馬健雄

小王是一家公司的項(xiàng)目經(jīng)理，年過(guò)三十，經(jīng)過(guò)多年的打拼，也算小有成就，但最近有件事讓他憂(yōu)心忡忡，悶悶不樂(lè)。原來(lái)，這段時(shí)間小王突然發(fā)現(xiàn)早上“小弟”的勃起不能像以前一樣“一柱擎天”，有時(shí)候甚至完全沒(méi)有勃起，而且他越是關(guān)注，“小弟”就越不給力，這可嚇壞了小王，認(rèn)為自己“陽(yáng)痿”了，近一個(gè)月都不敢跟妻子同房，怕在妻子面前表現(xiàn)不好而無(wú)地自容，常常借故推脫夫妻生活。最終還是細(xì)心的妻子發(fā)現(xiàn)了端倪，讓他不要亂想，趕緊去男科門(mén)診瞧瞧。

經(jīng)過(guò)了解，小王近期帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在攻關(guān)一個(gè)項(xiàng)目，常常夜以繼日，睡眠嚴(yán)重不足，即便是休息腦海中也經(jīng)常浮現(xiàn)項(xiàng)目?jī)?nèi)容。可以說(shuō)，小王這種白天過(guò)度疲勞，晚上睡眠不好，加之心理壓力大都會(huì)對(duì)晨勃有一定的影響。醫(yī)生告訴小王，晨勃不好并不代表夫妻生活時(shí)就不能正常勃起，二者不要混為一談。在醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo)和治療下，小王開(kāi)始調(diào)整生活作息，每天保證充足睡眠，精力也逐漸恢復(fù)，2周后小王便恢復(fù)了原來(lái)的狀態(tài)，晨勃又“如約而至”，夫妻生活也十分和諧。

在男科門(mén)診常遇到患者因?yàn)槌坎患丫椭苯o自己戴上“陽(yáng)痿”（西醫(yī)稱(chēng)之為勃起功能障礙）的帽子，那么晨勃不好究竟能不能作為評(píng)估性生活時(shí)勃起功能的標(biāo)準(zhǔn)？又如何去正確看待晨勃呢？知道以下幾點(diǎn)，就會(huì)讓你茅塞頓開(kāi)。

1.為什么會(huì)有晨勃？

通常情況下，男性在入睡后，下半身仍不安分，時(shí)不時(shí)冒出頭來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，可謂硬氣十足，每晚大概有5～7次，每次會(huì)持續(xù)20～30分鐘，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為夜間勃起。晨勃其實(shí)屬于最后一次夜間勃起，只不過(guò)接近早晨而被冠名“晨勃”。

那么，陰莖為什么在夜里也不休息？

①夜間脊髓的“指令”：對(duì)于勃起這件事情，人體有著復(fù)雜的機(jī)制和森嚴(yán)的等級(jí)。大腦是“九五之尊”，白天決斷和管控一切事務(wù)，晚上打卡下班；脊髓是“軍機(jī)處”，白天只能負(fù)責(zé)上傳和下發(fā)文件，晚上值夜班可以暫時(shí)行使決定權(quán)；男人的“小弟弟”則是具體執(zhí)行部門(mén)，能接受外界信息并執(zhí)行上級(jí)指令。入睡后，陰莖受到外部熱量、摩擦等刺激，把勃起信號(hào)上報(bào)給軍機(jī)處大臣（脊髓），他們通常不敢打擾老大，直接發(fā)出指令允許勃起，這樣就產(chǎn)生了夜間勃起，一晚上可以有好幾次。早晨起來(lái)，大腦皮層恢復(fù)了意識(shí)，才發(fā)現(xiàn)下級(jí)部門(mén)已經(jīng)執(zhí)行了命令，便知道有了晨勃，但不會(huì)對(duì)夜間勃起有任何印象。

②雄激素水平波動(dòng)：雄激素能夠支持性欲，促進(jìn)勃起，因此它的水平與陰莖勃起存在一定的關(guān)系，男性體內(nèi)的雄激素是波動(dòng)式地分泌的，夜間逐漸增多，早上雄激素分泌達(dá)到最高峰，相應(yīng)的局部就按耐不住了。而且通常認(rèn)為，夜間勃起可以給陰莖灌注高血流量，保證氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，是對(duì)勃起功能的自我維護(hù)。

2.影響晨勃的因素有哪些？

①年齡因素：性成熟后，隨著年齡的增長(zhǎng)，晨勃次數(shù)逐漸頻繁，持續(xù)時(shí)間也逐漸延長(zhǎng)；30歲后，晨勃?jiǎng)t會(huì)逐漸減少或持續(xù)時(shí)間變短。老年人一般晨勃就很少了，但很多人在性生活時(shí)仍可以正常完成“活塞運(yùn)動(dòng)”。

②睡眠質(zhì)量：如果夜間經(jīng)常起夜上廁所、過(guò)度疲勞及一些精神心理因素難以入眠等，都有可能使睡眠不能特別深沉，對(duì)晨勃有一定的“干擾”。另外，晨勃畢竟多發(fā)生在清晨，如果睡得太遲，醒來(lái)已日上三竿，那可能就錯(cuò)過(guò)晨勃了。

③疾病與藥物：多種疾病和藥物都可能影響晨勃，如勃起功能障礙、高血壓、糖尿病、腰椎間盤(pán)突出等；或使用降壓藥物、降糖藥物、抗腫瘤藥物、鎮(zhèn)靜藥物等可使晨勃減少。

④生活習(xí)慣：如過(guò)度抽煙、飲酒等。

3.只憑晨勃情況尚不能診斷陽(yáng)痿

晨勃是男人勃起功能正常與否的一個(gè)重要標(biāo)志，但也只是其中一個(gè)標(biāo)志而已，而許多晨勃正常的男性仍然在性生活過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙，畢竟清醒狀態(tài)下的勃起是否良好還受到許多因素的影響，尤其是心理因素。如果有幾天甚至是一段時(shí)間沒(méi)有晨勃也不是什么大不了的事情，只要夫妻生活沒(méi)問(wèn)題，沒(méi)有晨勃，完全沒(méi)有必要太過(guò)擔(dān)心，可以找找原因，調(diào)整一下。如果晨勃一去不復(fù)返，并且還伴有其他的男科問(wèn)題或癥狀，那么，最好去正規(guī)醫(yī)院男科檢查一下，尋求醫(yī)生的幫助。