李俊果

（柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學院運輸管理學院，廣西 柳州 545616）

龍獅運動作為我國民族傳統(tǒng)體育項目之一，在高校開展龍獅運動不僅能弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，還能增強學生身體體質(zhì)。近年來，隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，在教育教學領(lǐng)域越來越多的教師應(yīng)用現(xiàn)代技術(shù)教育手段和采用多元化授課方式進行教學，如微課、慕課、翻轉(zhuǎn)課程模式等，其最終的宗旨是運用現(xiàn)代技術(shù)教育使學生直觀、有趣了解和掌握知識要點，優(yōu)化教學模式。2017年3月份，柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學院在2016級開設(shè)了舞龍舞獅專項課程，為龍獅運動的推廣起到一定的促進作用。在舞龍舞獅專項課程中，為了解決學生身體素質(zhì)的個體差異及對動作技術(shù)的理解和掌握程度，課題組成員在傳統(tǒng)南獅教學內(nèi)容上運用微課進行教學，旨在加深學生對教學內(nèi)容的理解和掌握程度。

1 傳統(tǒng)南獅教學微課介紹

1.1 課程性質(zhì)

《全國普通高等學校體育課程教學指導(dǎo)綱要》指出：因地制宜開發(fā)課程資源，做到民族性與世界性相結(jié)合。弘揚我國民族傳統(tǒng)體育，汲取世界優(yōu)秀體育文化，體現(xiàn)時代性、發(fā)展性、民族性和中國特色。為此，柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學院于2017年3月份在2016級開設(shè)了《舞龍舞獅》專項課程。主要授課內(nèi)容包括舞龍技術(shù)和舞獅技術(shù)2個模塊。其中舞龍技術(shù)開設(shè)有持龍的基本方法、舞龍基本步型和步法、游弋和翻滾、造型等技術(shù)動作；舞獅技術(shù)開設(shè)舞獅手型和手法、步形和步法、身形與身法等技術(shù)動作（表1）。在本文中，制作的傳統(tǒng)南獅教學微課教學內(nèi)容主要是“傳統(tǒng)南獅教學：基本步形和步法”。在傳統(tǒng)南獅運動中，舞獅著利用人體多種動作姿態(tài)，通過獅頭和獅尾配合，在行進動態(tài)和靜態(tài)造型變化中完成各種高難度動作，或表現(xiàn)出獅子的各種神態(tài)和表情，如喜、怒、哀、樂等形式組成及優(yōu)美形象的獅子雕塑。而步形和步法是完成上述技術(shù)動作和形式的關(guān)鍵。為此，只有掌握一些基本步形和步法，在舞獅運動中獅子的神態(tài)和表情才得以體現(xiàn)。

1.2 課程目標

舞獅是中華民族傳統(tǒng)體育項目之一，體現(xiàn)了中華民族文化的精華，是一項集觀賞性、藝術(shù)性、競技性為一體的民族傳統(tǒng)體育項目。在大學中開展舞獅運動，對大學生加強文化自信、傳承和弘揚中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化具有重要意義。學生通過“傳統(tǒng)南獅教學：基本步形和步法”微課教學，可更直觀了解步形和步法的技術(shù)動作和運動軌跡；能利用所學步形和步法的基本動作，進行有機組合，編排簡單傳統(tǒng)南獅意境表演套路。

1.3 傳統(tǒng)南獅教學微課的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)

舞獅步形是指舞獅運動中兩腿根據(jù)不同的獅子形態(tài)，腳呈現(xiàn)的樣式或者類型；舞獅步法是指舞獅運動中，腳步移動的方式方法，展示腳步移動的方向、幅度大小、速度快慢等時空過程?！皞鹘y(tǒng)南獅教學：基本步形和步法”微課教學重點介紹4種基本步形和步法：行禮步、小跑步、麒麟步、探步，以及他們的動作重點和動作神態(tài)的運用；獅頭和獅尾的配合動作：站立姿勢、獅尾雙手握法、首尾配合；錯誤動作分析及糾正方法；結(jié)合鼓、鑼、镲樂器演繹步形和步法教學；課后小結(jié)等4個教學環(huán)節(jié)。

表1 柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學院舞龍舞獅課程開設(shè)現(xiàn)狀

2 傳統(tǒng)南獅教學微課制作

2.1 VideoStudio Pro X8軟件介紹

VideoStudio Pro X8是Corel公司推出的影片剪輯軟件，可通過捕捉、剪輯、字幕等功能實現(xiàn)視頻編輯的制作。傳統(tǒng)南獅教學微課作品制作過程中主要用到了該軟件的換圖技術(shù)、視頻剪切、變形技術(shù)、片頭和片尾制作技術(shù)、音頻、字幕編輯技術(shù)、視頻合成、格式轉(zhuǎn)換等技術(shù)。

2.2 傳統(tǒng)南獅教學微課制作方案

2.2.1 《傳統(tǒng)南獅教學：基本步形和步法》微課的設(shè)計原則 課題組在進行基本步形和步法微課的設(shè)計時，結(jié)合舞獅的實際教學需要而有針對性的設(shè)計內(nèi)容。縱觀舞獅的基本步形和步法類型，有很多種類型。那么如何篩選出適合教學需求的內(nèi)容，成為本次課的難點。為此，課題組依據(jù)學生身體素質(zhì)的個體差異及對動作技術(shù)的理解和掌握程度，選擇了行禮步、小跑步、麒麟步、探步4個步形和步法。

2.2.2 《傳統(tǒng)南獅教學：基本步形和步法》的教學設(shè)計 基本步形和步法微課教學設(shè)計，主要體現(xiàn)有教學環(huán)節(jié)和時間分配、教學內(nèi)容和課件展示、教師活動和學生活動、設(shè)計意圖和信息化資源應(yīng)用分析等4個模塊環(huán)節(jié)（表2）。在教學內(nèi)容和課件展示模塊上，針對行禮步、小跑步、麒麟步、探步4個步形和步法，分別介紹4種步形和步法的動作重點，并將它們在比賽中的具體實踐動作神態(tài)應(yīng)用情況進行演示和示范，使得復(fù)雜的步形和步法方法更直觀、易懂、形象的展示利于學生理解掌握。

2.2.3 《傳統(tǒng)南獅教學：基本步形和步法》的視頻設(shè)計 基本步形和步法微課視頻設(shè)計，主要包括如下4個方面：一是行禮步、小跑步、麒麟步、探步4個步形和步法的技術(shù)動作視頻；二是4個步形和步法在比賽或者表演中的具體實踐動作神態(tài)應(yīng)用視頻；三是4個步形和步法的易錯解析及突破難點視頻；四是4個步形和步法的演繹教學動作要領(lǐng)視頻等。

3 基礎(chǔ)現(xiàn)代技術(shù)教育的傳統(tǒng)南獅教學微課設(shè)計與制作

表2 《傳統(tǒng)南獅教學：基本步形和步法》的教學設(shè)計模塊展示

3.1 傳統(tǒng)南獅教學微課的PPT課件制作

基本步形和步法微課的PPT課件制作，主要運用Microsoft PowerPoint2010版，作品制作過程中主要用到了此軟件中的文字和圖片編輯、視頻文件轉(zhuǎn)化等技術(shù)。例如，行禮步、小跑步、麒麟步、探步的技術(shù)動作重點和動作神態(tài)的圖片、文字表達、4個步形和步法的易錯解析及突破難點的圖片、文字表達、課后小結(jié)等。

3.2 傳統(tǒng)南獅教學微課的視頻制作

在完成了基本步形和步法微課前期準備工作，如教學設(shè)計、視頻設(shè)計、PPT課件制作、音樂的配置、配音的錄制等環(huán)節(jié)后，就開設(shè)進行微課的制作。（1）打開VideoStudio Pro X8軟件；（2）打開“視頻軌”功能鍵，插入視頻素材和圖像素材；（3）打開“標題軌”功能鍵，創(chuàng)建與頻素材和圖像素材相對應(yīng)的文字或者標題；（4）打開“聲音軌”功能鍵，插入匹配的配音；（5）打開“音樂軌”功能鍵，插入相應(yīng)的音樂素材。最后保存所制作的視頻，生成文件格式，如“MP4”“WMV”等。

4 傳統(tǒng)南獅教學微課教學反思

此微課教學于2017年3～6月在學校體育選修課程舞龍舞獅專項中應(yīng)用，在傳統(tǒng)南獅教學內(nèi)容中，將較為復(fù)雜的步形和步法技術(shù)動作要領(lǐng)，通過信息化的技術(shù)手段進行講授和演示，學生通過觀看演示動作，更直觀了解步形和步法的動作和運動軌跡，有助于學生掌握步形和步法的動作要領(lǐng)。但是還需要在一些環(huán)節(jié)有待完善，如學生對步形和步法的教學目標評價和微課設(shè)計評價等環(huán)節(jié)，在今后的教學中會緊緊圍繞該方面的內(nèi)容繼續(xù)完善和提高。

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