美羊羊

當(dāng)你太忙來(lái)不及給寶寶準(zhǔn)備輔食，或者身體不舒服不能專(zhuān)門(mén)為寶寶制作輔食，或者實(shí)在想不出做些什么花樣的時(shí)候，可別忘了手邊備用的成品輔食，它們絕對(duì)是媽媽們應(yīng)急時(shí)的絕佳選擇。很多時(shí)候，市售輔食可以幫助我們更快地準(zhǔn)備好食物，避免讓寶寶的小肚子等急啦！

靈活應(yīng)用成品輔食制作寶寶餐

想必很多媽媽都會(huì)遇到不知道該做什么給寶寶吃的時(shí)候，也許市售輔食可以幫助我們開(kāi)拓下思路。只要牢記“蔬菜、蛋白質(zhì)、碳水化合物”的搭配原則，無(wú)限創(chuàng)意就等媽媽們自己發(fā)揮哦！

適合第1階段

胡蘿卜肝泥米糊

所用材料：米粉：胡蘿卜泥：肝泥=3：1：1

試試這樣做：提前將罐裝或袋裝的胡蘿卜泥和肝泥放在熱水中溫一下，再按照上述比例倒入沖調(diào)好的米糊中，攪拌均勻即可食用。

適合第2階段

超多料蒸蛋羹

所用材料：雞蛋1個(gè) 豌豆泥玉米泥西蘭花泥

試試這樣做：將雞蛋打散，倒入1倍的溫水?dāng)嚢杈鶆蚝蠹尤攵喾N蔬菜泥微微攪拌，碗上覆上一層錫箔紙放入蒸鍋，開(kāi)鍋后中小火蒸8分鐘至蛋液凝固。

適合第3階段

寶寶什錦拌面

所用材料：顆粒面或細(xì)面條 番茄泥胡蘿卜泥牛肉泥

試試這樣做：小鍋中放入一半清水，水開(kāi)后下入寶寶面煮2分鐘，關(guān)火后最好再燜2分鐘，撈出，根據(jù)寶寶的口味喜好依次加入適量的蔬菜泥和肉泥，調(diào)入幾滴芝麻油拌勻，即可給寶寶食用。

適合第4階段

金槍魚(yú)三明治卷

所用材料：白面包片 金槍魚(yú)泥或鱈魚(yú)泥菠菜泥奶酪片

試試這樣做：把面包片放在保鮮膜上，先鋪一片奶酪，然后逐層涂抹蔬菜泥及魚(yú)肉泥，像卷壽司一樣地卷成卷，最后切成適合寶寶小手拿取的大小。

還有一些其他的用法，往下看

提升輔食制作的水平

你發(fā)現(xiàn)了嗎，只要食材的軟硬度和大小稍有變化，寶寶吃飯的情況就會(huì)有很大的變化，特別是在第一階段和第二階段。而市面上的成品嬰兒食品都是經(jīng)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師調(diào)配的，充分考慮到寶寶的接受能力。所以，學(xué)做輔食的新手媽媽可以適當(dāng)參考下成品輔食的軟硬及稀稠程度。

幫助寶寶適應(yīng)新食材

有很多時(shí)候媽媽費(fèi)盡功夫嘗試用新的食材做了新的輔食，寶寶卻不愛(ài)吃。出現(xiàn)這種情況時(shí)，不妨嘗試下對(duì)應(yīng)的成品輔食，應(yīng)該會(huì)有一定的幫助。葉類(lèi)蔬菜、肉和魚(yú)都是比較容易剩下的食物，而成品輔食經(jīng)過(guò)特別加工，易于下咽，不容易引起寶寶的反感。發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)某種食材產(chǎn)生抗拒時(shí)，不妨在自制的食物中添加一點(diǎn)由這種食材制成的成品輔食，來(lái)慢慢消除寶寶的抗拒心理。

帶寶寶外出時(shí)的應(yīng)急利器

帶寶寶外出，所備的食物不僅要好攜帶，還要方便食用、衛(wèi)生安全。無(wú)論是罐裝還是袋裝型成品輔食都是開(kāi)罐（袋）即食，即使沒(méi)有熱水和加熱設(shè)備，也難不倒它們。所以，平時(shí)還是有備無(wú)患一些比較好！