文飯 飯 圖空西瓜

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喵咪：我們身邊都有很多成績優(yōu)異的天才型學(xué)霸，他們看起來好像不用怎么努力就能取得優(yōu)異的成績，但其實人家背后付出的汗水可能是我們難以想象的。凡事最怕“認(rèn)真”二字，只要堅持練習(xí)，方法比天賦更容易成功。

2016年，《最強(qiáng)大腦》第三季中，申一帆作為神秘的“夢境少年”出場，之所以稱他為“夢境少年”，是因為他可以在睡夢中記憶，可以在夢中背誦文言文。

在一期中國和英國的團(tuán)隊PK戰(zhàn)中，第四局的“熊貓去哪兒”項目，選手需要記憶100只熊貓的位置，然后由嘉賓任選一只熊貓，并移動三次。選手要通過記憶和觀察，找到被選中的熊貓，以及它的移動路線和最終位置。

比賽到這一局時，中國隊的三名選手都已經(jīng)參加過不同的項目，體力和腦力都已接近極限。因此隊長做出了放棄出戰(zhàn)的選擇，這就意味著英國隊會不戰(zhàn)而勝。

關(guān)鍵時刻，申一帆站了出來。然而，在上一局的對戰(zhàn)中，申一帆的失利讓英國隊扳平了比分。這讓申一帆覺得十分愧對隊友。

焦慮的心情，強(qiáng)大的對手和高難度的挑戰(zhàn)都讓他的心理壓力到了極限。最終，腦力嚴(yán)重透支的申一帆頂住了壓力，挑起了大梁。在比賽中，看得出申一帆十分疲憊，觀察和整理的時候連打了好幾個哈欠。

但是，比賽僅僅開始一分多鐘，申一帆就寫下了結(jié)果。評委和觀眾都十分驚訝，同時也為他捏了一把汗。果然，申一帆沒有辜負(fù)大家的期望，

方法比天賦重要最后的結(jié)果讓大家為之一振。

申一帆不僅在時間上大大超過了對方，而且還保證了百分之百的正確率。

申一帆從小就擁有開掛的人生。在我們還在咿呀學(xué)語的時候，八個月的申一帆就能認(rèn)識200個漢字了；兩歲的時候，他更是能記住媽媽班上64位同學(xué)的名字。

因為才智出眾，申一帆連連跳級，成為跳級狂人，21歲就已就讀研究生。但帶給他這些成績的，不僅僅是天賦，還有他自己摸索到的思維導(dǎo)圖記憶方式。

17歲時，申一帆以傲人的成績考入了武漢大學(xué)。在大學(xué)期間，他加入了武漢大學(xué)的記憶協(xié)

會，和一群志同道合的朋友一起探索大腦的秘密。

大三時，他利用自己創(chuàng)造的思維導(dǎo)圖方法進(jìn)行學(xué)科復(fù)習(xí)，用一天時間來復(fù)習(xí)一門課，最后居然幾門專業(yè)課都拿到了90+的好成績。

在思維導(dǎo)圖方面，他不斷地鉆研練習(xí)，掌握了最正統(tǒng)的思維導(dǎo)圖方式。最終獲得了英國博贊思維導(dǎo)圖管理師的官方認(rèn)證。

保研之后的申一帆，和同學(xué)一起開發(fā)了一款單詞記憶的APP，利用圖片加想象的思維方式，更加快速地記憶單詞。軟件上線之后，很快就躋身APP榜單前列。

出名之后的申一帆獲得了一大批粉絲，但很多人還是堅定地認(rèn)為，申一帆是天生的超能力攜帶者。

面對這種評價，申一帆卻說：“哪里有天生的神童，科學(xué)的訓(xùn)練方式非常重要，訓(xùn)練得當(dāng)，方法會超過天賦?！?/p>

如今申一帆取得這樣的成績，的確和他多年來不斷地探索記憶方法、不斷的思維訓(xùn)練密不可分。

大學(xué)時候的申一帆閱讀了大量的相關(guān)書籍，包括托尼·博贊的《思維導(dǎo)圖》《六頂思考帽》等。

因為在日常生活應(yīng)用中，哪怕效率提高一點點，我們就能節(jié)省出很多時間和精力投入到更有價值的事情上去。