來軍

摘 要：作為教育的重要組成部分之一，高校體育教育始終發(fā)揮著重要作用。它通過系統(tǒng)的理論知識和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而能夠更好地開展學(xué)習(xí)和生活。日新月異的時(shí)代變化，牽動(dòng)各個(gè)領(lǐng)域發(fā)展創(chuàng)新，高校體育教育教學(xué)也不例外。為了適應(yīng)教育改革大趨勢，同時(shí)滿足學(xué)生日益多樣化的健康需求，高校體育教育教學(xué)必須走改革之路，從普通的、不受重視的體育教育教學(xué)，轉(zhuǎn)變?yōu)槎鄬哟巍⒍嘁暯堑男聲r(shí)代體育教育教學(xué)。

關(guān)鍵詞：高校體育教育教學(xué) 改革 背景及路徑

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0001-02

事實(shí)上，教育改革已經(jīng)實(shí)施了有些年頭，確實(shí)取得良好效果，但同時(shí)也產(chǎn)生了很多問題。在此前提下，高校體育教學(xué)改革進(jìn)程緩慢，不僅要解決改革過程中遇到的問題，還要綜合考慮現(xiàn)有的和新生的影響因素，來不斷調(diào)整改革過程。隨著新時(shí)代的到來和深入，高校體育教學(xué)必須結(jié)合新知識，運(yùn)用新技術(shù)，在理念、內(nèi)容、方式等方面逐步完成改革，更好地服務(wù)于廣大學(xué)生。

1 我國高校體育教學(xué)改革的背景

1.1 素質(zhì)教育的全面推進(jìn)

素質(zhì)教育在我國已推行二十余年，旨在實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。但實(shí)際上，我國大部分中學(xué)仍在實(shí)行應(yīng)試教育，體育課經(jīng)常要為重要文化課“讓步”，導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)普遍較低。高校體育教學(xué)在素質(zhì)教育實(shí)施中意義重大，奠定了人才培養(yǎng)的牢固基礎(chǔ)。所以，高校體育教學(xué)必須彌補(bǔ)多年來學(xué)生教育中的體育教育空白，將體育課“還給”學(xué)生，并通過合理安排學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和方式、強(qiáng)度和密度[1]，真正實(shí)現(xiàn)向素質(zhì)體育教育的轉(zhuǎn)型。

1.2 陽光體育的成熟引導(dǎo)

陽光體育是以青少年為主體而提出的體育運(yùn)動(dòng)思想，提倡青少年通過體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)身健體。當(dāng)前各級學(xué)校體育課程與文化課程所占的比例嚴(yán)重失調(diào)，大部分學(xué)校的體育訓(xùn)練只局限于課間操，內(nèi)容也只有簡單的集體跑步或廣播體操，根本無法達(dá)到陽光體育發(fā)展青少年身體素質(zhì)的要求。高校體育教學(xué)相對于中學(xué)體育來說變得系統(tǒng)化了，所以高校必須抓住這一優(yōu)勢，結(jié)合陽光體育理念，借鑒有突出成效的高校的經(jīng)驗(yàn)，全面推行高校體育教學(xué)改革。

1.3 全民運(yùn)動(dòng)的熱情號召

現(xiàn)代人普遍存在不同程度的健康問題，如肥胖病、脂肪肝等，除了不注重飲食之外，更重要的是缺乏運(yùn)動(dòng)，而禍根早在大學(xué)時(shí)期就埋下了。高校環(huán)境輕松，空閑時(shí)間較多，但真正利用這些時(shí)間自我鍛煉的學(xué)生少之又少，長期養(yǎng)成的壞習(xí)慣，再加上進(jìn)入社會(huì)后快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致人們的身體頻頻亮紅燈。所以，國家提出全民運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，高校體育必須將其與教學(xué)計(jì)劃相結(jié)合，為學(xué)生長遠(yuǎn)健康問題考慮，通過改革在高校形成全員運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣，養(yǎng)成好的鍛煉習(xí)慣，為今后走上社會(huì)打下基礎(chǔ)[2]。

2 當(dāng)前高校體育教學(xué)改革中面臨的問題

2.1 觀念上的新舊碰撞

但凡改革，都是對傳統(tǒng)的顛覆，由內(nèi)到外的創(chuàng)新發(fā)展，是一項(xiàng)需要所有教職工和學(xué)生配合的大工程。然而大多數(shù)高校體育教師的思想還比較陳舊，也不愿如此“大動(dòng)干戈”。他們習(xí)慣于穩(wěn)定的教學(xué)生活，日復(fù)一日地循環(huán)教授相同的體育內(nèi)容，所以對于全面的改革表現(xiàn)出不同程度的抵觸，或是將改革停留在嘴上、紙上，而沒有真正落實(shí)到教學(xué)中。

2.2 課程上的固化分散

一方面，很長一段時(shí)間以來，高校體育課程的內(nèi)容都未發(fā)生過大變化，不僅種類和課時(shí)少，導(dǎo)致學(xué)生多層次需求難以得到滿足，最后掌握的只是一些比劃出來的動(dòng)作，缺乏實(shí)用性。很多課程學(xué)生之前從未接觸過，加之學(xué)生眾多，體育教師無法全部照顧到，所以學(xué)生的整體學(xué)習(xí)效果并不理想。另一方面，高校體育課程之間的聯(lián)系很松散，甚至不存在聯(lián)系，不同體育項(xiàng)目的教師通常教完課就離開了，很少針對課程和學(xué)生實(shí)際練習(xí)情況進(jìn)行探討，然后提出解決或改進(jìn)措施。所以，高校體育教學(xué)還未形成完整有效的課程體系，橫縱向延伸也非常有限。

2.3 模式上的單一僵化

高校體育教學(xué)重實(shí)踐輕理論，一般開展體育教學(xué)的方式，都是學(xué)生直接上場跟著教師學(xué)習(xí)動(dòng)作，在此過程中伴隨著教師的動(dòng)作講解。這種方式不僅單一，而且連貫性較差，就同一節(jié)課來說，由于學(xué)生資質(zhì)參差不齊，所以學(xué)習(xí)結(jié)果存在差異，經(jīng)常需要教師重復(fù)練習(xí)動(dòng)作，因此學(xué)習(xí)進(jìn)程異常緩慢。同時(shí)，大多數(shù)高校每周只設(shè)置了1～2節(jié)體育課，體育課在時(shí)間上相隔過久，導(dǎo)致學(xué)生經(jīng)常忘記上節(jié)課的內(nèi)容，每節(jié)課開始前都要用大量時(shí)間去復(fù)習(xí)，教學(xué)的實(shí)效性和時(shí)效性都比較差。

3 我國高校體育教學(xué)改革的路徑探索

3.1 思想上的以舊換新

只有思想轉(zhuǎn)變才能支配行為轉(zhuǎn)變。高校體育教師必須意識到改革的必要性和重要性，切勿頑固不化或害怕麻煩而阻礙改革的進(jìn)行。首先，樹立新思想。時(shí)代在不斷變化，傳統(tǒng)必須走上創(chuàng)新，高校體育教師應(yīng)時(shí)刻做好迎接和合理接受新事物的準(zhǔn)備，同時(shí)在體育教學(xué)中重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和主觀意識[3]。其次，樹立以人為本的思想。一切工作都以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求和自身情況來制定教學(xué)計(jì)劃，多方位引進(jìn)國家提出的體育政策和理念。最后，樹立長遠(yuǎn)思想。高校體育課的主旨是鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，為學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和工作奠定基礎(chǔ)，這是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工程，需要體育教師拋開“教完課程就完成任務(wù)了”的片面思想，通過訓(xùn)練使體育技能成為學(xué)生終身受用的本領(lǐng)。

3.2 內(nèi)容上的去糙添精

體育內(nèi)容具有強(qiáng)大的吸引力，學(xué)生才有興趣學(xué)下去。一是優(yōu)化現(xiàn)有的體育課程內(nèi)容。項(xiàng)目需要的體育設(shè)備要到位，同時(shí)增加課時(shí)，然后根據(jù)課時(shí)來合理安排每節(jié)課的內(nèi)容。另外，應(yīng)根據(jù)新時(shí)代的特點(diǎn)，更新現(xiàn)有體育課程內(nèi)容，讓傳統(tǒng)體育項(xiàng)目綻放新光彩。二是增添新鮮時(shí)尚的體育項(xiàng)目內(nèi)容。當(dāng)前學(xué)生的需求是多層次的，對于體育也不例外，他們也更加重視體育課程放松身心、緩解學(xué)習(xí)疲勞、增強(qiáng)身體素質(zhì)的功能。而現(xiàn)有體育課程都是一些傳統(tǒng)項(xiàng)目，如武術(shù)、健美操等，并且種類較少，很難激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。為此，建議高?？稍隗w育課程教學(xué)中增加一些休閑體育項(xiàng)目，如瑜伽、有氧舞蹈、街舞等。在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，也能使學(xué)生變得多才多藝。

3.3 方式上的完善拓展

教學(xué)方式是提高教學(xué)實(shí)效性的重要手段。一是高校體育教師應(yīng)改善傳統(tǒng)的教學(xué)方式。要平衡理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)之間的關(guān)系，應(yīng)先讓學(xué)生對所學(xué)項(xiàng)目有個(gè)大概了解，掌握基本的理論知識，然后再在理論的系統(tǒng)指導(dǎo)下練習(xí)動(dòng)作。同時(shí)，讓死板的教學(xué)方式變得有趣?？山Y(jié)合體育項(xiàng)目相關(guān)歷史、典故、傳說等，增強(qiáng)理論知識的趣味性。研究體育動(dòng)作，將自己的理解或者創(chuàng)造的新技巧加入體育訓(xùn)練中，使體育訓(xùn)練變得獨(dú)具特色。二是利用信息時(shí)代新技術(shù)打造高效教學(xué)平臺，如QQ、微信、微博、網(wǎng)站甚至是小程序等。實(shí)時(shí)發(fā)布體育信息，解答學(xué)生疑惑，除了與課程相關(guān)的之外，也可及時(shí)推送體育新聞、體育小故事等。當(dāng)然，為了方便學(xué)生隨時(shí)隨地直觀地學(xué)習(xí)體育內(nèi)容，體育教師可將自己親自示范的體育動(dòng)作及講解做成小視頻，放到平臺上，并實(shí)時(shí)關(guān)注和回復(fù)學(xué)生提出的問題。

4 結(jié)語

高校體育教學(xué)改革意義重大，是新時(shí)代對高校體育的要求，也是滿足學(xué)生多層次需求的需要。當(dāng)然，除了文章提出的觀點(diǎn)之外，體育教師隊(duì)伍的壯大和素質(zhì)的提高，體育教學(xué)人力物力財(cái)力的大力支持等，也是改革的重點(diǎn)。最重要的是，相關(guān)單位組織和人員必須引起重視，將改革落到實(shí)處，真正為學(xué)生著想。

參考文獻(xiàn)

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[3] 郁劍峰.對大數(shù)據(jù)時(shí)代高校體育教育方法創(chuàng)新的探討[J].科技資訊，2018（11）：181-183.