摘 要：中職學(xué)生自控力差，行為習慣偏頗，嚴重影響其職業(yè)生涯發(fā)展。專注是治愈中職學(xué)生自控能力差的良方，如何讓這些“小貓”專注于“釣魚”應(yīng)該成為每個職教人的常規(guī)工作。

關(guān)鍵詞：專注；學(xué)習環(huán)境；人本課堂

2016年，李克強總理在政府工作報告中首次提出“工匠精神”，而工匠精神指的是工匠對自己的產(chǎn)品精雕細琢、精益求精的精神理念，既是長時間專注于一件事物的精神，也是一種追求完美的過程，更是用心專注的精髓之道。華為總裁任正非將《日本工匠精神：一生專注做一事》作為總裁辦郵件在其集團內(nèi)廣為傳頌。由此可見，專注是生活中、事業(yè)上都必需的一種品質(zhì)，是成就事業(yè)的前提。

這使我想起了“小貓釣魚”的故事。貓媽媽帶著小貓去河邊釣魚，小貓一會兒捉蜻蜓，一會兒撲蝴蝶，一條魚都沒有釣到。媽媽教育小貓要專心，于是小貓一心一意地釣魚，終于釣到了大魚。我們中職學(xué)校的學(xué)生，正如同故事中的小貓，學(xué)習上、生活中都經(jīng)常三心二意，做事情不能專心致志、持之以恒，我們老師就如同貓媽媽，需要教育小貓，讓小貓專注于釣魚。

一、 中職學(xué)生現(xiàn)狀分析

1. 厭學(xué)情緒

目前，部分中職學(xué)生厭學(xué)已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象，上課不認真聽講，課后不認真完成作業(yè)，遲到早退，逃課逃學(xué)。種種現(xiàn)象，舉不勝舉。

2. 個性問題

部分中職生的思想行為多以自我為中心，以自己的喜怒作為判斷標準，他們自尊心強，面子觀念重，易沖動，自控能力差。

3. 上網(wǎng)成癮

部分中職生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，有的甚至走上違法犯罪的道路。

中職學(xué)生以上的不良現(xiàn)象，主要原因是缺乏遠大的理想，從而不能專注當前的學(xué)習生活。

二、 “專注”的重要性

所謂“專注”，就是專心注意、全神貫注。專注和效率就像一對孿生兄弟，作為學(xué)生，在學(xué)習、生活和工作各個方面都需要專注的品質(zhì)。

1. 對課程學(xué)習的影響

對學(xué)生的學(xué)習來說，專注與否是至關(guān)重要的。美國的一項研究指出，當學(xué)生在解一道數(shù)學(xué)題時，如果同時處理其他工作，速度將比平常降低40%。可見“一心二用”會降低做事效率。比如上課教師講授的知識點，認真的學(xué)生看教師演示一遍之后，自己再動手操作一遍就掌握了，而不認真的學(xué)生東張西望，即使教師講解幾遍都無濟于事。

2. 對未來工作的影響

“因為專注，所以專業(yè)”，這是格力空調(diào)多年前的一句廣告語，簡單的八個字，卻是格力二三十年來企業(yè)發(fā)展的核心指導(dǎo)：專注于空調(diào)產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)、和銷售，幾十年如一日，才成為了空調(diào)行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)品牌。

企業(yè)需要作為一個專業(yè)的企業(yè)，同時企業(yè)更需要在某一個特定領(lǐng)域有一技之長的人，這是市場發(fā)展、社會分工的必然。人的一生，可以做很多事情，但一定的時間內(nèi)，卻只能做好一件事。

3. 對做人的影響

專注是一種素質(zhì)，一種能力，體現(xiàn)著一個人做人處事的態(tài)度和風格。社會主義核心價值觀要求我們建立文明和諧的社會，對待他人誠信友善。專注的人更容易包容他人、理解他人，進而建立和諧的社會。在“見異思遷”和“矢志不移”中，人們肯定是喜歡后者。

三、 “專注”的培養(yǎng)

（一） 課程學(xué)習中“專注”的培養(yǎng)

1. 學(xué)習環(huán)境的布置

學(xué)生的注意力與周圍的環(huán)境有很大的關(guān)系，因此需要給學(xué)生營造一個安靜的、無干擾的學(xué)習環(huán)境。比如教室或房間布置不要有太多干擾物，墻面可張貼一些勵志標語，物品擺放要整齊有序，書桌上除了文具和書籍，不應(yīng)擺放與學(xué)習無關(guān)的東西，以免分散學(xué)生的注意力。

2. 預(yù)習任務(wù)的布置

我校正在大力推行人本課堂，要求教師每次課結(jié)束時布置預(yù)習任務(wù)，下次上課進行有效的預(yù)習檢測，因此預(yù)習任務(wù)的布置要適當具體，不能是籠統(tǒng)地說預(yù)習下一課，應(yīng)具有操作性和針對性，讓學(xué)生在任務(wù)驅(qū)動下高效地預(yù)習。由于是帶著任務(wù)的預(yù)習，學(xué)生更能專注于知識的探究。

3. 課堂學(xué)習

（1）將趣味故事融入知識講解

比如在講解復(fù)雜枯燥的C語言程序設(shè)計循環(huán)語句時，教師可以以印度的古老傳說——棋盤上的麥粒引出循環(huán)語句，讓學(xué)生對循環(huán)語句產(chǎn)生興趣，然后在知識講授的過程中，讓學(xué)生編程求解一張紙折多少次可以超過珠穆朗瑪峰的高度，讓學(xué)生在驚訝之余更專注于循環(huán)語句的學(xué)習。

（2）營造以生為本的人本課堂

課堂上，教師應(yīng)注重培養(yǎng)每個學(xué)生的學(xué)習自主性，經(jīng)常與學(xué)生互動，讓每個學(xué)生積極參與到課堂，這樣學(xué)生才會無暇開小差，才會專注于課堂學(xué)習。此外，教師要學(xué)會適度地表揚鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生的自信心自尊心油然而生，學(xué)生愛這個老師，才會愛上這個老師的課。

（3）每個學(xué)生參與小組討論

新課程提出“合作學(xué)習”的重要性，如何組織有效的小組討論，讓學(xué)生專注于小組討論是每一個教師需要思考的問題。首先要求學(xué)生記錄別人的發(fā)言要點，然后復(fù)述要點并作出評論；其次在小組討論之前，要給每個學(xué)生預(yù)留一定的獨立思考的時間，讓學(xué)生準備發(fā)言，必要時可以要求學(xué)生按討論題目寫出發(fā)言提綱，這樣在進行小組討論時，他們就會有話可說了。

（二） 日常生活中“專注”的培養(yǎng)

1. 擬定待辦事項清單

讓學(xué)生把每天或每周需要完成的重要事情擬一個待辦事項清單，每完成一件事情，把該項內(nèi)容劃掉，這樣可以讓學(xué)生在生活上更加專注和積極。當看著一件件大大小小的事情在列表上刪除時，他會感到大大的成就感，這也可以幫助學(xué)生在一定時間內(nèi)集中在某一特定任務(wù)上。

2. 時間管理

讓學(xué)生通過制作待辦事項清單來有計劃地安排時間。在每一件要完成的事情后面都標注估計所需時間，當然這個估值要具有現(xiàn)實可行性，然后試圖在所設(shè)定的時間限制內(nèi)完成該事情。這將大大降低學(xué)生偷懶的可能性，而更能切實保證學(xué)生專注于所要完成的事情。

3. 處處留心皆學(xué)問

生活中，只要留心觀察，就能從一些細小的地方獲得知識和訊息，因此要教導(dǎo)學(xué)生平時生活中留雙慧眼，多關(guān)注身邊的人或事。教師可以“突襲”式問學(xué)生幾個生活中的小細節(jié)，如“老師昨天穿的衣服是什么顏色的呀？”“學(xué)校行者大道邊上有幾棵桂花樹呀？”

四、 小結(jié)

水滴專注于一點，才有了水滴石穿的奇跡；春蠶專注于新生，才有了破繭成蝶的美麗。作為自控能力差，行為習慣偏頗的中職生，教師要從學(xué)習上和生活中培養(yǎng)學(xué)生專注的品質(zhì)。

參考文獻：

[1]陳浩.工匠精神：學(xué)習型員工進階手冊[M].中華工商聯(lián)合出版社，2016，8.

[2]吳靜.技校教師在課堂教學(xué)中如何提升學(xué)生的專注力[J].教學(xué)探索，2016，12.

作者簡介：

張萍，江蘇省宜興市，宜興市張渚中等專業(yè)學(xué)校。