馬國祺

著名作家陳世旭說：“有趣甚至是比顏值更大的魅力，和教養(yǎng)一樣，是許多人的追求。真正活得有趣，就是把人生當(dāng)做一次審美，注重生命體驗，不求虛榮浮華，只求活出真我。”退休以后，我對上述這段話頗為認同，并把它當(dāng)成座右銘，每時每刻都將其運用到生活的實踐中去。

心中藏有一個萬紫千紅的夢，寒風(fēng)做祟時，你安靜地蟄伏，因為你夢的天穹里正飄著自由自在的白色云朵。心有花開，歲月生香。

人活一世，不活得快樂有趣，活得既無聊又枯燥，那還有意思嗎？有趣其實并不難，就是一個心態(tài)問題。曾有人說，你每天都想著美好，美好勢必盈滿你的心胸；每天都想著樂趣，樂趣就會陪伴你的左右。林肯說：“只要心里想著快樂，絕大一部分人都能如愿以償?！比绻覀兡軌虻簧磉叺囊磺校鞓肪蜁錆M心間，從而激活身體細胞組織或器官的各種機能，調(diào)動起周身積極性。在生活實踐中，我的體會可是蠻深的。為人處世有分寸感，心地善良不討人嫌，看什么都愉悅，做什么都好玩，調(diào)動自身的積極因素，到哪都釋放正能量，盡力把自己做到最好……那不活得有趣就怪了。

活得灑脫

何時何地都不對自己進行精神捆綁。遇事就向好的方面去想去努力，不因為一點雞毛蒜皮就攪亂了自己的心海?；磉_淡泊，看人就看他的優(yōu)點與長處，想問題就想得簡簡單單，低調(diào)做人，坦坦蕩蕩，無憂又無慮。

做人直率

無論是熟人還是陌生人，交往交際都不遮遮掩掩，做事情就直截了當(dāng)。即使這樣做了仍未得到對方的理解，也不抱怨連連，相信對方總有明白的時候。這樣自己就得到了寧靜與心安。

鐘情于大自然

世界是一部無字之書，生活是一本精彩小說，山水是大塊文章。浩渺無垠的大自然是一幅動態(tài)的萬能畫卷。每一次面對它時都會心胸頓開。走進大自然，潛心閱讀，用心體驗，身心就會受到一次次的陶冶，成為一個智者、仁者、樂者且有胸懷的人。

堅持自己的愛好

人不能自私，但不能沒有自我。我一生喜好閱讀與寫作，退休后更加熱衷于此，一有閑暇，先靜下心來仔細閱讀優(yōu)秀的文章，再認真思考，從讀懂到讀通，然后結(jié)合自己的體會與感悟，再去寫出有質(zhì)量的稿子，對自己對社會益處多多。

樂善好施

樂于助人是亙古以來的傳統(tǒng)美德，生活中，有人求到我，絕不推脫，盡心盡力去辦而且辦好；看到他人有困難，就熱誠去幫助，能出力出力，能出錢出錢，能捐物捐物；遇到不和諧場面，理智在先，適時制止，善言相勸，不擴大事態(tài)，平息怒火，化干戈為玉帛。

保持幽默

幽默是一種高級智慧，因此要一直堅持下去。在現(xiàn)實生活中，要適時靈活運用各種幽默的方法，力求用幽默化解尷尬，用幽默制造快樂氛圍，用幽默驅(qū)逐煩惱，用幽默卸去身心疲勞，用幽默排遣內(nèi)在郁悶……有趣、可笑也意味深長。

生活的實踐使我體會到：有趣的人生有滋有味，有趣的人生充實有意義，有趣的人生有寬度有厚度，有趣的人生時刻都是春暖花開。老年人一定要讓生活充滿趣味。