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        預(yù)防腦卒中
        ——關(guān)注各種致病因素

        2018-04-16 09:16:55蔣婕上海瑞金醫(yī)院急診科編輯暖陽(yáng)
        科學(xué)生活 2018年4期
        關(guān)鍵詞:老伯腦血管病房顫

        文/蔣婕(上海瑞金醫(yī)院急診科) 編輯/暖陽(yáng)

        錢老伯今年72歲,既往有房顫病史,平時(shí)服用地高辛。一天早晨被鄰居張阿姨發(fā)現(xiàn)摔倒在大樓門口,當(dāng)時(shí)錢老伯有口角歪斜、言語(yǔ)含糊不清,并伴有右側(cè)肢體無力、麻木。張阿姨立刻撥打了120,救護(hù)車到來后將錢老伯送往附近醫(yī)院,最后診斷為腦梗死。

        腦卒中,又稱為中風(fēng),是一個(gè)通用術(shù)語(yǔ),是指腦部特定區(qū)域血液供應(yīng)中斷后發(fā)生的急性神經(jīng)學(xué)損害。腦卒中又可以分為缺血性卒中和出血性卒中,缺血性卒中即為平時(shí)所說的腦梗死,出血性卒中主要包括腦出血及蛛網(wǎng)膜下腔出血。目前腦血管病已成為危害我國(guó)中老年人身體健康和生命的主要疾病。據(jù)人群監(jiān)測(cè)資料顯示,無論是城市或農(nóng)村,腦血管病近年在全死因順位中都呈現(xiàn)明顯前移的趨勢(shì)。腦血管病還是致殘率很高的疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì),在存活的腦血管病患者中,約有3/4不同程度地喪失勞動(dòng)能力,其中重度致殘者約占40%。目前,全國(guó)每年用于治療腦血管病的費(fèi)用估計(jì)要在100億元以上,加上各種間接經(jīng)濟(jì)損失,每年因本病支出接近200億元人民幣,給國(guó)家和眾多家庭造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此進(jìn)一步加大防治力度,盡快降低卒中的發(fā)病率和死亡率,已成為當(dāng)前一項(xiàng)刻不容緩的重要任務(wù)。

        腦血管病的危險(xiǎn)因素分為可干預(yù)與不可干預(yù)兩種,年齡和性別是兩個(gè)不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素。隨著年齡的增長(zhǎng),腦卒中的危險(xiǎn)性持續(xù)增加,55歲以后每10年腦卒中的危險(xiǎn)性增加1倍。世界各國(guó)普遍存在性別之間的明顯差異,從總體看,腦卒中的發(fā)病率男性高于女性,男女之比約為(1.1~1.5)∶1。此外,不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素還有種族和家族遺傳性。

        可干預(yù)的一些主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、心臟病、糖尿病、吸煙、酗酒、血脂異常、頸動(dòng)脈狹窄等。國(guó)內(nèi)外幾乎所有研究均證實(shí),高血壓是腦出血和腦梗死最重要的危險(xiǎn)因素。高血壓的治療目標(biāo)主要是提高控制率,以減少腦卒中等合并癥的發(fā)生。當(dāng)血壓水平<140/90毫米汞柱時(shí)可明顯減少腦卒中的發(fā)生。有糖尿病和腎病的高血壓患者,降壓目標(biāo)應(yīng)更低一些,以<130/80毫米汞柱為宜。各種類型的心臟病都與腦卒中密切相關(guān),其中房顫是腦卒中的一個(gè)非常重要的危險(xiǎn)因素。綜合分析結(jié)果表明:應(yīng)用華法令治療可使血栓栓塞性卒中發(fā)生的相對(duì)危險(xiǎn)減少68%。鑒于糖尿病是缺血性卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,建議將空腹血糖控制在<7mmol/L(126mg/dl)的水平。

        腦卒中的常見癥狀包括:(1)癥狀突然發(fā)生;(2)一側(cè)肢體(伴或不伴面部)無力、笨拙、沉重或麻木;(3)一側(cè)面部麻木或口角歪斜;(4)說話不清或理解語(yǔ)言困難;(5)雙眼向一側(cè)凝視;(6)一側(cè)或雙眼視力喪失或模糊;(7)視物旋轉(zhuǎn)或平衡障礙;(8)既往少見的嚴(yán)重頭痛、嘔吐;(9)上述癥狀伴意識(shí)障礙或抽搐。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)應(yīng)意識(shí)到腦卒中的可能性,對(duì)于突然出現(xiàn)神志模糊或者昏迷的患者也要意識(shí)到腦卒中的可能性,此時(shí)應(yīng)當(dāng)盡快將可疑患者送往醫(yī)院急診室或撥打120由救護(hù)車運(yùn)送。同時(shí)盡可能向醫(yī)務(wù)人員提供確切的發(fā)病時(shí)間,因?yàn)檫@將關(guān)系到急診治療方法(如溶栓)的選擇。

        為了預(yù)防腦血管疾病,普通百姓應(yīng)了解自己的血壓,尤其是有高血壓病史的人應(yīng)該經(jīng)常測(cè)量血壓。其次,定期體檢。40歲以上的人定期體檢是非常必要的保健措施,一般每年檢查一次為宜,了解自己的心臟功能有無異常,特別是有無房顫或缺血性改變,同時(shí)也應(yīng)檢測(cè)血糖和血脂水平;然后,改變不健康的生活方式。要采用健康的生活方式,多參加一些體育鍛煉活動(dòng),注意勞逸結(jié)合。多吃一些含蛋白質(zhì)、纖維素較高的食物和蔬菜、水果等,少吃鹽和高脂飲食。最后,克服不良習(xí)慣,做到不吸煙、不酗酒。

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