李菁

（長春大學(xué)旅游學(xué)院，吉林長春 130607）

1 大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵與必要性

1.1 心理健康與心理健康教育的內(nèi)涵

人類真正的健康是由心理健康和身體健康兩部分組成的，心理健康的定義也有廣義和狹義的區(qū)別，狹義的心理健康是指人基本的心理活動(dòng)的過程與內(nèi)容完整協(xié)調(diào)一致，無變態(tài)心理或心理疾病，廣義的心理健康指的高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。針對心理健康教育的研究，國內(nèi)外心理學(xué)家從不同的角度給予了解釋，豐富的學(xué)術(shù)研究也使得心理健康教育的內(nèi)涵和領(lǐng)域不斷地豐富，通常意義下心理健康主要是指，個(gè)人具備良好的心理調(diào)適能力，能夠在復(fù)雜多變的環(huán)境中，及時(shí)地調(diào)整心理狀態(tài)，從而保持積極心態(tài)[1]。

1.2 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的必要性

大學(xué)生是祖國和民族的希望，身上肩負(fù)著重要的使命，對提高我國國民綜合素質(zhì)，構(gòu)建和諧社會(huì)都有積極作用[2]。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的必要性體現(xiàn)在幾點(diǎn)，首先對大學(xué)生自身的健康成長十分必要，21世紀(jì)國際間的競爭更多的是人才和科技實(shí)力的競爭，高校心理健康教育能夠激發(fā)學(xué)生潛力，提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。其次是大學(xué)生心理健康教育是推動(dòng)素質(zhì)教育的需要，近年來高校素質(zhì)教育不斷發(fā)展，是我國教育體制改革的重要舉措。當(dāng)前大學(xué)生心理素質(zhì)差、承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力有待提高的問題受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，大學(xué)生想要更好地融入社會(huì)，為國家和民族發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，提高大學(xué)生心理健康水平是非常必要的。

2 我國大學(xué)生心理健康教育的問題

2.1 心理健康教育模式形式化

我國高校心理健康的形式化主要體現(xiàn)在學(xué)校教師和社會(huì)工作人員對心理健康教育缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)。我國高校心理健康教育過程中采用的方法和手段更多的是沿用西方國家的心理健康教育方法，忽視了我國與西方國家社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等方面的差異，進(jìn)而造成我國高校心理健康教育形式化問題突出。

2.2 心理健康教育認(rèn)識(shí)不足

心理健康教育逐漸向醫(yī)學(xué)化方向發(fā)展，這是對心理健康教育缺乏正確認(rèn)識(shí)的表現(xiàn)，當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中，出現(xiàn)一定的誤區(qū)，部分高校把心理健康教育的范圍劃定的比較小，將有心理障礙、心理問題、心理疾病的人界定為心理健康教育的對象。心理健康教育活動(dòng)更多的是以矯正角度出發(fā)，忽視了心理健康教育對學(xué)生發(fā)展的意義，心理健康教育是針對全體大學(xué)生而言，不是僅針對某個(gè)有心理問題和疾病的學(xué)生，教育理念上也是以預(yù)防為主，矯治為輔。

2.3 大學(xué)生心理健康教育手段單一

心理健康教育的專業(yè)性要求較高，學(xué)生對心理健康教育課程的接受度不高，再加上教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法的陳舊，以課程性的趨勢開展心理健康教育活動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生對心理健康教育課程缺乏興趣。

3 我國大學(xué)生心理健康教育存在的問題分析

3.1 社會(huì)原因分析

造成當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題的原因有多方面，其中社會(huì)方面的因素主要指幾點(diǎn)，首先是大學(xué)生心理健康教育的宣傳力度不夠，就高校而言，僅僅是通過課堂形式向大學(xué)生進(jìn)行心理健康宣傳，單一的宣傳模式很難在大學(xué)生群體普及心理健康教育的相關(guān)知識(shí)。其次是大學(xué)生心理健康教育問題的社會(huì)共識(shí)有待達(dá)成，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，一些追求金錢名利、腐敗等社會(huì)現(xiàn)象，也給大學(xué)生的身心健康帶來一定的影響，再加上互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，一些不良網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)游戲等給大學(xué)身心健康帶來不利影響，進(jìn)而導(dǎo)致心理承受能力差，情緒不穩(wěn)定，甚至引發(fā)心理疾病。最后是社會(huì)上的一些消極思想給大學(xué)生帶來潛移默化的影響，信息時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生群體面臨著更為復(fù)雜的環(huán)境和挑戰(zhàn)，社會(huì)上的消極思想會(huì)對大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀造成一定的影響[3]。

3.2 學(xué)校原因分析

學(xué)校方面的原因主要體現(xiàn)在幾點(diǎn)，首先是高校心理健康教育的認(rèn)識(shí)不足，對心理健康教育的認(rèn)識(shí)存在一定誤區(qū)，心理健康教育不但指心理衛(wèi)生知識(shí)傳播，更多的是富有時(shí)代精神的教育方式和理念，其次是高校心理健康教育師資建設(shè)有待加強(qiáng)，很多大學(xué)也都開設(shè)了心理健康教育的相關(guān)課程，但是受師資力量的影響，我國大學(xué)生心理健康教育的效果還有待提高[4]。最后是高校關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的理論與實(shí)踐結(jié)合的研究有待加強(qiáng)，當(dāng)前這方面的學(xué)術(shù)研究不足，難以更好的指導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐活動(dòng)[5]。

3.3 大學(xué)生自身原因分析

大學(xué)生自身因素也是造成當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育問題的重要原因，大學(xué)生自身因素主要體現(xiàn)在幾點(diǎn)。首先是大學(xué)生對心理健康教育的重視度不夠，其次是大學(xué)生適應(yīng)能力較弱，最后是生理因素的影響。這些大學(xué)生自身因素也是影響大學(xué)生心理健康教育的關(guān)鍵。

4 我國大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新策略

4.1 創(chuàng)新大學(xué)生社會(huì)心理健康教育的途徑

想要更好地進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育，創(chuàng)新心理健康教育途徑是非常重要的，主要措施有二點(diǎn)，第一點(diǎn)是要充分利用網(wǎng)絡(luò)開展大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，當(dāng)今時(shí)代是信息化時(shí)代，而大學(xué)生又是網(wǎng)絡(luò)化信息平臺(tái)最為活躍的用戶群體，因此充分利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育有重要的意義，傳播范圍更加廣泛，傳播也更具有即時(shí)性。第二點(diǎn)是堅(jiān)持以人為本的教育理念，開展大學(xué)生心理健康教育要堅(jiān)持以人為本的教育理念，從大學(xué)生自身角度出發(fā)，針對大學(xué)生不同年齡段、心理特征，不同的心理問題開展針對性的心理健康教育活動(dòng)[6]。

4.2 創(chuàng)造有利于學(xué)生心理健康的校園環(huán)境

學(xué)校是心理健康教育的重要場所，創(chuàng)造有利于學(xué)生心理健康的校園環(huán)境主要有幾點(diǎn)，第一是推動(dòng)心理健康教育課程改革和教材建設(shè)，課程設(shè)置和教材建設(shè)要根據(jù)現(xiàn)階段大學(xué)生表現(xiàn)出的心理狀態(tài)和特點(diǎn)，與時(shí)俱進(jìn)不斷創(chuàng)新。第二是把心理健康教育和思想教育有機(jī)結(jié)合，心理健康教育和思想教育是相互聯(lián)系的，因此在開展教育活動(dòng)時(shí)也應(yīng)當(dāng)將二者結(jié)合起來，不斷地提高大學(xué)生思想境界。提高心理健康水平。第三是大力開展心理健康教育校園活動(dòng)，開設(shè)的心理健康教育輔導(dǎo)課程，成立心理健康教育協(xié)會(huì)，另外心理健康知識(shí)講座，心理知識(shí)競賽、心理話劇等校園活動(dòng)。

4.3 建立家庭—學(xué)?！鐣?huì)三位一體的心理健康教育模式

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要多方面的共同努力和通力配合，當(dāng)前心理健康教育中家庭、學(xué)校、社會(huì)各環(huán)節(jié)的脫節(jié)是影響大學(xué)生心理健康教育的重要問題。大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新中，建立家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體的心理健康教育新模式是非常必要的。學(xué)校方面是大學(xué)生心理健康教育的主要因素，應(yīng)承擔(dān)自己應(yīng)盡的責(zé)任，另外要做好與家長的溝通工作。作為家長應(yīng)當(dāng)重視孩子心理健康教育，配合學(xué)校和社會(huì)，向?qū)W生傳遞心理健康教育的相關(guān)知識(shí)。社會(huì)方面應(yīng)當(dāng)充分運(yùn)用各類傳媒，做好大學(xué)生心理健康教育的宣傳工作，為大學(xué)生提供更多的社會(huì)實(shí)踐，進(jìn)而提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)。

5 結(jié)語

心理健康教育屬于教育學(xué)、心理學(xué)的范疇，高校心理健康教育是新興事物，是隨著教育學(xué)、心理學(xué)逐漸發(fā)展形成的，心理健康教育是高校教育的重要組成部分，是推動(dòng)高校素質(zhì)教育與德育教育的重要形式。大學(xué)生心理健康教育是我國高校開展學(xué)生心理疏導(dǎo)和干預(yù)的重要形式，對大學(xué)生潛能培養(yǎng)與人格塑造有積極的意義，有助于促進(jìn)大學(xué)生全面的發(fā)展。