太可怕了！??！

三十多年來環(huán)境的破壞，已經(jīng)危及到地球上每一個(gè)生命的生存質(zhì)量。

當(dāng)許許多多的動(dòng)物因此瀕臨滅絕，許許多多的物種逐漸消失的時(shí)候，還有人抱著僥幸心理，覺得不會(huì)輪到自己，覺得別人會(huì)生病，自己會(huì)是幸運(yùn)兒，這樣就顯得非常愚蠢了。

（在外部環(huán)境被污染破壞的同時(shí)，我們?nèi)梭w的“內(nèi)環(huán)境”當(dāng)然也不能幸免了——過去人人消化道內(nèi)都有肉眼可見的成群大蛔蟲，現(xiàn)在都被我們自己“毒死”了，因?yàn)槲覀兠刻於荚诔杂卸镜氖澄?、喝有毒的水和飲料、呼吸著有毒的空氣，我們每天都在“親手毒害自己”?！嵅サ伦ⅲ?/p>

空氣的污染，不僅讓我們看不到藍(lán)天，更隨著裝修污染，進(jìn)入千家萬戶。

如今，人們正居住在五到十年內(nèi)搬進(jìn)的新家，這十年來裝修行業(yè)所使用的材料，含有大量的揮發(fā)物、甲醛、甲苯、一氧化碳，以及高危險(xiǎn)的致癌物質(zhì)氡氣（從大理石、花崗石、混凝土中釋放出來，整個(gè)釋放周期為15年，等于十五年來不斷地吸入每個(gè)家庭成員的體內(nèi)）。

人們帶著冒險(xiǎn)精神，存著僥幸心理。

這些污染物質(zhì)，在短期內(nèi)只是引起哮喘、支氣管炎、咽炎、鼻炎，但在十年以上的累積之后，就可以引發(fā)肺癌、腸癌、膀胱癌，尤其是兒童白血病。

某些商場(chǎng)地面用的是大理石，周圍密不通風(fēng)，人來人往。店主人看著興旺的生意，笑開了眼……

然而，在這里面工作的人，將來注定會(huì)患上癌癥或者相同等級(jí)的疾病，他們多年辛苦賺來的錢，必定會(huì)全部被迫“捐”給醫(yī)院！

那些長(zhǎng)期呆在皮革城里販賣皮鞋、皮具的人，那些長(zhǎng)期在地下商城工作的人，那些居住在別墅里，鋪滿了大理石、花崗石的人，如果不知道怎樣去保護(hù)自己，他們的苦難都會(huì)在十年內(nèi)爆發(fā)。

同時(shí)，這三十多年更使人們生活方式發(fā)生巨大變化的時(shí)期。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些盛產(chǎn)長(zhǎng)壽者的地方，都是偏遠(yuǎn)的山區(qū)，它們最大的特點(diǎn)就是沒有醫(yī)院，醫(yī)療設(shè)施落后。

而醫(yī)院，從某種程度上說，更適合用于急性病的搶救，而不是慢性病的處理。

如今，體檢機(jī)構(gòu)越來越多，人們對(duì)健康的關(guān)注演變?yōu)楦嗟厝ンw檢。而體檢的結(jié)果，沒有起到預(yù)防疾病的作用，反而將病人提前送入醫(yī)院，提前做手術(shù)，提前吃藥。

各種健康管理機(jī)構(gòu)，成了醫(yī)院的“合伙人”，為醫(yī)院帶來更多的生意。

垃圾食品上位，“精致”致病

近三十多年來，人們幾乎只吃精致的米面，甚至把一些垃圾食品當(dāng)做主食。

而三十多年前，多數(shù)家庭因?yàn)榧Z食供應(yīng)問題只能以地瓜、南瓜、土豆、芋頭等作為主食。

所以，三十多年前很少有人得腸癌，也很少有人得糖尿病。

現(xiàn)在的孩子幾乎吃不到地瓜、南瓜做的主食，更沒有把豆子、小麥、燕麥、玉米、黑米作為主食的習(xí)慣。

這些三十多年前大部分中國(guó)人經(jīng)常吃的食物，現(xiàn)在卻成了偶爾的零食。

（這種看似“富裕生活”時(shí)代無關(guān)緊要的“顛倒”，大面積地導(dǎo)致人、人的系統(tǒng)器官組織的“退化”，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。鄭播德注）

精加工的餅干、面包、饅頭、米粉、面條、米飯成了家庭餐桌的主題。

人們吃的水果、蔬菜也很少，或者根本不吃。

加上現(xiàn)在的水果、蔬菜的營(yíng)養(yǎng)含量減少，致使生命所需要的各種微量元素極度缺乏。

（現(xiàn)在工業(yè)化“高效”生產(chǎn)的肉、蛋、奶、果蔬不僅僅營(yíng)養(yǎng)含量減少，而且由于濫用生長(zhǎng)激素、農(nóng)藥、生化農(nóng)藥、化肥，導(dǎo)致這些藥物成分進(jìn)入人體，金如骨骼骨髓，進(jìn)入每一個(gè)細(xì)胞，毒化了每一個(gè)系統(tǒng)、器官、細(xì)胞，許多細(xì)菌、病毒、寄生蟲產(chǎn)生了強(qiáng)大的耐藥性，最終導(dǎo)致惡性疾病泛濫，真正生病時(shí)卻醫(yī)藥無效?！嵅サ伦ⅲ?/p>

這樣，一旦遭遇疾病就要完全依賴藥物對(duì)癥狀的壓制，而無法通過免疫力的提高來改善健康。

人們要么不運(yùn)動(dòng)，要么又過度運(yùn)動(dòng)。

中國(guó)人連傳統(tǒng)的武術(shù)（包括太極拳等）都很少再涉及，那是最佳的運(yùn)動(dòng)方式，是人類對(duì)大自然瑰寶的最佳運(yùn)用之一。

心理的壓力，心靈的扭曲，更是這三十多年來累積的隱患。

高樓大廈傳遞的不是進(jìn)步的文明，而是彼此之間的明爭(zhēng)暗斗，為了金錢、權(quán)利、欲望，彼此之間的真誠(chéng)越來越少。

那些不惜一切手段“成功”的人，成了人們學(xué)習(xí)的榜樣。

屈辱的靈魂在身體內(nèi)掙扎，由此引發(fā)的一系列潛藏在體內(nèi)的矛盾，就像一個(gè)定時(shí)炸彈。

因?yàn)槿狈π撵`釋放的方式和場(chǎng)所，人們像孤魂野鬼一樣出沒在酒吧、夜總會(huì)、桑拿浴室里尋找發(fā)泄的地方。

政府所面臨的醫(yī)療改革問題，遠(yuǎn)不是藥品降價(jià)可以解決。

如今，醫(yī)生的問診費(fèi)用提高，目的是提高醫(yī)生的收入，減少濫用藥物。問題是，醫(yī)生問診費(fèi)提高之后，醫(yī)術(shù)提高了么？

如果醫(yī)生依然局限于使用藥物、手術(shù)、放化療作為治療手段，那么這些慢性疾病根本就不可能有好轉(zhuǎn)，正如醫(yī)生自己的結(jié)論：“這個(gè)病，目前病因還不是很清楚，暫時(shí)沒有有效的藥物，只能夠控制一下?！?/p>

恢復(fù)健康的關(guān)鍵，絕不是依賴藥物，也不是依賴某種營(yíng)養(yǎng)，而是首先依賴于我們對(duì)生命的熱愛和尊重。

我們幫助病人的方式，最重要的是幫助他們學(xué)會(huì)“放過自己”，也放過別人，然后，開始恢復(fù)對(duì)自己健康的信心。

有了這一份信心，才能夠掌握對(duì)營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)用，食物的利用和運(yùn)動(dòng)的配合，以及心理的調(diào)節(jié)。

未來健康事業(yè)，將是人人需要的事業(yè)。

真正從事這個(gè)領(lǐng)域的每個(gè)人，都將為社會(huì)提供幫助，成為人們的福星。

新的模式正在形成，成為傳統(tǒng)醫(yī)療的補(bǔ)充和部分替代。

現(xiàn)今走在前面的人，將是未來的主角！

國(guó)家衛(wèi)生局已經(jīng)強(qiáng)調(diào)和準(zhǔn)備立案，未來5～10年60%的藥品將逐漸被下架，被保健品（但非“人造概念保健品”。鄭播德注）替代，國(guó)家也在增大力度推廣和提倡國(guó)民的保健意識(shí)。

1.慢病死亡占疾病死亡率的70%，但這些都是可防、可控的；

2.中國(guó)居民素養(yǎng)水平將達(dá)到20%，2008年是6.68%，提升空間巨大；

3.2020年健康產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)總額達(dá)8萬億，占GDP比重將達(dá)到6.5%。

互聯(lián)網(wǎng)巨頭阿里巴巴的馬云也多次說過，中國(guó)未來5年將面臨三大癌癥的困擾：

一是肺/癌，因?yàn)榭諝馕廴?、家裝污染等，以后肺癌將逐漸增多；

二是胃/癌，由于中國(guó)城市的水源的嚴(yán)重污染，飲水質(zhì)量的問題將會(huì)增加胃癌的患有率；

三是肝/癌，因?yàn)橹袊?guó)面臨的最大食品安全隱患，將會(huì)導(dǎo)致更多的人身患肝癌。

這些都不是危言聳聽，而是有依據(jù)且真實(shí)的。不信，我們可以到各大醫(yī)院看看，有多少身患各種癌癥的人正痛苦的躺著或已經(jīng)離去？

名人周立波曾調(diào)侃地說過：“今天不養(yǎng)生，明天你就養(yǎng)醫(yī)生，今天不保健，明天你就進(jìn)醫(yī)院?！?/p>

小品王趙本山大叔也曾經(jīng)說過：“保健的錢要大膽的花，因?yàn)槟鞘腔ǖ膶硭歪t(yī)院里的錢?！?/p>

其實(shí)，很多人不是死于疾病，而是死于無知，死于沒有很好的保健意識(shí)和健康觀念。

有多少名人、富人死于沒有正確的健康觀念？他們有的是錢，但是最終的結(jié)局是人死了，錢沒有花完。

沒錢人病不起，中國(guó)大部分窮人都是用前30年的身體去換取錢財(cái)，而在后30年用錢來買命。

很多人都在生命的最后一年花光子畢生的積蓄，有的甚至還負(fù)債累累。

因?yàn)闆]有一個(gè)正確的健康觀念，最后的結(jié)局是：“錢沒了，人也沒有了”，有的還給后人留下了巨額負(fù)債。

健康無價(jià)，堅(jiān)持養(yǎng)生和保健，把自己擋在去醫(yī)院的路上！