劉琪 趙明

自我管理，就是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己本身，對(duì)自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理，自己把自己組織起來(lái)，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵(lì)自己，自己管理自己的事務(wù)，最終實(shí)現(xiàn)自我?jiàn)^斗目標(biāo)的一個(gè)過(guò)程。自我管理注重的是一個(gè)人的自我教導(dǎo)及約束的力量，亦即行為的制約是透過(guò)內(nèi)控的力量（自己），而非傳統(tǒng)的外控力量（教師、家長(zhǎng)）。

2016年12月7日-8日，全國(guó)高校思想政治會(huì)議在北京召開(kāi)，會(huì)上習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，“我國(guó)有獨(dú)特的歷史、獨(dú)特的文化、獨(dú)特的國(guó)情，決定了我國(guó)必須走自己的高等教育發(fā)展道路，扎實(shí)辦好中國(guó)特色社會(huì)主義高?！?。而我國(guó)高校人才培養(yǎng)的最終目的是系統(tǒng)培養(yǎng)高素質(zhì)人才，其中，學(xué)生管理是重要的一環(huán)，是人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)。如何促進(jìn)學(xué)生自我管理、增強(qiáng)學(xué)生自我管理的實(shí)效、提升人才培養(yǎng)水平，已經(jīng)引起了越來(lái)越多的重視。

高職生的自我管理是指在院校范圍內(nèi)學(xué)生關(guān)系中的個(gè)人或團(tuán)體，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人和集體目標(biāo)有效地調(diào)動(dòng)自身能動(dòng)性，規(guī)劃和控制集體和個(gè)體的行動(dòng)，訓(xùn)練和發(fā)展思維，完善和調(diào)整各種心理活動(dòng)的自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)、自我開(kāi)發(fā)、自我教育和自我控制的完整活動(dòng)過(guò)程。自我管理是學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展目標(biāo)而進(jìn)行的自我培養(yǎng)活動(dòng)，也是加強(qiáng)素質(zhì)教育，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才的必要條件。高職院校血神給管理工作者應(yīng)該轉(zhuǎn)變管理理念，將工作重心從處理問(wèn)題學(xué)生到防止學(xué)生犯錯(cuò)誤，上升到通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成進(jìn)而提高學(xué)生整體素質(zhì)這一高度。從嚴(yán)防死守轉(zhuǎn)換為自我管理，從嚴(yán)加管教轉(zhuǎn)換為自我約束，從嚴(yán)格要求轉(zhuǎn)換為自我提升。

高職生進(jìn)行自我管理，首先必須要有自我意識(shí)。自我意識(shí)是學(xué)生進(jìn)行自我管理的必要條件。自我意識(shí)是對(duì)自己的客觀存在的認(rèn)識(shí)，其中包括對(duì)自己生理、心理以及所有社會(huì)關(guān)系的認(rèn)識(shí)。高職生進(jìn)行自我管理活動(dòng)，管理的對(duì)象是其本身，這就決定了這一活動(dòng)具有特殊性。在自我管理這項(xiàng)特殊的活動(dòng)中，對(duì)管理對(duì)象——自己的充分認(rèn)識(shí)與了解是極其重要的，必須知道“是什么”這一概念。大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中的自我意識(shí)表現(xiàn)為對(duì)自己的身體、外形、衣著、風(fēng)度、名望、關(guān)系、地位、智力、能力、氣質(zhì)、性格、興趣、愛(ài)好等一系列因素的認(rèn)識(shí)。只有在對(duì)各方面充分認(rèn)識(shí)的條件下，才能發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自身周邊環(huán)境的有利條件和不利條件，確定自我管理的標(biāo)準(zhǔn)和方向，使自我管理活動(dòng)有路可循，讓自我管理活動(dòng)切實(shí)為促進(jìn)自身發(fā)展、提高自身素質(zhì)服務(wù)。

就高職學(xué)生而言，該階段學(xué)生處于由中學(xué)向大學(xué)的過(guò)渡階段，高職生雖屬于專科層次，但實(shí)際的錄取分?jǐn)?shù)較低，同時(shí)由于在實(shí)際招生工作中生源不足這一現(xiàn)實(shí)情況，有部分高職生的分?jǐn)?shù)甚至低至200分。高職生學(xué)習(xí)能力較弱、文化基礎(chǔ)薄弱、學(xué)習(xí)起點(diǎn)低、學(xué)生間素質(zhì)參差不齊，這一現(xiàn)實(shí)情況決定了高職生的自我管理工作是比較困難的，更多的需要老師的引導(dǎo)與幫助，下面我將從以下幾個(gè)方面來(lái)談高職生自我管理工作案例。

高職生在時(shí)間上的自我管理。由于高職學(xué)生的特殊性，高職院校一般在時(shí)間安排上呈現(xiàn)較中職輕松較普通大學(xué)緊張這一特點(diǎn)，但每天依然有將近一半的時(shí)間供學(xué)生自己去支配。如何科學(xué)合理的去支配日常生活的事件影響著學(xué)生每天的學(xué)習(xí)效率，甚至是生活的質(zhì)量。富蘭克林有這樣一句話“如果你想成功，就必須重視時(shí)間的價(jià)值”。美國(guó)著名學(xué)者德魯克認(rèn)為，只有檢查自己的時(shí)間用到哪里去了，才能清楚的認(rèn)識(shí)自己在時(shí)間安排與分配上的不足。很多時(shí)間，用在哪里，并不如自己想象的那樣，用到正事上去了。通過(guò)與學(xué)生多種途徑的溝通，了解到高職生在上課時(shí)間上是一致的，但是表現(xiàn)出的結(jié)果大相徑庭，一般成績(jī)好的學(xué)生會(huì)抓住課堂時(shí)間，提高課上利用率，這樣在課下不用花費(fèi)很大的功夫便可掌握相關(guān)知識(shí)內(nèi)容。這樣在課下便有更多的精力去做自己喜歡的事情，注意休息，勞逸結(jié)合，將學(xué)習(xí)與興趣融為一體，能更好的提高時(shí)間利用率及個(gè)人效率。

高職生在目標(biāo)上的自我管理。在大學(xué)這個(gè)特殊時(shí)期中，生活中有各種各樣的吸引和誘惑，如何正確選擇自身前進(jìn)的目標(biāo)并不容易，尤其是對(duì)于進(jìn)入大學(xué)時(shí)目標(biāo)斷裂的大學(xué)生而言，選擇與確定正確目標(biāo)更是難上加難。暫且拿師范類(lèi)專業(yè)的學(xué)生來(lái)舉例，自2015年起我國(guó)全面推行教師資格全國(guó)統(tǒng)考，同時(shí)這次改革打破了教師資格終身制，實(shí)行每五年注冊(cè)一次的定期注冊(cè)制度，由于這一國(guó)家政策的調(diào)整，此類(lèi)專業(yè)學(xué)生大多集中在大三上學(xué)期參加教師資格證筆試考試，在考試之前，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)在大二下學(xué)期開(kāi)始緊鑼密鼓的準(zhǔn)備，部分學(xué)生有強(qiáng)烈的目標(biāo)意愿，已經(jīng)通過(guò)報(bào)名課外培訓(xùn)班來(lái)督促自身的學(xué)習(xí)。但大多數(shù)學(xué)生選擇了自學(xué)的方式，他們會(huì)在課堂之外的一切時(shí)間去學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，并通過(guò)老師的推薦采用了手機(jī)刷題的方式，這樣便可充分利用一切零散時(shí)間去進(jìn)行學(xué)習(xí)。但是，任何一種學(xué)習(xí)方式都需要學(xué)生強(qiáng)烈的目標(biāo)意愿、堅(jiān)韌的意志以及良好的自我管理，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中難免會(huì)被身邊各種誘惑阻礙向前，這時(shí)候老師的引導(dǎo)與督促便極為重要，通過(guò)開(kāi)班會(huì)在班級(jí)內(nèi)部宣傳明確教師資格證考試學(xué)習(xí)對(duì)于今后畢業(yè)工作的重要性。在自主學(xué)習(xí)過(guò)程中，無(wú)論是集中報(bào)班的還是選擇自學(xué)的均會(huì)尋找與自己一起學(xué)習(xí)的伙伴，這時(shí)候，學(xué)習(xí)氛圍的重要性便凸顯出來(lái)，多個(gè)人在一起學(xué)習(xí)可以在心理上有個(gè)依靠也可以在一個(gè)人偷懶時(shí)候多個(gè)人一起帶動(dòng)。除此之外，學(xué)習(xí)的效果也是重要的一環(huán)，老師可以引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成每天歸納總結(jié)的好習(xí)慣，這樣既能提高學(xué)習(xí)效率又有助于及時(shí)查漏補(bǔ)缺，每天看到自己的進(jìn)步對(duì)其學(xué)習(xí)的積極性也有很大的帶動(dòng)作用。

高職生在人際關(guān)系上的自我管理。人際關(guān)系的管理也就是說(shuō)通過(guò)交往使身邊的各種關(guān)系達(dá)到協(xié)調(diào)，和善的目的。人際關(guān)系的管理有著重要的意義，特別是對(duì)大學(xué)生而言，處理好自身的人際關(guān)系不僅能滿足自身的情感需求，同時(shí)也能在社會(huì)中樹(shù)立良好的形象，更好地適應(yīng)將要面臨的社會(huì)生活。高職生在心理上還尚未成熟，一方面由于生源多樣化導(dǎo)致的同學(xué)間年齡差距較大，另一方面由于生源地的不同生活習(xí)慣多樣化，造成了一定程度上的矛盾沖突。在我所接觸到的事件中，同宿舍的5個(gè)同學(xué)，2個(gè)是本地學(xué)生，3個(gè)是外省學(xué)生，在生活習(xí)慣等方面有了一些矛盾。仔細(xì)詢問(wèn)過(guò)原因后雙方也說(shuō)不清到底因?yàn)槭裁从辛烁糸u，生活總的矛盾無(wú)非是你起的早一點(diǎn)而我想多睡一會(huì)，你翻身的聲音大吵到我休息，你無(wú)心的行為讓我認(rèn)為是針對(duì)我等等此類(lèi)。最嚴(yán)重的一次竟然動(dòng)起了手，原因是一陣大風(fēng)吹來(lái)把我的東西吹掉了而你正好在那我便認(rèn)為是你故意扔的。事情的處理辦法既然涉及到動(dòng)手肯定要按學(xué)校的學(xué)生紀(jì)律處分規(guī)定來(lái)，受到處分之后，又經(jīng)過(guò)老師的引導(dǎo)與勸解，雙方學(xué)生都學(xué)會(huì)了站在對(duì)方的立場(chǎng)上想問(wèn)題。在日后的相處過(guò)程中也能把握好人際關(guān)系的度，多站在了長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看問(wèn)題想問(wèn)題，學(xué)會(huì)了人際交往中換位思考、尊重距離、互惠平等等原則。

高職生的大學(xué)期間是一個(gè)特殊時(shí)期——社會(huì)角色轉(zhuǎn)型期，在這期間，傳統(tǒng)的以學(xué)校教育管理模式為主要轉(zhuǎn)換為以大學(xué)生自我管理模式為主。大學(xué)生要從依靠父母、教師轉(zhuǎn)化到獨(dú)立自主地在社會(huì)上生活，將由學(xué)生角色向成人角色、工作者角色轉(zhuǎn)變，大學(xué)生在這一期間具有很明顯的轉(zhuǎn)型期特征，會(huì)表現(xiàn)出不安定、行為復(fù)雜，變化迅速等特點(diǎn)，特別容易脫離社會(huì)、誤入歧途。因此，大學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行自我管理很必要，即是大學(xué)生轉(zhuǎn)型期這一特殊時(shí)期的要求，也是將來(lái)適應(yīng)社會(huì)、工作需要的要求。大學(xué)生自我管理具有提高大學(xué)生的自我約束力、適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、適應(yīng)高等教育改革、實(shí)現(xiàn)終身教育等方面的重要意義，也是大學(xué)生成長(zhǎng)成才所必須具備的能力之一。

本文系河北省教育廳科學(xué)技術(shù)處項(xiàng)目《中高職銜接背景下學(xué)生自我管理的策略研究》研究成果（項(xiàng)目編號(hào)：SZ17209）。

（作者單位：衡水職業(yè)技術(shù)學(xué)院外語(yǔ)系）