吳思 丁蕊

摘 要：當(dāng)今社會(huì)，隨著人們對(duì)健康的需求的增高，健身熱潮也就越來(lái)越高。所以，專業(yè)的健身指導(dǎo)員是必不可少的。本文以健身俱樂(lè)部對(duì)健美操專項(xiàng)人才培養(yǎng)需求為研究?jī)?nèi)容，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法和訪談法等研究方法，對(duì)健身俱樂(lè)部的人才需求和健美操專項(xiàng)人才的培養(yǎng)方向進(jìn)行研究分析，希望能夠?yàn)榻∩砭銟?lè)部健身教練的素質(zhì)結(jié)構(gòu)趨向完整和健美操專項(xiàng)人才的培養(yǎng)方向提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：健身俱樂(lè)部 健美操專項(xiàng)人才 培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）04（c）-0188-02

作為高校健美操專項(xiàng)人員中的一員，有責(zé)任，也有義務(wù)在社會(huì)對(duì)健美操專項(xiàng)人才的需求和高校健美操專項(xiàng)人才培養(yǎng)方向上作一個(gè)調(diào)查研究。

1 健美操專項(xiàng)人才的概念

健美操專項(xiàng)人才是指擁有良好的身體形態(tài)，專業(yè)的健美操基本功、專項(xiàng)身體素質(zhì)和操化動(dòng)作模仿能力較強(qiáng)的一類人。

2 健身俱樂(lè)部的概念

《辭?！穼?duì)“俱樂(lè)部”解釋為：各種文化娛樂(lè)活動(dòng)場(chǎng)所的統(tǒng)稱[1]。健身俱樂(lè)部是指設(shè)有集體健身場(chǎng)地、負(fù)重和有氧健身器械設(shè)備以及健身指導(dǎo)人員，并向消費(fèi)者提供有償健身健美服務(wù)的體育場(chǎng)所[2]。

3 健美操專項(xiàng)人才應(yīng)具備的素質(zhì)和能力

3.1 基本身體素質(zhì)

健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，相對(duì)于其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而言，健美操運(yùn)動(dòng)所要求的綜合身體素質(zhì)較高。首先良好的身體姿態(tài)和協(xié)調(diào)能力是必須具備的。其次是力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)，力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)水平的高低對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)有著重要影響，

3.2 音樂(lè)的節(jié)奏感

健美操是圍繞音樂(lè)所進(jìn)行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，音樂(lè)是健美操的靈魂，動(dòng)作與音樂(lè)強(qiáng)烈的節(jié)奏感使健美操練習(xí)更具有感染力，使比賽和表演更具有觀賞性。作為一個(gè)健美操專項(xiàng)人員對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏一定要把握準(zhǔn)確，即一定要具有很強(qiáng)的音樂(lè)節(jié)奏感[3]。

3.3 健美操動(dòng)作創(chuàng)編能力

任何一個(gè)從事健美操教學(xué)的人員不僅要能在短時(shí)間內(nèi)很快地學(xué)會(huì)并掌握動(dòng)作，更重要的是具備創(chuàng)編能力，科學(xué)合理的創(chuàng)編是實(shí)現(xiàn)健身健美操以健身、健美、健心為目的重要前提，通過(guò)對(duì)健身健美操的科學(xué)創(chuàng)編可以為練習(xí)者提供科學(xué)合理的健身方法，提升練習(xí)者的審美能力和提高對(duì)健身的興趣，促使他們能夠主動(dòng)自覺(jué)地參與健身活動(dòng)。

3.4 健美操技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)能力與技巧

健美操專項(xiàng)人才既要自己很好地練習(xí)掌握，又要能夠很流暢地教授給他人，如果二者缺一，那也很難達(dá)到健美操專項(xiàng)人才的要求。社會(huì)需要的是能將二者結(jié)合的杰出人才，自己能夠很好的完成也能夠帶動(dòng)學(xué)習(xí)者一起完成練習(xí)，自己能夠感染到學(xué)習(xí)者的健美操專項(xiàng)人才。

3.5 多種舞種的操化教學(xué)能力

在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的物質(zhì)文化需求也越來(lái)越大，社會(huì)所需要的并不再是只會(huì)單方面表現(xiàn)卓越的人才，更需要的是“一專多能”型人才，對(duì)于健美操專項(xiàng)人才而言也需要具備“一專多能”的特點(diǎn)。不僅要把健美操完成的很出色，還要多接觸學(xué)習(xí)其他舞種并且具備能夠講教授的能力。

4 健身俱樂(lè)部對(duì)健美操專項(xiàng)人才的要求

4.1 具備愛(ài)心與責(zé)任心

由于工作的需要和工作對(duì)象的特殊性，作為一位健身教練，首先必須要有愛(ài)心和很強(qiáng)的責(zé)任心，努力成為一個(gè)具備愛(ài)心與責(zé)任心的健身教練。

4.2 具備專業(yè)素質(zhì)

作為健身俱樂(lè)部的教練，首先要把專業(yè)的理論知識(shí)學(xué)好；其次是要具備再學(xué)習(xí)能力，與時(shí)俱進(jìn)，健身行業(yè)發(fā)展很快，專業(yè)知識(shí)的更新也是非常頻繁的，所以要求健身教練需要有每時(shí)每刻學(xué)習(xí)的能力，這樣才能跟上時(shí)代的步伐。

4.3 具備良好的溝通能力和組織管理能力

健身教練需要和會(huì)員進(jìn)行溝通，溝通技巧是必不可少的，良好的溝通技巧能讓自身更有親和力，會(huì)員更愿意選擇有親和力的教練作為自己的私人健身教練[4]。健身俱樂(lè)部是一個(gè)很復(fù)雜的娛樂(lè)場(chǎng)所，因?yàn)槔锩娴臅?huì)員來(lái)自社會(huì)各個(gè)階層，也來(lái)自不同的年齡段，所以，良好的組織管理能力是非常重要的，只有良好的組織管理才能有利于健身俱樂(lè)部的發(fā)展。

5 適應(yīng)健身俱樂(lè)部需求的健美操專項(xiàng)人才的培養(yǎng)途徑

5.1 開(kāi)設(shè)有關(guān)健身俱樂(lè)部課程

健美操是一項(xiàng)更新很快的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以，健身俱樂(lè)部里面有關(guān)健美操的課程也一定要與時(shí)俱進(jìn)，跟隨潮流。當(dāng)今健身俱樂(lè)部流行的課程主要有以下幾門：（1）搏擊操，絕大部分會(huì)員所喜愛(ài)的課程：（2）有氧拉丁操，有利于提高心肺功能；（3）動(dòng)感單車、杠鈴操、普拉提，是很好的腰腹練習(xí)課程；（4）爵士、肚皮舞能讓人變得嬌柔；（5）瑜伽可以提升氣質(zhì)，調(diào)節(jié)身心。以上這些課程都是可以納入健美操專項(xiàng)課程里面的，這樣既滿足社會(huì)“一專多能”的個(gè)人能力要求，又豐富了健美操專項(xiàng)課程內(nèi)容和培養(yǎng)了健美操專項(xiàng)人才多種舞種的教授能力，所以開(kāi)設(shè)有關(guān)健身俱樂(lè)部的課程是健美操專項(xiàng)課程的創(chuàng)新途徑之一。

5.2 創(chuàng)新健美操教學(xué)模式

健身俱樂(lè)部的課程之所以有那么多的人喜歡，是因?yàn)槠浣虒W(xué)模式很新穎，打破了傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式，一般都是用音樂(lè)來(lái)貫穿始終的，利用一拍一動(dòng)和兩拍一動(dòng)來(lái)體現(xiàn)出動(dòng)作的難易程度，加上教練的口令，更是讓學(xué)員聚精會(huì)神，全身心投入到練習(xí)鍛煉中，把這種教學(xué)模式利用到健美操課堂上，既打破了傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式，使其變得新穎，又提高了教學(xué)效率，所以教學(xué)模式的創(chuàng)新迫在眉睫。

5.3 開(kāi)展健身俱樂(lè)部帶操課程教學(xué)基本功大賽

對(duì)于健美操專項(xiàng)人員，定時(shí)開(kāi)展健身俱樂(lè)部帶操課程基本功大賽是使自己能更好的融入健身俱樂(lè)部的一個(gè)很好的途徑，在這過(guò)程中，自己可以知道自己的不足，后面能更好地去彌補(bǔ)，也可以學(xué)到自己不具備的能力和知識(shí)，開(kāi)展健身俱樂(lè)部帶操課程教學(xué)基本功大賽是培養(yǎng)健美操專項(xiàng)人才的良好途徑。

6 結(jié)語(yǔ)

作為一名健美操專項(xiàng)人員，必須具備良好的身體素質(zhì)、強(qiáng)烈的音樂(lè)節(jié)奏感、健美操動(dòng)作創(chuàng)編能力、健美操技術(shù)動(dòng)作的教授能力和多種舞種的操化教學(xué)能力，除此之外，還必須具備愛(ài)心與責(zé)任心、良好的專業(yè)素質(zhì)以及良好的溝通能力和組織管理能力，只有具備以上特點(diǎn)的健美操專項(xiàng)人員才能更好的成為一名專業(yè)的健身俱樂(lè)部教練。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式已經(jīng)滿足不了社會(huì)高速發(fā)展下人們對(duì)物質(zhì)文化的需求了，所以開(kāi)設(shè)有關(guān)健身俱樂(lè)部課程，既打破了傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式，使其變得很新穎，又有利于健美操專業(yè)人才的就業(yè)，提高大學(xué)生就業(yè)率，有利于社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展。通過(guò)這次的研究希望可以為以后的健身俱樂(lè)部教練的素質(zhì)結(jié)構(gòu)和高校健美操專業(yè)人員的培養(yǎng)方向提供一定的參考依據(jù)。

參考文獻(xiàn)

[1] 徐春華.北京市商業(yè)俱樂(lè)部營(yíng)銷現(xiàn)狀的調(diào)查與研究分析[D].北京：首都體育學(xué)院，2008.

[2] （美）丹尼爾·科維爾，沙里安妮·沃克，朱麗·西西利亞諾，等.體育產(chǎn)業(yè)組織管理——對(duì)績(jī)效負(fù)責(zé)[M].鐘秉樞，譯.北京：清華大學(xué)出版社，2005.

[3] 李雪梅.健美操教學(xué)與訓(xùn)練[M].云南：云南科技出版社，2014.

[4] 胡燕.健身操教練員的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)方法的探討[J].懷化學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，25（8）：134-136.