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        我和舞蹈有個約會

        2018-05-21 09:19:46清楓林舞
        小演奏家 2018年2期
        關鍵詞:舞蹈家壓腿民族舞

        清楓林舞

        我喜歡舞蹈,舞蹈是用肢體語言描繪故事情節(jié)的藝術形式。我在學習舞蹈的道路上嘗到了酸甜苦辣,曾經有過痛苦,也想過放棄,后來在老師和父母的開導下,我最終堅持了下來,還取得了一些成績,也漸漸感受到了成功的快樂。

        起初因為媽媽喜歡舞蹈,想讓我去學習,于是在我六歲那年,媽媽給我報了舞蹈班學習民族舞。剛開始看到老師優(yōu)美的舞姿,我很羨慕,也很向往,可是每次上舞蹈課,老師都會讓我們先練習壓腿、下叉、踢腿、下腰等基本功,然后才開始學習舞蹈動作。雖說舞蹈給人一種藝術的享受,但是練基本功的過程真的很痛苦。沒練過功的人可能不知道,壓腿就是要把腿上的筋拉開,有時由于用力過大疼得我直掉眼淚,壓完后腿半天都拉不回來。接著還要下腰,剛開始我的腰很硬,下腰時感覺腰都要折了。學了一段時間后,我覺得民族舞練基本功太辛苦了,既無趣又枯燥,不想再學下去了。媽媽見我不喜歡也沒再堅持,于是我的民族舞學習就這樣擱置了。

        兩年后的一天,我看到著名舞蹈家陳愛蓮的舞蹈經歷,心中感觸很深。陳愛蓮也是這樣從小練苦功,她認真刻苦,經過堅持不懈的努力,終于成為了著名的舞蹈家。如今她已經七十多歲了,每天還在堅持練功,到現(xiàn)在還能輕松地把腳抬到頭頂。我是既羨慕又佩服,由此我明白了一個道理:做什么事都要勤學苦練、堅持不懈,只有這樣才有希望成功。從那天起,我又鼓起了學習舞蹈的勇氣,我不再叫苦、叫累、叫疼,開始堅持不懈地練習基本功。一節(jié)舞蹈課上,老師讓我們練習側手翻。這個動作很難,雙手支撐在地,頭朝下,雙腿從空中輪流360度劃過。剛開始練習時我很害怕,腿不敢伸起來,雙腿總是蜷在一起。老師鼓勵我說:“不用害怕,這個動作和橫叉有關系,只要橫叉開了,就容易做了。”為了練習側手翻,我堅持每天忍著疼壓橫叉。漸漸地,隨著我不斷練習,我的側手翻動作越來越標準,腿慢慢由彎到直,身體也逐漸舒展開了,通過努力終于完成了側手翻這個動作。

        功夫不負有心人,經過兩年多的學習,我的基本功過關了,下叉、下腰都不在話下,舞蹈動作也有了很大進步。在學校,我不但考進了校舞蹈團,還代表學校參加了北京市藝術節(jié)團體舞的比賽,并取得了二等獎的好成績。在少年宮,我參加了團體舞《雪中梅綻》的排練,并在校外藝術節(jié)比賽中榮獲西城區(qū)一等獎、北京市二等獎。舞蹈讓我在眾人面前展示出自己的風采,同時也享受到了舞蹈帶來的快樂。

        學習舞蹈,只要肯付出努力和艱辛,就一定會得到回報,雖然在練習的過程中是痛苦的,但是當你成功之后,站在舞臺上聽到大家的掌聲、拿到屬于自己的獲獎證書時,我相信你的心里一定是甜的。

        不積跬步無以至千里,我們在學習任何東西的時候,都應抱著走長征的態(tài)度。舞蹈不僅是門修身養(yǎng)性的藝術,也是種表現(xiàn)自我的方式,它不僅可以讓一個人性格變得開朗樂觀,還可以讓一個人心態(tài)平和。它已不僅僅是一種興趣,而是漸漸融入到了我的生活當中。十年磨礪,破繭成蝶,我早已從曾經那個對舞蹈一無所知的小女孩成長為酷愛舞蹈的少女。我喜愛舞蹈,因為我享受舞姿與音樂的交融,喜愛那種在音樂中忘我的感覺,更迷戀那種與眾不同的意境美。它不需要任何華麗的語言,只需一方舞臺、一束燈光,便能給人以心靈的沉淀。

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