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        水平五高中直腿后滾翻如何運(yùn)用輔助教材來提高教學(xué)效果

        2018-05-07 10:38:58趙奎強(qiáng)
        關(guān)鍵詞:教學(xué)效果

        趙奎強(qiáng)

        摘 要:高中體育教學(xué)中,輔助教材的合理運(yùn)用對(duì)于提高教學(xué)效果具有重要的意義。特別是在推進(jìn)高中體育素質(zhì)教育與專業(yè)化教育背景下,輔助教材的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值更加明顯。直腿后滾翻是高中體育教學(xué)中的技巧項(xiàng)目,很多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感覺很吃力,這就要求教師必須巧妙運(yùn)用輔助教材配合教學(xué),從而全面提升教學(xué)質(zhì)量與效率,使學(xué)生更加容易掌握技術(shù)要領(lǐng)與技巧。本文結(jié)合筆者多年高中體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對(duì)水平五直腿后滾翻教學(xué)中運(yùn)用輔助教材的相關(guān)問題進(jìn)行探討,僅供教育同仁參考和借鑒。

        關(guān)鍵詞:水平五 直腿后滾翻 輔助教材 教學(xué)效果

        中圖分類號(hào):G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2095-2813(2018)03(a)-0140-02

        在高中體育技巧教學(xué)中,“直腿后滾翻”動(dòng)作的技術(shù)難度較大,尤其是關(guān)鍵技術(shù)——“折疊”的學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)生來說,就不容易把握的,并且在做的過程中很容易產(chǎn)生恐懼;所以很多教師在教學(xué)的過程中不得已地采取了走過場(chǎng)的教學(xué)形式。但實(shí)際教學(xué)中水平五高中的直腿后滾翻動(dòng)作是可以采取一些輔助性的教學(xué)設(shè)施和教學(xué)方法來實(shí)現(xiàn)的。

        1 兩頭翻板在教學(xué)中的輔助作用

        所謂的兩頭翻板是在原有的腳踏板的基礎(chǔ)上進(jìn)行改進(jìn)的。具體的樣式如下圖。在“直腿后滾翻”教學(xué)中運(yùn)用“兩頭翻板”教具,使學(xué)生產(chǎn)生了“新穎刺激”,學(xué)習(xí)積極性大大提高,心理上也消除了畏難情緒,學(xué)生有一種“躍躍欲試”的情感;從力學(xué)角度分析“兩次蹺板”教具增加了學(xué)生在進(jìn)行直腿后滾翻動(dòng)作中的移動(dòng)助力和垂直助力并在基礎(chǔ)上產(chǎn)生相應(yīng)的沖力,便于學(xué)生在完成動(dòng)作時(shí)“借力”使難度較大的動(dòng)作變得較為簡(jiǎn)單。從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論分析借助“兩頭蹺板”能產(chǎn)生較強(qiáng)的本體感覺和空間位覺,從而有利于動(dòng)作技能的自我控制、自我調(diào)節(jié)、自我保護(hù)。幫助學(xué)生克服內(nèi)心的恐懼感。

        其實(shí)兩頭翻板教具的使用,這在一定程度上是一種間接教學(xué)的體現(xiàn)。使用間接幫助是基于刺激感覺中樞的條件刺激,從而增加注意力的一個(gè)完整的反應(yīng)過程。一些輔助性教具的使用能夠在心理上給學(xué)生一種心理暗示,同時(shí)這些教具在具體的動(dòng)作練習(xí)中能夠在動(dòng)作細(xì)節(jié)上給學(xué)生一種較為正面的心理暗示,幫助學(xué)生的大腦皮層形成一種積極的信號(hào),身體內(nèi)部產(chǎn)生的積極信號(hào)是學(xué)生體育能力和體育素質(zhì)得到提升的關(guān)鍵因素。例如,當(dāng)教學(xué)“前滾”時(shí),教師使用諸如“弓”,“腹”,“團(tuán)體”,“踏板”,“推手”等語(yǔ)言技巧,引導(dǎo)練習(xí)者抓住最佳的動(dòng)作反應(yīng)時(shí)機(jī),這對(duì)于促進(jìn)學(xué)生盡快地掌握該動(dòng)作的技巧和實(shí)際完成能力具有非常重要的作用。那么同樣的,直腿后滾翻的完成也可以借助學(xué)生在使用兩頭翻板的過程中的大腦反應(yīng)來提升自己的學(xué)習(xí)效率,讓學(xué)生在盡可能短的時(shí)間內(nèi)獲得更為顯著的練習(xí)效果。

        2 采取更加靈活的教學(xué)方法

        教學(xué)是一個(gè)各種因素同時(shí)發(fā)揮作用的綜合過程。在這一過程中,教學(xué)氣氛的作用不可小覷。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣為了培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的興趣,首先要進(jìn)行有趣的教學(xué),要求教師能夠?qū)λ虒W(xué)生有充分的了解,然后進(jìn)行技巧動(dòng)作教學(xué)的針對(duì)性設(shè)計(jì)。比如運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì),場(chǎng)景調(diào)整,要領(lǐng)歸納等方法,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的樂趣。教師的言行對(duì)學(xué)生的課堂情緒有較大的影響。通過表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)來激發(fā)學(xué)生的積極性。如學(xué)生練習(xí)成功時(shí),要及時(shí)給予贊美;當(dāng)學(xué)生不練習(xí)時(shí),及時(shí)給予鼓勵(lì),當(dāng)學(xué)生焦躁不安,及時(shí)安慰等等,

        3 設(shè)置更加有效的教學(xué)場(chǎng)景

        在直腿后滾翻練習(xí)的體育課上,由于很多學(xué)生比較抵觸技巧課。所以教師可以在講解練習(xí)直腿后滾翻時(shí)借助學(xué)校的音響等設(shè)備,讓學(xué)生按照音樂練習(xí)將俯臥撐,跳跳箱,投擲堅(jiān)實(shí)的球,跳繩等身體熱身的內(nèi)容為接下來正式的動(dòng)作練習(xí)做好準(zhǔn)備。比如經(jīng)常做游戲貼膏藥,網(wǎng)魚,找朋友,西瓜矮小等大小的學(xué)生都會(huì)的動(dòng)作,這些動(dòng)作看似內(nèi)容簡(jiǎn)單,其實(shí)吸引力較大,學(xué)生永遠(yuǎn)都不會(huì)玩膩。我上課前放了設(shè)備,學(xué)生們很樂意去操場(chǎng)上,這就為課上的直腿后滾翻的正式練習(xí)提供了很好的學(xué)習(xí)情境和練習(xí)基礎(chǔ)。

        此外,從教材的內(nèi)容設(shè)置來說,越是難度較大的動(dòng)作的練習(xí)越需要教師進(jìn)行教材的正確選擇和教材內(nèi)容的正確取舍。由于當(dāng)前可選的教科書內(nèi)容非常重要。新課程標(biāo)準(zhǔn)為教材的選擇提供了更多的空間,體育教師的主體性和創(chuàng)造性更為機(jī)動(dòng)。不僅僅在直腿后滾翻的訓(xùn)練中需要結(jié)合自身的教學(xué)設(shè)計(jì)來進(jìn)行教材內(nèi)容的選擇和教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè),及時(shí)在身體素質(zhì),跳繩,球類比賽,體育比賽,休閑體育等項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,要根據(jù)學(xué)生的愛好和專業(yè)知識(shí),開展豐富多彩的選材活動(dòng),豐富多彩的時(shí)尚體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的身心健康,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作精神,勇于拼搏,最大限度地激發(fā)學(xué)生動(dòng)員的積極性,為更好地完成體育教學(xué)任務(wù),起到了較好的推動(dòng)作用。

        總之,水平五高中直腿后滾翻的動(dòng)作教學(xué)在借助輔助教材的過程中,應(yīng)該拓寬視野,在教學(xué)工具的選擇和豐富,在教學(xué)方法的設(shè)計(jì),在教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)以及在教學(xué)活動(dòng)的課外拓展等方面上作出積極改進(jìn)和吸收。

        參考文獻(xiàn)

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