體重一直不增長，咋回事

幾位媽媽咨詢寶寶體重增長緩慢的問題，我們就來聊聊，寶寶體重一直不漲，怎么辦？

6個(gè)月前的寶寶，要增加喂奶次數(shù)，尤其是新生兒。如果飲食上沒問題，那就要去醫(yī)院檢查，是否有隱性疾病。6個(gè)月以后的寶寶，除了平時(shí)的喝奶，輔食的進(jìn)度也要跟上，隨著年齡增長，食物硬度也需要變化，這樣也能鍛煉寶寶的咀嚼能力。

其實(shí)一兩次的身高體重不達(dá)標(biāo)，只是從點(diǎn)的方面來說，如果從線上考慮，只要寶寶的生長曲線在正常范圍內(nèi)，就不需要太擔(dān)心，從面上說，寶寶的精神狀態(tài)，胃口都好，那就說明寶寶是健康的。

寶寶出幾顆牙算正常？

每個(gè)寶寶的出牙時(shí)間都不盡相同，和缺不缺鈣的影響并不大，主要和遺傳有關(guān)系，像瓜爸出牙晚，瓜瓜也跟著晚，但只要是3個(gè)月～12個(gè)月內(nèi)開始長牙的都算正常！

怎么判斷寶寶當(dāng)下的出牙數(shù)量正不正常呢？

有一個(gè)很簡單的公式可以粗略估算，“寶寶當(dāng)下的乳牙總數(shù)=寶寶月齡減去4～6顆”，比如14個(gè)月的寶寶，他萌出的牙齒數(shù)目要達(dá)到8～10顆才算正常。

枕禿一定是缺鈣嗎？

幾乎每個(gè)寶寶都會(huì)出現(xiàn)后腦勺頭發(fā)稀少的現(xiàn)象，通常稱為“枕禿”。很多家長第一反應(yīng)是缺鈣了。

其實(shí)大多數(shù)枕禿是由物理原因造成。小月齡寶寶大部分時(shí)間睡在枕頭上，出汗多頭皮癢，寶寶反復(fù)蹭頭，使得頭發(fā)脫落從而形成枕禿的。只有小部分寶寶是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致枕禿，缺鈣的寶寶往往伴隨著睡眠不好，多汗等問題。

物理原因?qū)е碌恼矶d其實(shí)是因?yàn)槟Σ琳眍^，需要給寶寶選個(gè)柔軟舒適的枕頭，確保室內(nèi)溫度適度，減少出汗。缺鈣導(dǎo)致的枕禿，需要注意日常的鈣、維生素?cái)z入量，通過多曬太陽來保證維生素D的合成。

撕書，要阻止嗎？

媽媽們都想培養(yǎng)給寶寶看書、講繪本的習(xí)慣，然而繪本一落到寶寶手里，就難逃被撕掉的命運(yùn)，媽媽要不要阻止呢？

撕書是一個(gè)游戲。對寶寶來說，紙張撕裂的聲音和撕書的手感都是很新奇的，所以他們總是忍不住一遍又一遍地去體驗(yàn)。

撕書怎么引導(dǎo)？給寶寶舊書，撕起來不心疼；準(zhǔn)備布書或厚紙板繪本；引導(dǎo)寶寶撕出形狀，色塊。

等撕書這個(gè)動(dòng)作得到充分“鍛煉”后，寶寶也會(huì)慢慢厭倦這個(gè)游戲的。爸爸媽媽要多堅(jiān)持給寶寶讀書，讓寶寶慢慢認(rèn)識到書的功能性和樂趣所在。

該喝多少水，你了解嗎？

對于小月齡寶寶來說，最好的補(bǔ)液是母乳，拼命給寶寶喝水，可能影響母乳攝入量，引起腎臟負(fù)擔(dān)。

0～6個(gè)月的寶寶，每天推薦攝入700毫升的水，6～12個(gè)月則是800毫升。這個(gè)水量包括了母乳或配方奶、輔食或者蔬果汁里的水分，所以6個(gè)月以下的小朋友就不需要額外補(bǔ)了。

超過1歲的寶寶，就應(yīng)該要正常喝水了。1～3歲的寶寶，每天大概需要喝700～900毫升的水，4-8歲的則需要1100～1300毫升。

便秘還是攢肚？

寶寶好幾天不拉臭臭，媽媽們著急了：寶寶是不是便秘了？現(xiàn)在就來捋一捋便秘跟攢肚的區(qū)別。

如果寶寶好幾天才拉一次，但是排便的時(shí)候沒有痛苦的表現(xiàn)，排出的大便也不干不硬，是正常的黃色軟便便，胃口跟精神狀態(tài)都很良好，能吃能玩，那么這樣的情況不叫便秘，而叫“攢肚”，我們不需要特別采取措施。

但是如果寶寶拉臭臭的時(shí)候很費(fèi)力，并且拉出來的臭臭又干又硬，那么即使每天都排便，也是便秘。寶寶便秘了可以給寶寶做做腹部按摩以及“蹬自行車運(yùn)動(dòng)”，都能促進(jìn)寶寶的腸道蠕動(dòng)。