吳杰瑞

我校是立足于全縣經(jīng)濟和教育發(fā)展的大局，以滿足人民群眾對優(yōu)質(zhì)教育的旺盛需求，有效解決農(nóng)村進(jìn)城經(jīng)商、務(wù)工人員子女上學(xué)困難為目的，于2012年新建的一所寄宿制全日制初級中學(xué)。我校地理位置特殊，位于城鄉(xiāng)結(jié)合處，大部分學(xué)生來自農(nóng)村，離家較遠(yuǎn)，只能在學(xué)校寄宿。但是這些來自全縣18個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)生生活習(xí)慣極差，表現(xiàn)為不按時作息、不講究衛(wèi)生、行為不規(guī)范、膳食不規(guī)律等等。根據(jù)多年班主任的工作經(jīng)驗，現(xiàn)就寄宿制初中生生活習(xí)慣的培養(yǎng)談?wù)劥致缘淖龇?，與同仁共勉。

榜樣熏陶，加強衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。

絕大部分剛剛從農(nóng)村小學(xué)到城鄉(xiāng)結(jié)合部初中的學(xué)生，一直沒有離開父母獨自生活過，被子父母疊，衣服父母洗，書包也由父母收拾，物品用到哪里放到哪里，自己不會整理，一旦進(jìn)入寄宿生活就無法適應(yīng)，在加上農(nóng)村學(xué)生本來就不講究衛(wèi)生，造成教室臟亂差、宿舍難進(jìn)人、個人難靠近。針對這樣的情況，在開學(xué)之后，我安排一些時間給學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。先從個人衛(wèi)生抓起，鋪床疊被，洗臉洗頭，洗衣涮鞋，洗刷碗筷，物品擺放等方面進(jìn)行示范強調(diào)，要求學(xué)生講究個人衛(wèi)生，并在班級中評出“衛(wèi)生先進(jìn)個人”。接著抓好宿舍衛(wèi)生，根據(jù)學(xué)校宿舍管理辦法，排出值日表，由值日者打掃，做到地面潔凈，垃圾隨時清理，擺放整齊有序規(guī)范，學(xué)校每周檢查評比，評出“文明宿舍”。然后抓好教室衛(wèi)生，教育學(xué)生教室是我們?nèi)鄬W(xué)生共同學(xué)習(xí)的公共場所，每個人都有義務(wù)讓我們的教室保持干凈整潔，營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，建議學(xué)校每學(xué)期評出“文明教室”“優(yōu)秀室長”。最后要求學(xué)生為我們干凈的校園奉獻(xiàn)一點點力量，為每個學(xué)生創(chuàng)造優(yōu)雅的育人環(huán)境，建議評出“衛(wèi)生標(biāo)兵”，在榜樣的影響下，學(xué)生會慢慢養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

警鐘長鳴，催化飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。

學(xué)生離開父母，沒有了父母的嘮叨與溺愛，在飲食方面的不良習(xí)慣主要表現(xiàn)為：不吃學(xué)校提供的免費營養(yǎng)早餐，而是在小賣部買一些方便面、麻辣片等質(zhì)量不高的垃圾食品作為早餐，更有學(xué)生直接不吃早餐。甚至個別學(xué)生一日三餐都是垃圾食品，部分學(xué)生飯后經(jīng)常劇烈運動，易患胃下垂等病。部分學(xué)生飯后立即睡覺，易引起心口灼熱及消化不良，還會發(fā)胖。另外絕大部分學(xué)生還有暴食飽食的習(xí)慣，學(xué)校每周末才讓學(xué)生走出校門，周末在家父母做些好吃的便拼命地吃，或者親朋好友邀請便使勁吃，這樣要么吃壞胃，要么吃壞肚子，周日上學(xué)因為這個請假的學(xué)生不在少數(shù)。鑒于此，為了保證學(xué)生身體健康，我每天堅持陪同并監(jiān)督全班學(xué)生按時吃早餐，做到按時吃不浪費。平時常講不吃“三無”食品，不吃垃圾食品，不吃隨便擺攤的食品。每周召開主題班會，時刻敲響警鐘，要求學(xué)生做到飯后不劇烈運動，不立即睡覺，周末不暴食，晚上不飽食，催化飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。

制度約束，規(guī)范作息習(xí)慣的養(yǎng)成。

學(xué)生在作息中有以下不良習(xí)慣：1.部分學(xué)生不按時起床，不疊被，不洗漱。部分學(xué)生有戀床陋習(xí)，直到上課鈴聲快響時才一呼嚕翻起，這樣導(dǎo)致沒時間疊被子，洗漱。個別學(xué)生即使起床早也有不疊被子的陋習(xí)，直到教師檢查才疊被子。2.部分學(xué)生有伏桌午睡，坐睡。在伏桌午睡后眼睛一時模糊，影響視力。俯睡、坐睡使脊柱彎曲，醒后面部浮腫，眼睛現(xiàn)血絲。3.部分學(xué)生不按時就寢。晚自習(xí)之后，習(xí)慣不好的學(xué)生就在樓道或其他班宿舍亂串，待串完熄燈時間到了，腳也不洗，和衣裝睡。等待査宿的教師走后，小活動便開始了，一直折騰到十二點才睡。這樣既影響室友不能休息，又影響第二天的學(xué)習(xí)，滋生了上課坐睡的不良習(xí)慣。

為此，寄宿制學(xué)校統(tǒng)一作息時間，學(xué)生必須在監(jiān)督中完成規(guī)范的生活動作。統(tǒng)一起床時間，學(xué)生必須在規(guī)定時間內(nèi)起床并整理被褥，做好洗漱，搞好宿舍衛(wèi)生；統(tǒng)一晚自習(xí)以及晚上就寢的時間。制度的作用，使懶散作風(fēng)得以克服，集體的作用，使不良行為得以約束。

養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣

寄宿制學(xué)生剛離開父母，父母溺愛孩子給的生活費相對寬裕，經(jīng)?？吹綄W(xué)生們花錢大手大腳，吃不完用不完東西隨手一扔，真是太讓人生氣了。另外學(xué)校提供的營養(yǎng)早餐、吃不完的雞蛋、油餅等，暖氣片上、窗臺上是好去處。個別學(xué)生積攢伙食費買手機等，更有學(xué)生想方設(shè)法騙取父母的錢。如何讓學(xué)生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣呢？首先營造勤儉節(jié)約氛圍。在日常生活中，要經(jīng)常開展一些勤儉節(jié)約活動。要讓學(xué)生知道勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。其次教師要經(jīng)常用勤儉節(jié)約的故事教育學(xué)生，要贊賞勤儉節(jié)約行為，批評奢侈浪費。要讓學(xué)生明白父母賺錢不容易，不能亂花父母的血汗錢。同時告知家長不要多給零花錢，學(xué)生亂要錢時有必要與教師溝通證實。另外在生活中要求學(xué)生穿著樸素，進(jìn)出宿舍要養(yǎng)成隨手關(guān)門、隨手關(guān)燈、隨手關(guān)水龍頭的良好習(xí)慣。

結(jié)語

總之，良好的生活習(xí)慣不僅體現(xiàn)一個人的涵養(yǎng)，更體現(xiàn)出一個人的生活態(tài)度。要求學(xué)生從現(xiàn)在做起，時時刻刻做，落實到生活中的點點滴滴。

基金項目：甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題“城鄉(xiāng)結(jié)合部寄宿制初中學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成研究”研究成果（項目編號：GS[2017]GHB0058）