謝夢遙 謝夢遙 史千蕙 邊賽遠 趙涵漠 張弘凱

談傷病

如果努力我可以沖破天花板

不可能掩飾，我失去了職業(yè)生涯整整一年，而且是在布魯克林我作為首發(fā)控衛(wèi)。

P： 當時受傷（2017年10月24日，林書豪在籃網(wǎng)隊新賽季的第一場比賽受傷后即結(jié)束了整個賽季）之后，馬上去康復中心了嗎？

L： 沒有，因為我開刀，然后要休息3個禮拜，才可以飛。

P： 恢復過程是怎么樣的？有哪些階段，簡單來講一下。

L： 這是一個非常慢的過程。不要拐杖，兩個半禮拜;走路不需要護具，一個月;可以跳，兩個月;慢跑，3個月;跑，5個月;切入，6個月?，F(xiàn)在全部恢復了，只是不能對打。要加強力量，才能保證安全。

P： 在溫哥華的時候，每天的康復會有多久？

L： 最短可能是一個半、兩個小時，最久可能是到8個小時。

P： 根據(jù)你的身體狀況逐漸加長？

L： 你不能一直高強度訓練，所以一天強一天弱。還要看我康復的情況，一開始會長，因為我做不了什么，我可能在水里面跑很久，然后重量訓練，全是低強度訓練。當我恢復得更好的時候，訓練時間短了，強度加大。

每天早上我在康復中心訓練完，他們有一個餐廳，這個餐廳已經(jīng)跟我的營養(yǎng)師談過了，我可以吃什么，不能吃什么。下午和晚上我在家復健?？赡苤皇?0分鐘，然后10分鐘弄完就要冰敷一個小時，然后休息兩個小時，再10分鐘，再冰敷。我還要吃膠原蛋白粉。

我有一個睡覺醫(yī)生，他全部都教給我，每天什么時候到什么時候睡，睡幾個小時，氣溫、光度、你睡前干什么。15分鐘以前，你要把全部的手機、電腦這些東西都放在外面。我訓練自己這個習慣，所以當我讀書禱告的時候，我的身體就知道我快要睡了。

禮拜天是我的休息日?？墒侨绻乙恢弊邅碜呷?，去公園，那我真的沒有休息，所以我不能走太多。我回家會做一些拉伸訓練。

P： 籃網(wǎng)隊的醫(yī)療團隊控制你的飲食？

L： Yep。每天5頓飯。我6個月每一個早上都是一樣的，打一個果汁，全部都是有機的。很專門的一個配方。從11月到今天，沒有一頓cheat meal（欺騙餐）。不吃炸的，不吃甜的，每天都是健康的。

P： 以前其他隊會給你開這樣的餐單嗎？

L： 不會。打球的時候你花費很多卡路里，不需要這樣子。因為這是很嚴重的一個傷，這里不能腫。所以全部的東西需要非常非常專注。

P： 在溫哥華的訓練跟以往有什么不同嗎？

L： 重量訓練跟籃球技巧這都是很正常的，可是這個movement是新的，我從來沒做過。所以他們就是把你的動作全部拆分，非?；镜?。

我29歲，我是NBA控衛(wèi)，我在學怎么轉(zhuǎn)身，怎么投籃，防守姿勢都在改，我不是重新學，就是改變，可這當然是很難的。我每天訓練的時候，我就感覺我從沒打過籃球?，F(xiàn)在是改變我所有的移動方式，變成最健康的、最有效率，能把這個力量發(fā)揮到最大。在賽季你不可能這么學。所以這是一種祝福，我用一年來學所有的基本的東西。

真的很難，因為這很前沿，很多NBA的隊他們懂一些，可是我今年學的是全新的層次。

P： 你怎么知道這里的？

L：我在湖人隊的時候，我看到Steve Nash跑步，他切入，非常有效率。你從一個粉絲的看法，你可能不會注意到。我跟Nash訓練的時候，他很多動作我都不能做。他說哦，你從這里跑，你保持身體放低，我不能。我沒有他的移動能力，我很容易累。如果你想要打到35、36、37歲，還要表現(xiàn)得很好，這些東西非常重要。

這個訓練中心是他的訓練師和一些朋友開的。我知道他們的專長就是movements，所以我一直告訴我自己，我有時間要去跟他們學。受傷后，我問籃網(wǎng)隊我可不可以去跟，然后籃網(wǎng)隊就打電話給他們。所以這是我的idea，我要去。

P： 你覺得這一年對你意味著什么？

L：不可能掩飾，我失去了職業(yè)生涯整整一年，而且是在布魯克林我作為首發(fā)控衛(wèi)。但是我很有信心，這會是一個轉(zhuǎn)折點，對我職業(yè)生涯來說這就像一場投資，我付出了一年的代價，但回報會比我付出的更多。

它和我高中受傷之后非常像，我失去去冠軍賽的機會，我所有的改變從那一刻開始，如果不是我更加努力的話，我不會成為大學球員，我不會成為NBA球員。我認為是一樣的。我回來的時候如果保持完全的健康，我認為我會打出從前從未打出的模式。所以，it sucks，失去了一年，但是一切都會值得。

P： 既然你回歸了，很多人會問到下個賽季的先發(fā)問題，你會不會覺得這些問題是比較難以處理？

L：No，我對我的能力很自信。我也看到他們今年的表現(xiàn)，我知道他們需要我，我不著急。所以如果以前他們已經(jīng)要我是一個先發(fā)球員，我完全相信，我會比以前好。我只專注于我可以做得多好，我不是要跟別人比，我不是做別人，我只是想做最好版本的自己，我一直認為，如果努力，我可以沖破天花板。

談林瘋狂

現(xiàn)在回想覺得非常遙遠

我感謝那段經(jīng)歷，我覺得還有更多可以做，那個故事還沒寫完。

P： 聊聊林瘋狂那一夜吧，我聽說主教練讓你上場時對你說，我不期待你做太多，然后你回答，教練我不會做太多。

L： No，那是前一天在波士頓的比賽，我什么都沒做（上場7分鐘3投0中）。

P： 但是到了第二天，你做了很多。是他和你說了什么嗎？

L：No，我自己告訴我自己，我不要聽別人的話。

P： 所以你當時想的是，你就要突破你原本的職責，你要盡量多地出手？

L：不是出手，是play making，就是侵略性的進攻模式。他們的防守方法會控制你是不是投很多，所以第一個目標不是出手次數(shù)，是心態(tài)。因為防守會給機會，有時候是你的機會，有時候是你要傳球給別人機會。

P： 那天晚上我看你更多是上籃。

L：因為他們不是把重點放在我身上，他們就是小看我。

P： 現(xiàn)在再回想那個晚上，你會覺得離你遙遠還是很近？

L：遙遠。Far away。我很少去想我在紐約的時候。我的意思是，我記得它們?nèi)?，但我不會?jīng)常想。

P： 你為什么不去想呢，那些記憶不是美好的嗎？

L：我知道剩下的故事還沒有講完。因為我還是覺得，there is more，there is better。我真的相信我退休的時候，他們當然會講林瘋狂，可是后來的故事更精彩。

P： 是不是過去這些年，很多中國媒體的訪問還是要問林瘋狂的事情？

L：有時候會?？墒俏疫€是覺得如果每個人看到我，一直問林瘋狂，那我可能自己就沒有做好。

P： 你有沒有一段時間厭倦他們提起林瘋狂？

L：當然?，F(xiàn)在還是有一點。

P： 那時候你壓力很大嗎？

L：先開始的時候一兩個禮拜，我什么都沒有想，沒有壓力?？墒菑膬蓚€禮拜以后我就開始有很多壓力，看到，哇，大家都在……先開始的時候，我還是很naive 、innocent。

P： 當3月中旬Mike D'Antoni（當時的尼克斯隊主教練）辭職時，你會覺得有一些不安嗎？

L：我當然很難過，因為會影響我最多?？墒俏乙擦私鉃槭裁此?。我知道我打得好的時候，他非常興奮，所以如果他非常興奮的時候還會走，那我知道他已經(jīng)有很多的困難。

P：3月25號那場受傷令林瘋狂終止了。

L：我不知道受傷那么嚴重，可是我還是已經(jīng)累了，頭腦累了，因為太多關注，所以我受傷我覺得里面還是有一點高興，因為我可以休息。

P：猛龍隊的那個制勝一球，當時你投的是3分球，但你最擅長的不是突破嗎？

L：因為他一直后退，我覺得如果我沖進去，他們會送很多人來。如果你再看一次，Tyson Chansdler兩次要來擋拆，我說不要來，因為你來就帶一個高個，我跟Jose Calderon對打就可以。最后一球，我不要傳球，因為我只相信我自己。如果我傳給別人，我只能看，希望他們投進，如果是我自己投，我全部都可以控制。

P：但那個時候你的三分球命中率還沒有特別高，是吧？

L：對。訓練時候可以很高，可能是連著投進20個。

P：投中那個致勝球的時候，你之前想到的是跳到桌上，脫掉上衣丟給球迷，為什么沒有做，你只是點了點頭？

L：因為比賽還沒完，還有半秒。所以我們還要防守。

P：但是再往后你還是可以做這個動作。

L：這變成不算太酷了，你需要最后，3、2、1，然后比賽結(jié)束了才可以。

P：當時你為什么會住在你哥哥家里，而不是住在球隊安排的酒店里啊，是免費的對吧？ 所以你想省錢？

L：對，只是30天，所以那30天結(jié)束的時候我就沒家住。

因為那時候我沒有很多錢，我是最低的薪水，然后我還是要付我大學的學費，所以我不能亂花。

P： 人們拿lin造了很多詞，除了Linsanity還有Lincredible、Linderelly等等，你最喜歡的是哪個詞，你最討厭的是哪個詞？

L：我以前都討厭。我只是想讓人們叫我 Jeremy，因為我覺得Linsanity不是一個人，這么叫我不是因為他們知道或者懂我是誰，他們看著我不是一個人，是一個現(xiàn)象。所以我就是不讓我家人跟朋友叫我Linsanity，我會生氣。

P： 對林瘋狂那個期間的你所實現(xiàn)的成就，你的看法有什么改變嗎？

L：我感謝那段經(jīng)歷，我覺得還有更多可以做，那個故事還沒寫完。當然是很感謝，可是還是覺得那只是一個開始，我會更加專注于以后。

P： 你有沒有想過另一種可能性，如果當時沒有林瘋狂，你后來的生活可能會沒有那么多的壓力？

L：可是我不介意壓力，所以我覺得因為是林瘋狂，忽然連著打得很好，我覺得這個平臺比較大，有更多的機會可以幫助別人。我先開始的時候我可能會說，不要，這太辛苦了，我不想要那種負擔，可是現(xiàn)在我回頭看，就覺得我很滿意。我很滿意這個故事是如何開始的，可是我還是覺得，you know，故事還沒結(jié)束。所以我覺得希望以前那個林瘋狂只是一個glimpse，以后finish the story the right way 。

談球員生活

我只能控制我自己

我最不喜歡的就是原地踏步，我討厭往回走。

P：你之前說過你在賽場不會說垃圾話，是違反了你的價值觀嗎？

L：我覺得就是你為上帝打。那不是最好的對人方式。

P：但很多基督徒球員還是會講垃圾話??？

L：可是我不是他們，我是控制我自己啊。比方說有一個人他說他是基督徒，可是他在他老婆之外還跟別的女生睡。如果我是一個很好的朋友，那我就可能說，你不應該這樣子?？墒俏也荒芸刂扑抑荒芸刂莆易约?，如果我以后結(jié)婚需要忠誠。

P： 你會taunting（奚落）其他球員嗎？

L：看你怎么定義taunting，像如果我投進一個很好的3分球，然后我就慶祝，可是我覺得taunting，可能是沒有禮貌。除了他們一直跟我講垃圾話或者什么，我可能投進球會看他。

P： 你拿過多少次技術(shù)犯規(guī)？

L：可能就是兩個。一個是，我是板凳球員，無意識地踩進了球場，然后他們給我技術(shù)犯規(guī)。第二個是有一個裁判，（被吹犯規(guī)后）我說what，我常這樣子的表情，跟別的裁判都OK，可是他比較敏感這樣子。高中和大學我從來沒有技術(shù)犯規(guī)。

P： 我知道你在NBA的球衣號碼是7號和17號，但是你大學也穿過4號和11號，對吧？

L：4號是我的教練給我，從小都是4號?？墒情_始可以選的時候，我選11號，因為是姚明的號碼。

P： 這個事情你跟姚明說過嗎？

L：沒有。

P： 其實你們認識這么多年，你沒有想到告訴他？

L：我覺得沒有那么重要。

P： 和科比做隊友是什么感受？中國很多人會說科比凌晨4點鐘起床練球的故事。

L：他每天真的睡差不多三四個小時，可是他午覺睡得很兇?？墒遣皇呛芫茫赡芫褪?0分鐘到一個小時。我們每次飛，他就很快就午覺?？墒撬砩峡赡軆牲c鐘睡覺，然后5點鐘起床。他覺得自己不累，他已經(jīng)習慣了。

P： 你會選擇那樣的生活嗎？

L：No，因為每個人身體都不一樣，我需要睡很多，否則我就打得不好。像我昨天晚上睡了10個小時。

P： NBA的生活什么樣子呢？

L：NBA你什么都不管，你到飛機場的時候，給他們你的行李，就隨便走上去，沒有安檢?？梢钥词謾C，可以睡覺，不用系安全帶。然后你飛到別的城市的時候，你什么都不做，你就聽音樂，你就走上那個bus，bus帶你到hotel，他們送你的行李到你的hotel。然后每天你起床，全部練球的衣服，他們就放在你的門口。練完球就再放回去，哪里都不用去。

P： 那鞋呢？

L：他們就帶給你，他們等在球場上，球衣和全部的東西都已經(jīng)放在更衣室里面。

P： 發(fā)展聯(lián)盟是什么樣子？

L：完全不一樣，NBA是最高級的、最舒服的，發(fā)展聯(lián)盟是比大學差。有一次，我們?nèi)ヒ粋€很爛的hotel，下雪，他們沒有room service，hotel的shuttle壞了。大家都留在hotel吃餅干。然后有些時候會有像蟑螂或者什么，非常非常不容易。最困擾我的是，如果我這里打得不好，NBA的球隊一定不會想要我。生活里這些東西都OK，不是太影響我。

P： 在你所有的NBA教練里面，你最喜歡的是誰？

L：現(xiàn)在的Kenny（籃網(wǎng)隊主教練）。我們一直說我有空的時候，請他來做客，我煮飯給他。

我跟Mike D'Antoni（林瘋狂時期尼克斯隊的主教練，現(xiàn)在火箭隊主教練）也很熟。我一直覺得他是好的教練。別人不懂，他們就是，哦，你這樣子打擋拆什么什么，他們就是覺得你就打得快，然后可以投3分?？墒撬欠浅７浅Ｉ畹南敕?。

P： 2011年NBA停擺期，你去東莞打過幾場球，我聽說你得了MVP，卻扔掉了獎杯？

L：Yep，那個好像有。我不知道有沒有很多人看到，頒獎典禮結(jié)束，我們就走回去，我就在旁邊扔掉，我前面、后面的隊友說，what，你在干什么，我說，我不想要了。就是很生氣我們沒打贏啊，我覺得我們應該贏球，然后我又從垃圾桶里拿出來，給了我的對手。我說這是你的，你們贏了，你打得最好，你應該有。

P： 你有丟掉過其他的獎杯嗎，除了那一個以外？

L：很多都丟掉，大部分都不知道在哪里。我只有一個，我高中的州冠軍獎杯。

P： 你并不看重這些嗎？

L：不看重，I just go forward。我就是一直看future。像哈佛大學的學位證，我也不知道在哪里。

我最不喜歡的就是原地踏步，我討厭往回走。如果離開家，我忘記一個東西，如果我真的不需要，我不會回去。I just hate going backwards， like everthing. It doesnt matter what it is。當我年輕的時候，讓我很困擾，重量訓練，我們可能三個禮拜一直把這個重量提升。但三周后，你實際上需要休息，所以你要把重量降低，但我討厭這樣做，我一點也不想這么做，不不，我們要一直提升。但我年紀大了，我慢慢學會，你想要提升，一定時間你要必須休息，升降升降，那樣才能進步。

P： 你會有過這種幻想嗎，為了追求總冠軍，你可能像Durant一樣去勇士隊？

L：No，我現(xiàn)在不要追冠軍，I dont wanna take the easy way out。也是不會是很滿足，拿到也可能會丟掉。

P： 我能看出你有害羞的一面，在球場上你會害羞嗎？比如因為害羞你放棄去做某個慶祝動作。

L：有時候會。通常就是game winner，可是我最近沒有投進，所以我不知道，沒有很好的例子。

P： 對于你不同時期的NBA合約，從3年2500萬，然后2年400萬，現(xiàn)在的3年3600萬的時候，打球的心態(tài)有變化嗎？

L：我不管我的薪水，已經(jīng)比我估計的高太多了。我從小覺得如果我可以每年都是拿到10萬，就會很高興。現(xiàn)在已經(jīng)超出我的期待。

P： 但是200萬的時候肯定是低于你的期待的？

L：Yep，它比我可以拿到的要少，從我的角度，我知道我可以拿比較多?？墒俏也粫褪侵皇菫殄X打。事實上我掙了多少錢，不會影響我打法的改變。如果你問我，如果你薪水是one million，可是你是打得非常好，是全明星;或者你薪水是twenty million，可是你打得很差，就是像在湖人的一個球季，我會選one million，毫不猶豫的。

P： 怎么看待這個說法：林書豪是一個無私的球員，但是他的場均助攻并不高。

L：那可能要怪我的隊友。不，我只是開玩笑。還是就是看你的體系這些東西，像我在布魯克林比較少，因為布魯克林我們的打法都是，誰搶到籃板就可以打擋拆，you know，5個人都可以在進攻體系之中。如果是在紐約，就是一直一直依賴我，所以當然這樣子的時候你會有比較多的機會，助攻比較高?？墒俏乙膊皇翘貏e專注我的這些技術(shù)統(tǒng)計，make the right play everytime。

P： 我問你的經(jīng)紀人Roger，怎么看待你的實力，他認為你是一個全明星級別的球員，你怎么看待你自己？

L：我同意。

談未來

我考慮過到CBA打球

他們對我太好了，支持我那么久，我覺得如果我可以，我一定要花一年在China，在他們的面前。

P： 你覺得人應該如何看待自己的低潮？

L：Those are usually the best moment。Those are usually the best learning experince。如果你看你什么時候?qū)W最多的，大部分都是低潮。我還是不喜歡低潮，可是你知道會幫助你很多，因為你必須要調(diào)整。

P： 你現(xiàn)在還會在意首發(fā)和替補嗎？

L：Yep，sure，我一直覺得我不是板凳球員。

P： 如果真的是未來有一天你需要當替補呢？

L：就是看我多老。如果比較老，不會（在意），可是如果是現(xiàn)在，會。

P： 你現(xiàn)在最大的恐懼是什么？

L：沒有達到我的潛力，浪費機會。（思考幾秒后）事實上，我最大的恐懼是，沒有為上帝而活。

P： 那你還擔心受傷嗎？

L：當然會，可是不會特別擔心，我還是覺得如果我再受傷，就是上帝有完美的計劃，所以還是相信祂。

P： 如果最終的結(jié)果，不是你想要的，你會怎么看？

L：我知道我以前訓練了很多，進步很多，可是教練不喜歡我，there is nothing I can do。受傷，there is nothing I can do。有些時候，你就是無能為力。但至少你付出了努力，在你的范疇內(nèi)付出了全部，我可以和結(jié)果妥協(xié)。

P： 你有暢想過你未來會在NBA打多久嗎？

L：當然有啊，連著兩年受傷，當然會想過?？墒俏椰F(xiàn)在不花太多時間精力去擔心未來，我要活在今天。事情會在瞬息之間發(fā)生改變，我的受傷在半秒之間發(fā)生。我不是說我對未來沒有計劃，顯然我有目標、計劃、夢想，但是，我不想花太長時間在那上面，因為我知道事情會發(fā)生，會改變，我只想專注于享受當下。

這是我以前不會做的，以前我只專注于我想要得到什么，而不是現(xiàn)在，而且很多時候我得到了我想要的，我只有想更多。這就是生活，你奔著某個目標而去，你得到了， 你會說，這不夠，我還要更多，你得到了，你又說，嘿，我還要更多。

P： 你覺得你的未來會像Vince Carter這樣，接受替補的角色一直打到40歲嗎？

L：我不知道，我有想過我可能一年去CBA打，maybe。

P： 這個想法是什么時候出現(xiàn)的？

L：可能一兩年以前。我覺得我在NBA不能打得很好的時候，35、36歲，如果我身體還是可以打，如果我心還是很想打，那我可能會去CBA打。因為China的粉絲從來沒有機會看到我打，只是季前賽。他們對我太好了，支持我那么久，我覺得如果我可以，我一定要花一年在China，在他們的面前。

P： 這個想法比如說在休斯敦的時候，有沒有出現(xiàn)過？

L：No，因為休斯敦我只是專注我NBA的成就，我專注于我想要的。

P： 但是你也承認在火箭和湖人你很失望，但是為什么這些想法沒有出現(xiàn)？

L：我想那時候我還太年輕了，25歲，你不會想象你35歲的時候的樣子，我現(xiàn)在29歲了，馬上就30歲了，我已經(jīng)連續(xù)兩年受傷，你開始想多，你希望留下的遺產(chǎn)是什么。

P： 但是這對于你來說，是不是某種程度上，需要放下你的驕傲？

L：不會，because Im proud to be Chinese。It is not at all a pride issue。我會認為是一種榮幸。就像我去平湖，我外婆生活過的地方，我在中國花了更多的時間，我認為這是我的職責，因為我在很特殊的位置，如果是一個美國職業(yè)球員，他可能會想，我要放下我的驕傲，去中國打球，因為他在這里長大，他是一個美國人。我在這里長大，but Im also Chinese，我說中文，我們長得一樣。

P： 但CBA訓練方式、飲食都不一樣，你想過這些嗎？

L：我知道生活方式是什么，我在東莞打過球，我有很多朋友在中國打球。那不是什么大問題。我在發(fā)展聯(lián)盟打過球，無論中國的球隊是什么樣子，發(fā)展聯(lián)盟都糟糕得多。我愛籃球，我愛我的粉絲，不論天氣食物好壞，或者行程安排，都不會那么難。

P： 我看Steve Francis寫了一篇文章，說到自己無球可打后，用了4年的時間才接受退役的現(xiàn)實。如果那一天到來的話，你會用很長時間接受嗎？

L：我覺得會很容易。因為如果我自己退休，是因為我不想打了，或者我知道我不能打，可是我知道除了籃球以外，我有很多別的東西我會很喜歡做。像我的基金會，我也覺得我以后可能會做一些公眾演講，我退休的時候可能會有我自己的家，小朋友，想跟他們花時間。我很喜歡去travel，我一直跟我自己講，我退休的時候可能會花6個月到一年自駕?，F(xiàn)在沒有很多時間，可能每年一個禮拜，兩個禮拜。

P： 其實和Lebron James、James Harden這樣的球員相比，大部分球員在NBA的當下可能是失敗的。成功的人永遠是少數(shù)，你會怎么看待成功和失?。?/p>

L：我對成功的看法是，不能都是跟別人比，有時候需要跟自己比。對我沒有意義，我的速度跟勒布朗一樣的，可是他有更多天賦，所以還是要做最好的自己。

現(xiàn)在我內(nèi)心非常平靜。以前我絕對不會做這種訪問。當我年輕一些的時候，我絕不會分享我在想什么，但我現(xiàn)在OK了，我知道我擅長什么，我自信我的能力，我相信上帝的安排，事情自然會發(fā)生。

談成長階段

我小時候想當牙醫(yī)

我就是很喜歡幫著別人，我不知道為什么。

P： 小時候你想當醫(yī)生這個想法是怎么來的？

L：我就是很喜歡幫著別人，我不知道為什么。我一直覺得我可能當一個牙醫(yī)，然后我上了一個課，就永遠不想當牙醫(yī)了。

P： 你有沒有討厭你父母的階段？會覺得他們不夠酷嗎？

L：當然也會討厭。我跟我媽媽吵起來有時候吵得很厲害，因為我們是一樣的個性。當然會覺得他們不酷，他們不懂，當然有時候是我的錯，有時候是他們的錯。以前吵得很多，吵得很厲害。高中時每天或兩天就會吵。

P： 你父親最喜歡的球星是天勾賈巴爾，你小時候喜歡他嗎？

L：因為我不是高個，我覺得天勾有點過時了。

P： 你小時候喜歡的球員是誰？

L：我最喜歡的就是邁克爾·喬丹，可是我最覺得我可以像他，就是姚明，他是中國人。

P： 很多年輕人打球都很喜歡加一些街球動作，你會加嗎？

L：不會加太多，我覺得這都是好看的，可是不是特別中用。

P： 你沒有專門去練？

L：NO，可能練一天，然后就不用了。

P： 所以你也不會去看那些街頭籃球視頻？

L：不會看太多，因為我一直覺得，如果他們是那么重要，他們?yōu)槭裁床辉贜BA里打。所以我覺得只是表演好看，可是不是最好的。

P： 那時候你打球是希望贏，并不是為了好看？

L：對啊。全部都是贏，我說漂亮就是贏。

P： 第一次灌籃是什么時候？

L：高二到高三的夏天。

P： 歐洲步呢？

L：歐洲步很容易。7歲就可以。

P： 我采訪過一些rapper，很多人告訴我，覺得有一個black soul inside，你會這樣嗎？你會想去穿oversized衣服嗎？

L：當然，全部都穿過。我穿的衣服，跟籃球文化、黑人文化有很多相像之處，但因為我是一個籃球球員，不是因為我想成為黑人。我從小都非常proud可以是中國人，從小都是。我只是有時候覺得，如果我是黑人或是白人，可能比較容易，因為別人不會一直小看我，所以進大學（打球）、進NBA會有比較多的機會?？墒俏覐男《疾皇钦f，哦，為什么我不是黑人。

P： 小時候，你的黑人朋友多嗎？

L：有，大部分都是隊友?；@球隊里沒有華人。我最好的朋友都是亞裔?？墒俏乙彩怯泻芏嗪芎玫呐笥巡皇莵喴?，像我很多的朋友，他們?nèi)康呐笥讯际莵喴?，我不是這樣。我在很多圈子里。我去教會，我去中文學校，我去打這個球隊，打那個球隊，踢足球，所以我交很多不同的朋友。

P： 為什么那時候的發(fā)型始終沒有變過，沒有嘗試臟辮？

L：我不知道啊，我就是沒想到我要換我的發(fā)型，我也是很懶，所以每天起床發(fā)型不用動，不用take care，容易cleaning?？墒俏冶容^大的時候我就，哎，可能比較好玩，試試看？非我就一直亂改別的發(fā)型。

P： 你小時候打什么位置？

L：從小到九年級是2號（得分后衛(wèi)），因為我要得分。高個接到籃板，傳給1號（控球后衛(wèi)），1號傳給我，我就得分。

可是我在高中大部分是1號（控球后衛(wèi)）。因為我知道我太矮，我到高中是5呎3寸，然后我以后就長得很高?？墒俏腋咧械慕叹氁彩歉医忉?，他說你應該打1號，得分很好，但得分只是你自己，他教我從籃球的角度你怎么照顧別人，怎么幫你的隊友，怎么控制比賽節(jié)奏，全部的東西都是控球后衛(wèi)可以控制的。他就改變了我的想法。

P： 你是加州高中年度球員，為什么很多大學卻沒有招募你，是兩者的選擇標準不一樣嗎？

L：都是不一樣的，我們贏得州冠軍，我是最好的球員，在最好的球隊，如果我們沒有贏，我不會是年度球員。我贏了，大家都是surprise，因為他們都不覺得我們會贏這個冠軍。

P： 當時為什么會選擇去哈佛大學，是不是因為華人對哈佛有一種癡迷？

L：No，就是因為哈佛要我去打籃球。我給很多學校投簡歷，全部的Pac 10，很多加州的。只是常青藤聯(lián)盟有比較多的興趣，因為他們的競技程度比較低，所以他們就會想看我，可是競技程度比較高的Pac 10它們都不要。

P： 你從什么時候覺得你真正可以去NBA？

L：可能大三、大四才真正地覺得我可以。

P： 在你所有看重的品質(zhì)中，你覺得最重要的是哪一種？

L：我可能會選忠誠和謙遜。很難選一個，我覺得可能有三到五個是非常重要的?？墒俏胰绻鹔umility（謙遜）和confidence（信心）之間，我會選humility。

談家人

我一直在幫助我的弟弟

很多人小看他，你是林書豪的弟弟，所以你拿這個合同，你太瘦，你太小，你太什么什么。我一直告訴我弟弟，不要聽他們，因為他們不懂球。

P： 你會多長時間和你父母通一次電話？

L：每個禮拜一次。我可能每天跟他們發(fā)短信。而且我們家也有一個群組，所以我們一直發(fā)短信很多。

P： 你和家人相處是什么樣子？

L：大家都笑我或者我都笑大家，我一直跳一直叫，你可以問我父母，從小都是我一直不停動的。我是注意力的中心。

P： 你哥哥確實看起來挺安靜的，但不知道你弟和你相比誰會更鬧？

L：我鬧，你們可以問他們。我每年都會拿生日蛋糕砸我媽媽的臉。

P： 你的弟弟跟你在一起練球的機會多嗎？

L：夏天很多，每天。

P： 你會把你的技術(shù)教給他嗎？

L：Yep，全部。我們每個禮拜，我跟他，跟我哥哥、我訓練師Skype，總共是差不多兩個小時，可能聊天45分鐘，然后我們看他的影片。所以我每個禮拜看他全部的比賽，一個禮拜平均是兩個比賽，可能兩三個小時。我看完就告訴他，我看完了，然后我們安排一個時間，我解釋我看到什么。我已經(jīng)自己花很多時間切成比較小的。我只讓他看他可以學的地方，或者做好的地方。

常規(guī)賽他禮拜一、禮拜三、禮拜五打，我就禮拜天就看三個比賽。到了季后賽，每一個比賽一打完就去看，現(xiàn)在因為這個太重要了，他們一直改變他們的防守的方法，所以你也需要一直改變。不能等到禮拜天，因為如果你輸三個比賽，那你就快沒了，所以不能等。

這是第一年我們這么做。我先幫他，先是我的idea，然后他喜歡，所以他要我一直弄。

P： 但你為什么不找另外一個人來做這件事情呢，至少前面的工作比較簡單，只是把他的視頻段落切好？

L：因為他們看比賽不知道是要哪一個，你看的方法跟我看的方法不一樣。那你會選什么，我不知道，你的想法跟我的很不一樣。

P： 他以前是在NCAA三級聯(lián)盟里打球，但是他現(xiàn)在已經(jīng)打到臺灣職籃總決賽，你覺得是因為他進步了，還是他以前被小看了？

L：兩個都是。他有天分，可以到D1（一級聯(lián)盟），很多D1的球員現(xiàn)在已經(jīng)沒打了，他現(xiàn)在賺很多錢，打得很好。他先去臺灣的時候，也是很多人小看他，你是林書豪的弟弟，所以你拿這個合同，你太瘦，你太小，你太什么什么。我一直告訴我弟弟，不要聽他們，因為他們不懂球。你看Kevin Durant，你看Curry，這些NBA最好的球員，都很瘦。我知道林書緯有兩個東西非常重要。一個是他非常快;第二，他的籃球技巧非常高。所以我花很多時間教他怎么騙防守，你造犯規(guī)，你就去罰球。

談休閑生活

我喜歡煮飯

籃網(wǎng)隊一直告訴我你要去休假， 你要去休假，我說 I am good。他們說你會發(fā)瘋了，然后我告訴他們，我不會的，我熱愛它，這是我的工作，我的激情，I am fine。

P： 現(xiàn)在你回到紐約了，什么感覺？

L：現(xiàn)在就是get my life together，回來的時候全部的家都是一個mess，就像搬家。因為之前6個月在溫哥華，所以現(xiàn)在要整理一下。有一些很好的朋友他們飛到紐約，所以現(xiàn)在我就是每天復健，跟他們hang out。

籃網(wǎng)隊一直告訴我你要去休假， 你要去休假，我說 I am good。他們說你會發(fā)瘋了，然后我告訴他們，我不會的，我熱愛它，這是我的工作，我的激情，I am fine。可是他們就逼著我要去度假，所以我下個禮拜會去度假，可是我每天還會復健，只是不能在布魯克林復健。

P： 4月9號晚上你去看籃網(wǎng)隊最后一場主場比賽，球隊取得了勝利，你當時心里想的什么？

L：我很驕傲，因為這都是我的朋友。我知道他們今年很難，輸了很多，我知道他們難過，所以我要他們贏球，我要他們高興。我只想支持他們。

P： 在紐約生活你平時都會點外賣嗎？

L：大部分的時候，我自己很喜歡煮飯。這是一個我的hobby。我覺得我最特別的就是烤雞，我自己做醬汁。可是通常我就煮牛排或者不要花太多時間的食物。牛排可能4分鐘就好了。我最不喜歡就是洗碗。如果是超過4個人，我就不煮飯了，因為太多碗要洗。

P： 煮飯的愛好從什么時候有的？

L：湖人隊。到湖人隊我有一個朋友他是一個廚師，他教我很多東西，所以就開始很喜歡煮飯。

P： 你有外號嗎？

L：很多，Jelen...... Josh會叫我Jer。

P： 你最喜歡的是哪個？

L：帥哥，no，我開玩笑的。我沒有最喜歡的，都OK。

P： 你會不會像76人的Joel Embid那樣給自己取一個名字？

L：No，我覺得自己取昵稱就.....事情的關鍵點在于，你不能夠自己選昵稱。很多別人會給我起更好的名字，所以我覺得I am ok。

P： 你現(xiàn)在每天會有幾個小時花在社交媒體上？

L：不會太多。可能就是有時候會看30秒，1分鐘。像今天除了我發(fā)，可能只花了10秒，因為要回我的朋友他們寫的東西。因為如果有朋友寫你的comments，你不要不禮貌不回。我就很快速的。我可能到機場有比較多時間，可能花5分鐘。社交媒體我覺得很酷，可是我不是特別喜歡。我比較喜歡玩游戲，像今天我可能就跟我哥哥玩游戲、聊天或者什么。如果我自己坐在家整天都沒有別人，那我可能就要花比較多的時間在社交媒體。

談身份認同

我很自豪我能代表中國

我的路跟像姚明他們的路，當然是不一樣的，可是我們的責任是一樣的，我們都代表中國人。

P： ESPN有位記者在一篇關于你的文章中使用“chink”一詞，他被炒魷魚后，你還給他打去電話。你為什么會想到要聯(lián)系他？

L：我們都有做錯事。然后我覺得像現(xiàn)在每次都是種族的東西，大家都會非常生氣，仇恨?？墒俏矣X得如果你真的要改變，想讓世界變得更好，當別人仇恨你的時候，是be loving。所以我覺得這就是一個最powerful的機會。

P： 你小時候中文講得很好嗎？

L：從小我父母跟我講中文，所以我可以聽，我回他們都是用英文。我太懶，所以我會用英文。然后我到大學的時候，我覺得浪費了一個機會，我要再學，所以我在大學學了兩年中文?？墒俏覜]有時間，因為我還是要拿我的經(jīng)濟學學位，打籃球，所以我沒有繼續(xù)學。打進NBA我又開始上課了，找了一個臺灣的中文老師。每個夏天我都列一個新的詞匯表。

像“建議”、“晚輩”、“目的”這些詞是都是去年學的。以前如果你講給我，我可能會懂，可是如果我自己要想怎么說，很多單詞我不知道。

像現(xiàn)在如果我要回答你的問題，我可以說得還不錯，可是如果我用英文，可能會用比較好的例子或者修辭比較漂亮，或者更深，像我的笑話、我的個性可以更充分地展現(xiàn)。那是我的希望，未來中文和英文一樣。

P： 中國對你意味著什么？

L：我覺得中國對我意味著很多。我從小在美國長大，大家都看到我，他們不是說，你看這個美國人。從小，大家看我都是，你看那個中國人，他打籃球，可是他是中國人。我在大學每一個訪問都是，哦，你講得很好，可是你是中國人，你可不可以跟我解釋怎么怎么。

所以我在美國長大，我不能總是感覺我的家屬于這里。雖然我愛加州，one part of me always feel like，我不會完全在這里被接受。這是為什么中國對我意義重大。我的外婆從江蘇平湖來，父母在臺灣長大。

我生下來，如果我是一半白人，一半黑人，我不能說哦，我只是黑人，那是你與生俱來的，that's who you are。我自己覺我有很大的責任對China，因為我去了哪里總是代表中國人。我今天去到哪里，人們還是視我為中國人。我自豪我能代表它，這就是為什么我這么關心中國，這是我為什么每一年想回去，花很多時間在平湖，花很多時間在北京上海廣州。

我的路跟像姚明他們的路，當然是不一樣的，可是我們的責任是一樣的，我們都代表中國人。