關(guān)于飲食,“三高”人群往往很糾結(jié),很多時候他們不知道要吃什么才適宜??粗瓜延蔚拿朗?,卻又只能望而卻步。眾所周知,烘焙食品往往含有很高的油脂和糖分,因此“三高”人群幾乎不敢吃烘焙食品,那么,有沒有辦法改變烘焙食品高糖高脂的問題,使之成為“三高”人群可以放心食用的食品呢?近期,陜西省糧油科學(xué)研究設(shè)計院展示自研成果:紅曲蕎麥面包和紅曲桃酥2個新產(chǎn)品。
“紅曲被本草綱目納入中藥之列,出于藥食同源的考慮,我們將紅曲加入面包和桃酥里面?!标兾魇〖Z油科學(xué)研究設(shè)計院中極工程師劉曉松說,“目前中國老年人的食物選擇性太少,針對‘三高’人群的食物更是寥寥無幾,就此特研發(fā)紅曲蕎麥面包和紅曲桃酥,兩種產(chǎn)品均未使用任何添加劑?!?/p>
什么是紅曲?
紅曲是曲霉科真菌紫色紅曲霉,又稱紅曲霉,天然紅曲是用紅曲霉菌在大米中培養(yǎng)發(fā)酵而成。近代醫(yī)學(xué)研究報告發(fā)現(xiàn),紅曲中主要作用成分是洛伐他丁,可以降低總膽固醇(TC),降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),降低甘油三酯(TG),同時提高高密度脂蛋白( HDL-C),起到降血壓、降血脂的作用。通俗的講,紅曲霉不僅營養(yǎng)豐富,而且具有抗氧化、抗衰老、降血壓、降膽固醇、參與機體代謝和免疫調(diào)節(jié)等生理功效。
紅曲蕎麥面包主要以高筋粉、紅曲粉、蕎麥粉、菊粉等為原料制成。由于紅曲的口感較苦,因此也增加了研究的難度。最終,在一次又一次地調(diào)試下,研發(fā)團隊找到了最合適的用量。紅曲蕎麥面包中,蕎麥營養(yǎng)豐富,含有豐富類黃酮物質(zhì)——蘆丁,蘆丁在降膽固醇、防治心腦血管疾病等方面有較好的效果。菊粉是一類天然果聚糖,不僅不會引起血糖水平升高和胰島素含量變化,還可調(diào)節(jié)血脂,降低血液中膽固醇和甘油三酯含量。
紅曲桃酥以低筋粉、紅曲粉、木糖醇等為主要原料制成。傳統(tǒng)桃酥是一種高糖高脂食品,長期食用不利于人體健康。木糖醇是一種天然、健康的甜味劑,在體內(nèi)代謝不需要胰島素參與,不會引起血糖值升高。在桃酥中添加紅曲、木糖醇,桃酥的營養(yǎng)價值因此更高,口感更酥脆香甜,也更符合人們對健康飲食的需求。
據(jù)了解,紅曲烘焙食品于2018年3月份開始研發(fā),同年7月在陜西省糧食交易大會期間亮相被廣泛關(guān)注。截至目前該系列已完成產(chǎn)品中試。
(來源:陜西省糧油科學(xué)研究設(shè)計院)