方海東

浙江省中學(xué)德育特級(jí)教師、溫州市第二中學(xué)班主任。曾獲首屆浙滬蘇“長(zhǎng)三角”教科研標(biāo)兵、“長(zhǎng)三角”首屆班主任基本功大賽初中組第一名、浙江省優(yōu)秀教師、浙江省優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)、浙江省班主任基本功大賽一等獎(jiǎng)、溫州市名班主任、溫州市優(yōu)秀教師等榮譽(yù)。出版專著《細(xì)節(jié)成就優(yōu)秀的教師》《守候陽光》《21世紀(jì)班主任工作案例精粹》等。

我被無數(shù)家長(zhǎng)、同行、學(xué)生問過同一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)不好怎么辦？”每次遇到這樣的問題，我都沉默以對(duì)，不知道該如何表達(dá)。在很多人眼里，學(xué)習(xí)問題就是分?jǐn)?shù)問題，就是分?jǐn)?shù)為什么考不高的問題。簡(jiǎn)單化的思維決定了盲目面對(duì)問題的方式。所以，我無言以對(duì)。

遇見問題，首先要認(rèn)識(shí)問題。每一個(gè)問題背后都有推動(dòng)問題的原因，解決問題，需要先面對(duì)問題背后的“正向原因”，以建設(shè)的方式，選擇合理解決問題的行為。

學(xué)習(xí)好不好，并不局限于分?jǐn)?shù)高不高，分?jǐn)?shù)只是外在的表現(xiàn)形式。在學(xué)習(xí)過程中，影響分?jǐn)?shù)的因素就三個(gè)，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)態(tài)度是“想不想”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方法是“會(huì)不會(huì)”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)能力是“能不能”學(xué)習(xí)。這三個(gè)方面決定了學(xué)習(xí)的效果。學(xué)習(xí)問題，需要明確根源到底在何處，該怎么應(yīng)對(duì)。三類問題，有共通之處，也各有差異。

學(xué)習(xí)態(tài)度：變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”

學(xué)習(xí)態(tài)度問題，就是“想不想”學(xué)習(xí)。被動(dòng)決定了效率的低下。很多孩子對(duì)當(dāng)下學(xué)習(xí)和未來目標(biāo)一片茫然，無論老師和家長(zhǎng)如何焦慮，學(xué)習(xí)被動(dòng)問題不解決，結(jié)果就無法改變。

一般說來，態(tài)度問題基于兩個(gè)方面的原因。第一，主觀原因，沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不知道自己要做什么，方向不明確，行動(dòng)指向不清晰。第二，客觀原因，身邊人的長(zhǎng)期否定、過度責(zé)備和負(fù)面引導(dǎo)，讓學(xué)習(xí)者缺乏動(dòng)力，懈怠和無奈影響了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，出現(xiàn)惡性循環(huán)，最后放棄學(xué)習(xí)。

解決態(tài)度問題，就要改變態(tài)度。態(tài)度的改變不僅僅是自我內(nèi)心的“安慰”，更需要做好學(xué)生的自我解析和未來定位。因此，我們確定了兩種方式：大愿景和小目標(biāo)。

大愿景是學(xué)習(xí)的方向，以目標(biāo)定位來告訴自己，在本學(xué)期應(yīng)該達(dá)成的目標(biāo)，自己想要成長(zhǎng)到的層次。在實(shí)踐中，較高的目標(biāo)會(huì)影響學(xué)生的興趣和行為的走向。我們?cè)诿總€(gè)學(xué)期初，提出本學(xué)期的計(jì)劃并制訂要求。小目標(biāo)則是為了讓大愿景更有實(shí)效性而確定的月任務(wù)。過大實(shí)現(xiàn)周期過長(zhǎng)的目標(biāo)，容易因完成時(shí)間過長(zhǎng)而導(dǎo)致效果不好，只有將大愿景有效分解成小目標(biāo)才能在操作中降低難度，更容易實(shí)現(xiàn)。我們將每個(gè)月的小目標(biāo)，放入每個(gè)人的專屬“目標(biāo)瓶”。月初制訂，月末反思。月底，每個(gè)人審視本月小目標(biāo)，反思自己成功和不成功的原因是什么，為下個(gè)月的行動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

行為的茫然，只是因?yàn)椴恢涝撟鍪裁?。?dāng)目標(biāo)和愿景都已經(jīng)確定，行為也已經(jīng)明確的時(shí)候，只需要一路行走，很快就會(huì)走出茫然。這個(gè)時(shí)候，就從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)向“我要學(xué)”。

學(xué)習(xí)方法：變“學(xué)習(xí)量”為“學(xué)習(xí)質(zhì)”

學(xué)習(xí)是有方法的，它不保證會(huì)讓學(xué)習(xí)者改頭換面，卻會(huì)讓某些不注重學(xué)習(xí)方法的人陷入“深淵”。很多孩子都不知道為什么自己認(rèn)真投入，效果卻依舊不好，即使加倍努力，成績(jī)也依舊原地踏步。這就是學(xué)習(xí)方法的問題。

學(xué)習(xí)方法主要是兩個(gè)維度：一是速度，二是專注。速度，是完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間，即我們學(xué)習(xí)的時(shí)候，盡可能在最短的時(shí)間內(nèi)完成一件事，盡可能在規(guī)定時(shí)間里完成規(guī)定的事情。專注，就是完成某件事情時(shí)的投入程度，即全神貫注地完成一件事情。綜合起來，就是效率。

在實(shí)踐中，要解決速度和專注的問題，我們有這樣的方式。

關(guān)于速度，我們選擇了層次解決法，即規(guī)定時(shí)間——規(guī)定任務(wù)——規(guī)定計(jì)劃。規(guī)定時(shí)間就是在平時(shí)作業(yè)的時(shí)候，通過“時(shí)間規(guī)劃法”規(guī)定某項(xiàng)作業(yè)的時(shí)間，用預(yù)估時(shí)間和實(shí)踐時(shí)間的差做對(duì)比，逐漸縮短自己的作業(yè)時(shí)間。規(guī)定任務(wù)就是確定每天自己要完成的七件事，并按照重要性進(jìn)行排列，依次序完成。若全部完成，就是代表當(dāng)天效率高，若沒有全部完成，完成的也是每日事務(wù)中最重要的幾件事。這個(gè)環(huán)節(jié)幫助學(xué)生合理判斷事情的重要性，在過程中學(xué)會(huì)抓重點(diǎn)。規(guī)定計(jì)劃就是以學(xué)習(xí)計(jì)劃的形式對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)、精力分配和時(shí)間安排進(jìn)行綜合協(xié)調(diào)，根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，分配每門學(xué)科的精力，合理安排每個(gè)學(xué)科的任務(wù)，最后將每一學(xué)科的內(nèi)容安排到每日不同的時(shí)間段里。這是學(xué)習(xí)的宏觀安排，也是提高學(xué)習(xí)效率的最有效方式。層次解決法的三個(gè)層次，分別是從時(shí)間、任務(wù)和規(guī)劃上提升速度，逐層深入，逐級(jí)遞進(jìn)。

關(guān)于專注，我們選擇了“核心處理法”，抓住學(xué)習(xí)的核心，解決學(xué)習(xí)的關(guān)鍵問題。學(xué)習(xí)的核心是對(duì)錯(cuò)題的認(rèn)識(shí)，這是自己學(xué)習(xí)上的“坑”，也是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)。如果能夠?qū)﹀e(cuò)題進(jìn)行合理的處理，那就會(huì)解決專注的問題。我們以“錯(cuò)題五步走”來解決，分別是“原題—錯(cuò)題—錯(cuò)因—正解—知識(shí)體系”。先抄好原題，接著將錯(cuò)題的錯(cuò)誤也照抄，然后分析錯(cuò)題，了解錯(cuò)誤的原因之后，做好正解，最后聯(lián)系本題的知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)建知識(shí)體系。這個(gè)環(huán)節(jié)，以問題為核心，構(gòu)建知識(shí)體系，從點(diǎn)到面訓(xùn)練學(xué)習(xí)的專注度。

從不知道怎么做，到知道做什么，這就是提升學(xué)習(xí)效率的過程。在學(xué)習(xí)方法中，速度和專注讓學(xué)習(xí)者知道學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。懂得了學(xué)習(xí)方法之后，我們將從“學(xué)習(xí)量”走向“學(xué)習(xí)質(zhì)”，有效提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)能力：變“規(guī)范學(xué)”為“學(xué)什么”

當(dāng)今學(xué)生學(xué)習(xí)能力的先天基礎(chǔ)都相近，之所以在后期會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)能力的差異，絕大多數(shù)是因?yàn)楹筇斓膶W(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法綜合生成的問題。

對(duì)于某些有學(xué)習(xí)能力問題的學(xué)生，很多老師選擇嚴(yán)格要求。但如果是孩子自身學(xué)習(xí)能力不足，那么再高、再嚴(yán)格的要求都是空的。所以，尋找適合孩子的要求，才是促進(jìn)學(xué)習(xí)能力不足的孩子提升的有效措施。

在培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)上，我們不能停留在規(guī)范上，重要的是要知道這些孩子應(yīng)該要“學(xué)什么”，所以我們選擇了三步走策略：分層次——定星級(jí)——做標(biāo)準(zhǔn)。首先將學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)能力、原學(xué)業(yè)成績(jī)和自我意向分成不同的層次;其次在自主選擇的基礎(chǔ)上，賦予每一個(gè)層次的星級(jí)能力標(biāo)志，自己定星級(jí)，自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容;最后雙向選擇，確定合格標(biāo)準(zhǔn)，不同層次，不同星級(jí)能力的人，選擇自己的合格標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)?shù)托羌?jí)的人考到相對(duì)優(yōu)秀的分?jǐn)?shù)，就可以界定為優(yōu)秀。這是推動(dòng)學(xué)習(xí)能力發(fā)展的有效措施。

解決學(xué)習(xí)問題是一個(gè)“對(duì)癥下藥”的過程，首先是界定領(lǐng)域，到底是學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法還是學(xué)習(xí)能力的問題;其次是尋找策略，到底方向在哪里;最后是確定方法。只有這樣點(diǎn)對(duì)點(diǎn)地解決問題，才能看到學(xué)習(xí)的效果。