編者按：

前段時(shí)間，網(wǎng)上流傳的一段“孩童在幼兒游泳館溺水”的視頻令無數(shù)媽媽心碎。一名兩三歲的孩童不小心在游泳池倒立溺水長達(dá)72秒，其間孩子家屬、游泳館工作人員均未發(fā)現(xiàn)，直至孩子奄奄一息，才被救出。近年來，“游泳有益嬰幼兒健康成長”的說法被越來越多的家長認(rèn)可，嬰幼兒游泳館也如雨后春筍般在城鎮(zhèn)生活密集區(qū)涌現(xiàn)，還有些家長自購游泳設(shè)備讓寶寶在家“暢游”。那么，寶寶游泳都有哪些方面需要注意，本期編者帶您詳細(xì)了解。

專家認(rèn)為，游泳不僅可以讓寶寶的身高和體重顯著增加，而且可刺激寶寶腦部神經(jīng)和心理的發(fā)育，使寶寶更健康地成長。但是，新生寶寶的抵抗力差，要進(jìn)行游泳訓(xùn)練，可不能魯莽行事。父母最好先接受專業(yè)的培訓(xùn)并且了解注意事項(xiàng)后，再讓寶寶接受游泳訓(xùn)練。此外，還必須做好認(rèn)真細(xì)致的準(zhǔn)備工作，許多環(huán)節(jié)也必須要慎之又慎。

1.下水時(shí)間及防護(hù)：小寶寶最好在出生7天后待臍帶脫落再下水，以防止臍部感染；如果有專業(yè)護(hù)士或醫(yī)生的指導(dǎo)，貼上了護(hù)臍貼，也可以在出生后24小時(shí)或48小時(shí)就開始游泳。

2.游泳設(shè)備及水溫：寶寶游泳必須用正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設(shè)備，游泳池必須保持清潔，水質(zhì)要用特殊游泳配方或潔凈水，并且嚴(yán)格實(shí)行“一人一池水”。水溫保持在34～38℃，最適宜的水溫是36.5℃，最低溫度不得低于32℃，室溫應(yīng)控制在28℃左右。

3.游泳時(shí)間：游泳時(shí)間選擇在喂奶前40分鐘，每次游泳時(shí)間不宜過長，開始學(xué)習(xí)階段，游10分鐘就應(yīng)出水。以后根據(jù)情況可以適當(dāng)延長，最適宜的游泳時(shí)間是10～15分鐘，最長不要超過30分鐘。

4.下水前的安檢：寶寶下水前，必須對(duì)嬰兒頸圈進(jìn)行安全檢測(cè)（如泳圈的型號(hào)、保險(xiǎn)按扣、漏氣情況等）；套好頸圈后，務(wù)必要檢查保險(xiǎn)扣是否扣牢，檢查下頜、下頦部是否托在預(yù)設(shè)位置，能否保證孩子呼吸通暢；還要在寶寶肚臍上貼上防水貼，以預(yù)防臍部感染。待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢地讓寶寶入水。

5.游泳過程中的監(jiān)護(hù)：寶寶游泳的全過程家屬必須全程監(jiān)護(hù)，適時(shí)給予安撫或回應(yīng)。父母應(yīng)觀察寶寶的身體反應(yīng)，如發(fā)現(xiàn)寶寶體溫很低或有其他不適時(shí)，應(yīng)盡早將寶寶抱出泳池。寶寶一離開泳池，家屬應(yīng)立即擦干寶寶身上的水，穿上衣服，即使是在氣溫較高的夏天也應(yīng)注意及時(shí)穿衣，避免著涼。

（河南 張娟）