馬波 郭麗麗

摘 要：為了解互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下大學(xué)生群體的體育生活方式現(xiàn)狀，本文通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)，采用統(tǒng)計(jì)學(xué)等研究方法對(duì)大學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)查，分析出了網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生體育生活的影響，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用時(shí)間、使用頻率等對(duì)他們的體育價(jià)值觀和態(tài)度、參與體育活動(dòng)的時(shí)間和項(xiàng)目存在顯著影響，從而提出了互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下大學(xué)生體育生活方式的優(yōu)化對(duì)策，能讓學(xué)校體育老師和社會(huì)體育工作人員更加了解當(dāng)代大學(xué)生的體育生活，也為高校體育的發(fā)展提供了一些理論基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：滁州學(xué)院 大學(xué)生 體育生活方式

中圖分類(lèi)號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）02（a）-0005-02

根據(jù)網(wǎng)絡(luò)中心的調(diào)查報(bào)告顯示，截止到2016年12月，中國(guó)上網(wǎng)人數(shù)已達(dá)7.31億，互聯(lián)網(wǎng)普及程度為53.2%。其中，以大學(xué)生為主的青年人數(shù)占33.2%。大學(xué)生思想前衛(wèi)、熱愛(ài)新鮮事物，是最常使用互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)的青年群體，因此這類(lèi)群體的生活方式已經(jīng)受到網(wǎng)絡(luò)非常大的影響。大學(xué)生是新中國(guó)發(fā)展道路的主力部隊(duì)，他們的健康狀況關(guān)系著自己事業(yè)的發(fā)展情況，也同我們國(guó)家的前進(jìn)密不可分。所以，研究大學(xué)生的體育生活方式是十分有意義的。

1 相關(guān)概念綜述

1.1 生活方式概念

馬恩的《德意志意識(shí)形態(tài)》中最早出現(xiàn)了生活方式的相關(guān)概念。指在一定的歷史時(shí)期與社會(huì)條件下，各個(gè)民族、階級(jí)和社會(huì)群體的生活模式。

1.2 體育生活方式的概念

是在一定的自然條件和社會(huì)背景下人們依據(jù)主觀愿望用可獲得的體育資源來(lái)滿(mǎn)足自己維持和發(fā)展需要的體育活動(dòng)形式和行為特征的總和。

2 互聯(lián)網(wǎng)對(duì)滁州學(xué)院大學(xué)生體育生活方式的影響分析

2.1 互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生體育生活認(rèn)知的影響分析

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代不斷對(duì)大學(xué)生的生活方式產(chǎn)生影響，大學(xué)生的健康水平也受到很大程度的干擾，大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)也通過(guò)上網(wǎng)能夠及時(shí)獲取更多的體育信息，對(duì)體育意識(shí)的培養(yǎng)有很大作用。也對(duì)體育價(jià)值觀的形成和加深有著積極的推動(dòng)作用。與此同時(shí)，大學(xué)生由于缺乏正確的上網(wǎng)引導(dǎo)，導(dǎo)致自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，因此網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生的身心健康也帶來(lái)許多負(fù)面的影響，許多大學(xué)生不知道利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，不會(huì)去查閱資料，不利用網(wǎng)絡(luò)關(guān)注一線(xiàn)體育信息，反而是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，迷戀于網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物，這是對(duì)學(xué)習(xí)資源的巨大浪費(fèi)。在這種嚴(yán)峻的網(wǎng)絡(luò)形式下，培養(yǎng)大學(xué)生的體育價(jià)值觀能夠使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要，幫助他們擺脫網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，形成較好的學(xué)生生活習(xí)慣，提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)的正確使用意識(shí)。

2.2 互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生體育生活條件的影響分析

互聯(lián)網(wǎng)為大學(xué)生提供了多方面、多角度的信息，為大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了很大的便利。其中就為大學(xué)生的體育生活創(chuàng)造了很多的條件，調(diào)查得知大學(xué)生的閑暇時(shí)間使用排名第一就是上網(wǎng)，大學(xué)生們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)獲取很多和體育的相關(guān)的信息，例如關(guān)注體育賽事，了解和國(guó)家利益相關(guān)的體育新聞，通過(guò)教學(xué)視頻來(lái)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，運(yùn)用運(yùn)動(dòng)軟件來(lái)制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和預(yù)約場(chǎng)地和教練等。同時(shí)，可以利用網(wǎng)絡(luò)社交建立各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的交流小組，能夠極大地增加體育鍛煉的積極性和趣味性。學(xué)生參與電子競(jìng)技游戲也屬于體育生活方式方式的其中一種，但是應(yīng)該合理的安排游戲時(shí)間，防止沉迷于游戲當(dāng)中，許多大學(xué)生由于過(guò)度網(wǎng)游，反而對(duì)身體和心理造成了很大的傷害。

2.3 互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生體育參與的影響分析

體育參與形式是大學(xué)生參與體育鍛煉和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的具體表現(xiàn)，也是互聯(lián)網(wǎng)作用于體育生活方式的實(shí)踐載體。按照參與形式的內(nèi)涵與外延，它包括體育參與的組織形式和行為習(xí)慣等。體育課、校內(nèi)免費(fèi)場(chǎng)館、盈利場(chǎng)所以及一些社會(huì)公共場(chǎng)所等一直是大學(xué)生參與體育鍛煉的主要組織形式，通過(guò)對(duì)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的愛(ài)好形成體育群體。而隨著互聯(lián)網(wǎng)不斷介入大學(xué)生的課外生活，網(wǎng)絡(luò)社交成為大學(xué)生體育參與的重要組織途徑，同時(shí)也為其提供了一種人際關(guān)系以及新的交互性空間。參與是網(wǎng)絡(luò)社交最大的優(yōu)勢(shì)，只要網(wǎng)絡(luò)覆蓋的地方，網(wǎng)絡(luò)社交都能把同學(xué)們聯(lián)系起來(lái)形成體育群體，開(kāi)展體育活動(dòng)。在虛擬的時(shí)間和空間中，以體育為交往符號(hào)，體育參與群體不斷延伸至周?chē)椛涞?、原本陌生的同學(xué)關(guān)系，即從“強(qiáng)聯(lián)系人群”輻射到“弱關(guān)系人群”，同班級(jí)、同宿舍、情侶不再是大學(xué)生體育參與的唯一組織形式，而“網(wǎng)緣”也就是網(wǎng)絡(luò)社交成為大學(xué)生體育參與的重要組織途徑。在日常生活中，“不會(huì)運(yùn)動(dòng)”常常影響著大學(xué)生體育參與的興趣，而互聯(lián)網(wǎng)背景下衍生的智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備從外部環(huán)境規(guī)范著大學(xué)生的體育行為習(xí)慣，促進(jìn)大學(xué)生科學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多互聯(lián)網(wǎng)公司開(kāi)始涉及體育產(chǎn)業(yè)，大學(xué)生利用互聯(lián)網(wǎng)體育產(chǎn)業(yè)下的一系列硬件和軟件設(shè)施，逐漸促進(jìn)自身的體育行為科學(xué)化和規(guī)范化，有效提升了大學(xué)生的體育生活品質(zhì)。

3 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代大學(xué)生體育生活方式發(fā)展對(duì)策研究

3.1 發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)資源作用，樹(shù)立正確體育價(jià)值觀

當(dāng)今時(shí)代是網(wǎng)絡(luò)知識(shí)“爆炸”的時(shí)代，這表現(xiàn)出了網(wǎng)絡(luò)信息的內(nèi)容豐富和傳播快捷。因此，大學(xué)生可以經(jīng)常關(guān)注如虎撲體育、央視體育網(wǎng)、樂(lè)視體育等體育網(wǎng)站，來(lái)了解自己關(guān)注的體育信息。其次，大學(xué)生可以通過(guò)關(guān)注體育微博來(lái)學(xué)習(xí)體育知識(shí)、關(guān)注喜歡運(yùn)動(dòng)員的生活，看看別人對(duì)體育比賽的獨(dú)到見(jiàn)解等。

3.2 改善教學(xué)方法，打造網(wǎng)絡(luò)體育課堂

網(wǎng)絡(luò)教育是先進(jìn)的符合時(shí)代需求的教育方法。一是合理的利用了網(wǎng)絡(luò)資料，實(shí)現(xiàn)資源的最大合理運(yùn)用。二是能夠因材施教，根據(jù)部分學(xué)生的具體情況來(lái)提供體育的內(nèi)容和方法，這對(duì)學(xué)生體育特長(zhǎng)的發(fā)展更加有利。三是能夠打破時(shí)間與空間的局限性，學(xué)生可以提出意見(jiàn)和看法和老師互動(dòng)，有利于教與學(xué)的雙向發(fā)展。

3.3 發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，提升師生交流效果

網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很方便快捷的交流平臺(tái)，老師與學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)加強(qiáng)聯(lián)系，督促學(xué)生的學(xué)習(xí)。例如QQ、微信等聊天工具使用起來(lái)十分便利，而且交流形式多種多樣，應(yīng)該在師生中廣泛推廣。

3.4 合理對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，提高學(xué)生自律

電子競(jìng)技被我們國(guó)家列為體育項(xiàng)目之后，其在我國(guó)的高校中就迅速的開(kāi)展起來(lái)。當(dāng)今時(shí)代，大學(xué)生走電子競(jìng)技的產(chǎn)業(yè)化和職業(yè)的呼聲越來(lái)越高，電子競(jìng)技也因此還沒(méi)被列為高等學(xué)校的體育課程。但是卻給大學(xué)生造成了很多的負(fù)面?zhèn)Γ源髮W(xué)生要養(yǎng)成好的用網(wǎng)習(xí)慣，防止自身沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。

3.5 宣傳網(wǎng)絡(luò)法律規(guī)范，健全學(xué)習(xí)上網(wǎng)制度

學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生公寓的管理制度，規(guī)范學(xué)生的日常生活習(xí)慣，完善的規(guī)章制度能夠建立學(xué)生之間良好的同學(xué)關(guān)系。同時(shí)，各班級(jí)要通過(guò)多種途徑宣傳正確的上網(wǎng)規(guī)則，倡導(dǎo)學(xué)生們合理利用互聯(lián)網(wǎng)，督促學(xué)生通過(guò)綠色途徑健康文明的使用網(wǎng)絡(luò)。

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