曲慧珠

摘 要：重視心理教育是現(xiàn)代教育思想的重要內(nèi)容之一，它關系著學生對學習和發(fā)展質(zhì)量。本文從分析中高職學生心理教育的狀況出發(fā)，提出一些中高職學生心理教育工作有效開展的措施。

關鍵詞：中高職學生；心理教育；措施

前言

在中高職學校中，有很大一部分都開設了心理咨詢室，并由專門的心理教師進行心理教育輔導，這對學生的心理健康成長有著很大的促進作用。中高職學生在結(jié)束學校課程之后，大部分偏向于就業(yè)，但是當今社會經(jīng)濟發(fā)展迅速，就業(yè)環(huán)境越來越嚴峻，就業(yè)競爭壓力下，中高職學生的境地大多比較困，因此他們的心理問題普遍增加。我們要對待和思考中高職學生的心理教育，幫助其樹立學習和就業(yè)的信心，為以后的人生發(fā)展打下良好的基礎。

一、中高職學生心理教育工作的現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查得知，中高職學生中心理不健康明顯的學生雖然占少數(shù)，但是處于亞心理健康狀態(tài)的學生卻是大多數(shù)，尤其是剛步入中高職院校和即將畢業(yè)的學生，他們的心理波動更大。不少中高職學生存在消極悲觀，他們認為自己沒有機會去考大學，無法接受高校教育，從而情緒低落，甚至是否定自己就讀的學校和所接受的教育。中高職學校主要教學目的是為社會輸送專業(yè)型人才，絕大多數(shù)中高職生在主觀上還是有深層次學習的愿望，并且希望通過學習有一技之長，獲得一個好的職位。但是由于中高職院校的教育系統(tǒng)相比于高校來說還有進步的空間，相當多的中高職學生學習目標不清晰，學習方法不完善，學習興趣低落，學習主動性不足，學習效果不好，因此他們的生活會因為沒有目標兒感到無聊，更容易接觸外界不良的人和事，嚴重的影響了身心發(fā)展。

雖然中高職院校學生的心理問題普遍存在，但是還沒有引起學校足夠的重視。因為師資力量的薄弱和教育資金的不足，很多中高職院校管理者和教師將重點放在擴大教學規(guī)模和完善教學內(nèi)容上，把學生的技能訓練和學習作為重中之重，而忽視了學生心理教育工作的開展。絕大多數(shù)的教育者，特別是教育主管部門的領導并不了解心理教育工作的意義，缺乏必要的常識，因而也就在制定政策時常常忽略心理教育的相關內(nèi)容。學生心理問題疏導，良好習慣形成和心理壓力減低的工作，相當多的中高職院校還處在疲軟狀態(tài)。中高職院校學生雖然相比于同齡人來說更進一步接觸工作和社會，但是他們同樣具備這一年齡階段的特點，即個性發(fā)展迅速，心理生理日趨成熟，他們渴望被人理解和尊重，但是因為對社會了解還比較幼稚，對工作準備不夠充分，這種衍生出來的心理問題在多元化社會的背景下也呈現(xiàn)多元化。除此之外，還有部分學生在家庭和經(jīng)濟狀況方面有著自己的困難，這也同樣需要教師進行心理教育，幫助他們樹立對未來的信心。

二、中高職學生心理教育工作的有效開展措施

1、提高心理教育教師的水平

當前，由于高校錄取分數(shù)線不斷降低，越來越多的高中生有機會步入大學接受教育。在這種情況下，中高職學生作為較特殊群體，倍感落后于同齡人，對自身地位有著消極的看法。但是中高職院校的學生還未完全進入工作狀態(tài)，教師和學校的領導者對其比較關注和嬌寵，但是社會對他們的要求越來越高，用人單位也越來越挑剔，學生一方面心理還未成熟，一方面對就業(yè)信心不足，很容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題。中高職院校重視心理教育工作，首先要提高心理教師職業(yè)水平，才能使其得心應手地對學生進行疏導。學?？梢远ㄆ谂e辦心理教師座談會，聘請有經(jīng)驗的專家前來進行演講，讓讓教師接受外界先進的教學理念和疏導方式，避免在心理教育工作中對學生的心理問題造成二次打擊。教師自身也要通過多媒體資料或者社交網(wǎng)絡，了解心理教育工作開展的新興方式，不斷豐富自身的知識。教師應該充分認識的心理教育不僅僅是心理健康教育，健康教育只是針對有心理問題的學生進行的幫助糾正偏差的行為，實際上心理教育還有挖掘?qū)W生潛能和促進學生發(fā)展的作用。心理教育是一項專業(yè)化程度比較高的工作，因而對教師有嚴格的專業(yè)要求。

在開展心理教育工作時，教師首先要通過調(diào)查問卷或者談話的方式，統(tǒng)計本院校學生的心理健康狀況，對學生的具體情況有一個詳細的了解，這樣才能夠針對性的制定心理教育工作計劃。然后采取特定的方式組織校園活動，在活動中培養(yǎng)學生的愛好，促進學生的發(fā)展，陶冶學生的情操，讓學生在其中找到實現(xiàn)自我價值的方式，從而克服心理問題，提高自身的綜合素質(zhì)。

2、合理利用多種渠道進行心理教育工作

心理教育是一項比較復雜的工作，不能僅僅依靠一種方式來進行，這樣不僅不會完成疏導學生心理問題的任務，還有可能會給學生增加新的壓力。這些心理教育工作的教師應該明白，學校和教師的引導畢竟有限，應該形成所有學校工作人員都市心理教育者的觀點，讓學生所處的環(huán)境更加輕松自由。從管理方面來說，學校的領導者和宿舍的生活管理人員都要時刻關注學生的心理健康發(fā)展，不僅要求學生遵守校規(guī)校紀，還要對他們進行人文關懷；不僅要關心他們的生活起居，還要重視他們的道德品質(zhì)教育和健康人格塑造。心理健康教育工作人員應該充分認識到學校的管理工作和心理教育工作并不相悖，有機融合是共贏共利的必要渠道之一。教師在進行心理教育時，不能僅僅依靠語言來進行疏導，單純的對話會讓學生時刻處于一種緊張的狀態(tài)，而是要利用多種多樣的感官感覺來輔助。比如可以播放一些輕柔的音樂，幫助學生放松，從而時其埋藏在內(nèi)心深處的想法得以暴露出來，這樣教師在進行心理教育輔導師就會更加有針對性。此外，學校還可以聘請相關的心理問題專家，幫助學校完善英語教育工作流程，舉辦心理學術講座，尤其是對于具有嚴重心理疾患的學生進行一對一輔導和會診。

心理教育工作除了要在學生主動尋求幫助時進行，還有延伸到課堂上，討論式教學法是心理教育有效的教學方法之一。它具有增強學生之間交流，拉近教師與學生之間距離積極作用，還可以幫助學生認識到不良心的問題對于學生的消極影響。心理教育內(nèi)容可以由經(jīng)典案例和爭議案例引出，比如一些未成年未婚先孕的現(xiàn)象和當前中高職院校學生戀愛狀況，分析戀愛的利弊，并引導學生進行討論，這樣一些在情感方面有困惑的學生就能從中找到解決自己當前困境的方法。部分中高職院校心理教育的教師，其進行調(diào)查和評價的依據(jù)是SCL-90癥狀自評表，這一表格專業(yè)性比較強，針對的主要是有特殊和嚴重心理問題的人群，對應用于中高職院校學生的心理狀況調(diào)查結(jié)果并不理想。

3、心理教育工作的開展，應該具備差異性

心理教育工作應該根據(jù)學生所處的年紀、性別進行差異性開展，調(diào)查研究表明，剛?cè)雽W的新生心理問題主要出現(xiàn)在自卑、無法與她人正常交流等方面；二年級學生面對更多的是學習壓力和技能訓練壓力；三年級學生則更多地在情感、求職和進一步升學等方面感到困惑。而且男女生之間也有心理的差異性，女生偏向于情感和技能訓練的壓力，男生則偏向于求職和人際交往的壓力。因此在心理教育中我們要充分考慮到不同年級、不同性別、不同年齡學生之間的差異，針對性進行心理知識的講授和心理抗壓能力的培訓。在心理教育中，很多教師過于重視心理知識的介紹，也就是說單方面將理論性的內(nèi)容講解給學生，而沒有對學生實際的心理狀況進行分析和解答，缺少相關活動訓練。實際上心理健康教育工作離不開成長訓練，這樣可以增強學生的抗壓能力，在面對困難和挫折時會主動尋找方法解決。中高職院校可以根據(jù)學生的需要，將學生分成小組進行集體活動，活動的內(nèi)容和時間在學校校園網(wǎng)上公布，方便學生根據(jù)自己的實際情況進行選擇。比如對于有人際交往障礙的學生來說，他們可以選擇三到四個人的座談會小組訓練模式，制定一個主題的辯論內(nèi)容，各抒己見，交流彼此的想法，每次訓練一到兩個小時，每周訓練一次，這樣學生性格會越來越開放，也越來越敢于表達自己的想法。

為此，根據(jù)中高職院校學生心理特點，心理教育工作主要在以下幾個方面展開：1、適應性教育，引導學生適應環(huán)境變化，正確認識自我，可以在校園環(huán)境中安心學習。2、健康情緒教育，在遇到困難和挫折時，可以調(diào)節(jié)自身情緒，保持處于正確的心理狀態(tài)。3、學習心理教育，學生在了解部分心理教育知識后，可以應用理論知識心理問題進行自我疏導。4、人際交往教育，人際交往是學生日常生活中不可避免的，同樣也是學生展示自我的有效途徑之一。

結(jié)語

總而言之，中高職學生心理教育工作的開展，其目的在于幫助就有心理隱患的學生樹立健康意識，舒緩心理亞健康同學的心里焦躁，增強學生抗壓能力和適應能力。

參考文獻

[1]朱業(yè)標.中職學校生涯團體心理輔導課程教學體系的探索[J].中小學心理健康教育，2017（07）：60-62.

[2]吳舒靜.論中職學校心理輔導活動課的開展[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2016（09）：124-125.

[3]游春麗.高職心理健康教育課程中團體心理輔導的應用[J].好家長，2015（25）：117.

[4]張海燕.團體心理輔導在高職學生心理健康教育的創(chuàng)新實踐[J].教育與職業(yè)，2014（08）：183-184.

（作者單位：齊齊哈爾技師學院）