炎炎夏日,驕陽似火,屋外雖有郁郁蔥蔥的樹木,但依舊無法阻擋烈日對大地的炙烤。滿身大汗的我們,迫不及待地打開家門,瞬間通體涼爽,打開冰箱吃一口冰涼的沙拉,喝一口冰甜的西瓜汁,能使的身體從里到外透心涼。吃飽喝足,再點上一根“飯后煙”,就真的可以“快樂似神仙”。這樣的場景,我想是大多數(shù)人夢寐以求的夏季享受。殊不知,就是這樣的環(huán)境使著名相聲表演藝術(shù)家丁廣泉老先生身體出現(xiàn)了大問題。
據(jù)丁老自述,2007年夏天,63歲的他一直忙于做節(jié)目、拍電視劇。天氣特別熱,他身體又特別疲勞,便和一起前來的相聲演員在賓館里抽著煙、開著空調(diào),房間里煙霧繚繞,當時他就感到了身體異常,之后又經(jīng)三天的勞累拍戲,戲一拍完,丁老就不省人事了,被立刻送往協(xié)和醫(yī)院搶救。這一搶救就在ICU躺了整整45天,丁老說當時他身上插了7根管子,最嚴重的時候兩只手都輸著液,每5分鐘就要用吸痰機抽一次痰,體重只剩95斤,當時的痛苦令常人無法承受。終于,丁老憑借頑強的毅力戰(zhàn)勝了病魔,把這口“氣兒”給喘勻了。
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院胸外科主任 、丁老的救命恩人高樹庚教授警示我們注意“空調(diào)病”的危害,丁老此次得的正是“空調(diào)病”的一種——軍團菌肺炎,引起該病的軍團菌最易在空調(diào)的環(huán)境中生長。有研究表明在空調(diào)的冷凝器片上每平方厘米的細菌數(shù)有16萬。隨空調(diào)冷風擴散到空氣中的細菌又因為不開窗通風而無法出去。長時間使用空調(diào)本就會造成人的呼吸系統(tǒng)、皮膚的干燥,因此,此時細菌更容易侵入人體。此外,關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛、頭暈乏力、月經(jīng)不調(diào)等都是空調(diào)病的表現(xiàn)。高教授提示我們,夏天使用空調(diào)一定要適度,打開以后一定要過15分鐘左右再關(guān)窗戶,讓細菌能及時擴散出去。
丁老自從得了軍團菌性肺炎后,每年都堅持查體,但由于2013年太忙忽視了體檢,2014年就感到了身體異常,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)左肺下葉有一個新出結(jié)節(jié),被診斷為中期肺癌,行肺葉切除和化療之后才轉(zhuǎn)危為安。
肺是一個開放的器官,周圍的粉塵、毒素都可以通過呼吸侵害肺泡,肺癌在我們國家發(fā)病率和死亡率也是排在第一位的。
但其實肺癌如果早發(fā)現(xiàn)、早治療,并沒有那么可怕。早期肺癌可以用很簡單的微創(chuàng)療法治愈,治愈后患者有很好的生活質(zhì)量。低劑量螺旋CT就是一種很好的早期肺癌篩查手段,用其篩查出的肺癌90%以上都是早期的,而且越早篩查出的肺癌越不容易發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,免除了患者術(shù)后化療的痛苦。
由此看出,針對高危人群的體檢十分重要,只要滿足以下一條就應(yīng)該每年堅持做低劑量螺旋CT篩查,預(yù)防肺癌的發(fā)生。
丁老在與病魔做斗爭時,也總結(jié)出了自己的戰(zhàn)癌法寶,“三好”生活幫助丁老戰(zhàn)勝了病魔。
1.身體好:醫(yī)生診治時第一要看病,第二要看病人,因為任何治療都會對身體有一定的副作用,只有病人的體質(zhì)好,其他器質(zhì)性病變都沒有,醫(yī)生才能放心大膽地對癥下藥,所以平時積累好的身體素質(zhì)對于治療幫助是非常大的。
2.心態(tài)好:無論術(shù)前術(shù)后,一個好的心態(tài)對于戰(zhàn)勝病魔和術(shù)后康復(fù)都是至關(guān)重要的。丁老在兩次與病魔的戰(zhàn)斗中,就因為保持了良好的心態(tài),術(shù)后該怎么生活就怎么生活,該復(fù)查的時候復(fù)查,不把自己太當回事兒,也不把自己當成個病人,所以才得以兩次戰(zhàn)勝病魔。
3.飲食好:飲食好并不意味著追求山珍海味、大補特補,而是強調(diào)膳食的平衡,吃精、吃好,別吃太飽,粗細搭配、稀干搭配,換著花樣給自己做飯,這本身也是一種享受。
人的一生,是短暫的,也是脆弱的。但疾病并不可怕,早發(fā)現(xiàn)、早治療,健康生活依舊可以讓我們在患病期間活得有質(zhì)量,活得快樂精彩。
(編輯 王 幸)