劉希

長(zhǎng)期的伏案工作，我的腰椎頸椎時(shí)常疼痛難忍。某日，跟遠(yuǎn)在國(guó)外的表姐聊天，她說(shuō)：“你何不做個(gè)‘走班族，時(shí)尚又健康，說(shuō)不定走走你這病就好了?！?/p>

我問(wèn)啥是“走班族”？表姐回答我，“走班族”是指為鍛煉身體而放棄乘車，寧愿步行上下班的人，它起源于德國(guó)，當(dāng)時(shí)，德國(guó)的知識(shí)界眼看汽車污染越來(lái)越嚴(yán)重，就身為表率棄車不用，他們穿上運(yùn)動(dòng)裝，步行上班。一時(shí)間成為精英階層的時(shí)尚步行健身法，風(fēng)靡全球。

表姐還說(shuō)：“我走了半年，效果不錯(cuò)，不僅節(jié)省了車費(fèi)，而且甩掉了身上的一堆贅肉，精神也好了許多，我決定長(zhǎng)此以往地堅(jiān)持下去?！?/p>

說(shuō)真的，我很驚訝。表姐家離上班處要走一個(gè)小時(shí)，有公交車直達(dá)，而且車費(fèi)便宜，她還愿意走路上下班。而我離上班處走路大約只需半小時(shí)，卻從未動(dòng)過(guò)走去上班的心思，都懶成了習(xí)慣，巴不得腳從不沾地才好。

當(dāng)我跟家人說(shuō)，我明天開始走路上下班時(shí)，他們都很驚訝，老公說(shuō)：“是不是抗議我沒(méi)買輛新車給你？”婆婆說(shuō)：“是不是上次那個(gè)車禍讓你有了心理陰影？”我笑著回答：“都不是！我這是要倡導(dǎo)健康環(huán)保新理念，做個(gè)時(shí)尚快樂(lè)的‘走班族”。

說(shuō)走就走，第二天，我把高跟鞋向背包里一塞，穿了雙舒服的運(yùn)動(dòng)鞋，興沖沖地出發(fā)了。聽說(shuō)快走的效果和跑步相差不大，我干脆來(lái)了個(gè)快走。抬頭、挺胸、收腹，一、二、三，我在人行道上一邊欣賞路邊的風(fēng)景，一邊大步流星向前走。

走在路上，我發(fā)現(xiàn)，小區(qū)附近新開了一家早餐店，以前總是愁沒(méi)時(shí)間買早餐，這下可方便了；小區(qū)超市旁邊就有一家小型的補(bǔ)衣店，以后修改衣服可以省很多路程；還有，公司不遠(yuǎn)處新開了一家綠豆糕店，女兒一直熱衷于這類食品，我正愁沒(méi)地方買，真好。

走在路上，我看見(jiàn)一個(gè)八十多歲的老人艱難地拄著拐杖行走，我想起了我的母親身體安康，但我好久沒(méi)打電話給她了，待會(huì)到了公司如果時(shí)間還早，我一定給她打個(gè)電話。

走在路上，一對(duì)老人相互攙扶著去買菜，人生最美的浪漫莫過(guò)于此吧。我想起了老公，前些日，他送給我一條圍巾，心頭就開始暖暖的，決定這輩子要對(duì)他好。

走在路上，我看到一個(gè)小女孩蹦跳著牽著媽媽的手上學(xué)去，她是多么快樂(lè)，多么高興。我想起我那留守在老家的女兒，我生日時(shí)她送我的一幅畫——三個(gè)人手牽手，上面用拼音寫著“媽媽，我愛(ài)你”。我想，此刻她一定期盼有我送她上學(xué)，接她放學(xué)吧？我是不是早點(diǎn)結(jié)束這里的工作，早點(diǎn)回到父母、孩子的身邊呢？

思緒萬(wàn)千中，我已到了公司門口。一看表還有時(shí)間，趕緊給母親打電話，我換上高跟鞋，開始上班生活。下午五點(diǎn)半，我在“嘀嘀嗒嗒”的聲音里，快步向家走去。

我發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樾凶?，因?yàn)樗?jiàn)，我的心變得細(xì)膩起來(lái)，開始感恩。一路上，總是有那些溫情的畫面做對(duì)比，我便知道，我是幸福的，我活在愛(ài)的氛圍里。我便對(duì)自己的語(yǔ)言和行為及時(shí)修正，不再對(duì)著家人發(fā)脾氣，多想著他們的好。而我也發(fā)現(xiàn)，不知不覺(jué)，我的腰和頸椎不疼了，我期待的小蠻腰也出現(xiàn)了，自己都感覺(jué)脫胎換骨一般。

感恩的日子在路上，幸福的感覺(jué)便永駐心中。