音樂(lè)胎教是廣受準(zhǔn)爸爸媽媽認(rèn)可的健康胎教方法。音樂(lè)胎教有許多好處，如聆聽(tīng)中外名曲如《G大調(diào)弦樂(lè)小夜曲》《藍(lán)色多瑙河》《花好月圓》等優(yōu)美、舒緩、輕柔、快樂(lè)的輕音樂(lè)，可以使孕媽媽的情緒和心情保持愉快、輕松，也有利于促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)和大腦皮層的健康發(fā)育，同時(shí)還能增進(jìn)胎兒與孕婦的感情交流。但音樂(lè)胎教的方法應(yīng)科學(xué)，避免誤區(qū)，才能收到良好的胎教效果。

誤區(qū)一：音樂(lè)胎教就是聽(tīng)世界名曲。其實(shí)，不是所有的世界名曲都適合作為胎教音樂(lè)。比如貝多芬的一些樂(lè)曲就不適合用于胎教，因?yàn)橛行┟鷷?huì)使人感到心情壓抑。胎教的音樂(lè)應(yīng)該盡量選擇一些節(jié)奏明快或舒緩的音樂(lè)，聆聽(tīng)時(shí)以讓人感覺(jué)輕松愉快為好。

誤區(qū)二：音樂(lè)胎教就是把播放器放在肚子上聽(tīng)。這種做法是強(qiáng)迫胎兒聽(tīng)音樂(lè)，是不可取的方法。

誤區(qū)三：音樂(lè)胎教只聽(tīng)一個(gè)曲目。專家表示，孕婦在孕期的不同階段選聽(tīng)的曲目也要有差別。如在早期應(yīng)聽(tīng)輕松、愉快、有趣的樂(lè)曲，使孕婦感到舒心；中期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育較快，聽(tīng)覺(jué)能力有了很大的提高，胎教的音樂(lè)內(nèi)容應(yīng)更豐富，如大提琴獨(dú)奏曲或低音歌曲、樂(lè)曲等；懷孕七個(gè)月以上的孕婦，難免會(huì)有些憂慮、緊張的情緒，這個(gè)階段最好聽(tīng)一些柔和、歡快的曲目。

誤區(qū)四：音樂(lè)胎教不需要爸爸配合。音樂(lè)胎教不僅僅由準(zhǔn)媽媽負(fù)責(zé)，準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該密切配合。如聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦袐D腹中的胎兒，和胎兒說(shuō)話，這樣可以幫助孕媽媽放松心情，與腹中的胎兒進(jìn)行良好的互動(dòng)。準(zhǔn)爸媽的情緒配合也很重要，播放音樂(lè)時(shí)，如果準(zhǔn)爸媽有豐富的想象，在腦海里浮現(xiàn)各種美好的事物，這些信息可通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)傳遞給胎兒，使胎兒也能感受到音樂(lè)的魅力與美感。

誤區(qū)五：音樂(lè)胎教時(shí)間越長(zhǎng)越好。音樂(lè)胎教的時(shí)間要相對(duì)固定，不要經(jīng)常變化，反復(fù)聽(tīng)?zhēng)资浊涌梢允固阂子谟洃洝Ｈ缭谑覂?nèi)進(jìn)行音樂(lè)胎教，音樂(lè)的音量應(yīng)控制在70～80分貝（聽(tīng)覺(jué)感到舒適而不會(huì)感到吵鬧）為宜，每次時(shí)間20～30分鐘，每天宜在兩個(gè)固定的時(shí)間進(jìn)行胎教。

（天津 姜允申）