衛(wèi)健

俗話說“不生氣就不生病”，生氣就像是一場“大地震”，氣在心情，傷在身體。你體會到的只是氣憤的表面，但生氣也許已悄悄“震裂”了你的身體。生氣的威力有多大？各科醫(yī)生們是這樣說的：

1.心內(nèi)科醫(yī)生：生氣讓心肌缺血缺氧

“暴脾氣”是心血管的定時炸彈，而且會大大增加患病的幾率。

南京市第一醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師張俊杰：

生氣會傷心。當(dāng)人暴怒時，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多，血管收縮或冠狀動脈痙攣，血液粘稠度增加，因而容易導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，從而引起心絞痛和心肌梗塞，甚至?xí)霈F(xiàn)心律失常、心臟驟停，以致引發(fā)猝死的可能性。

心臟病早期易生氣。脾氣暴躁很可能成為疾病的先兆或是導(dǎo)火索。心臟病患者的早期癥狀同樣也是脾氣突然變差、容易發(fā)怒，而且五十六歲的老年人正是高發(fā)人群。

2.消化內(nèi)科醫(yī)生：容易胃出血

胃和情緒的關(guān)系很親密，當(dāng)人的心情愉快，食欲也會大增，心情不好，想吃也吃不下，所以有“氣飽了”這一說。

邵逸夫醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師姒健敏：

不同情感反應(yīng)對胃腸道的影響是有相應(yīng)研究的。憂郁的、缺乏自信的個性，往往和膽汁反流性胃炎、消化性潰瘍的發(fā)病有關(guān)；亢奮的、暴躁的人容易胃出血；悲哀、應(yīng)激反應(yīng)，都會引起胃腸道黏膜的急性出血性炎癥。

3.肝膽外科醫(yī)生：易患肝病

俗話說“怒傷肝”，憤怒爆發(fā)出來傷了肝，但若隱忍著又會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院肝膽科主任醫(yī)師邵鳳珍：

滿腹牢騷、經(jīng)常發(fā)怒的人比心態(tài)平和的人易患肝病。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看，脾氣不好、容易生氣發(fā)怒的人，往往會發(fā)生肝臟功能失調(diào)乃至器質(zhì)性病變的可能。

研究表明，肝臟內(nèi)分布著豐富的交感神經(jīng)，氣惱憂愁會直接導(dǎo)致肝細(xì)胞缺血，影響肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。一個人每月發(fā)怒5次，肝病發(fā)病幾率可增加一倍。

4.婦科醫(yī)生：子宮疾病多

河北省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師秦英：

得子宮方面疾病的病人多有性格急躁的傾向。雖然目前沒有確切數(shù)據(jù)顯示情緒對子宮疾病影響的比重，不過緊張、發(fā)脾氣常造成內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)后，身體各器官都會受影響，而生殖系統(tǒng)和激素關(guān)系最密切，因此損害更加明顯，如子宮肌瘤、乳腺增生癥的發(fā)生就是雌激素水平過高所致。

女性本身就比男性更加情緒化，因此更要保持愉快心情，少生氣才能收獲健康。

5.呼吸科醫(yī)生：生氣時人會呼吸性堿中毒

生氣到一定程度，真的會出現(xiàn)抽搐、麻木，甚至癱瘓的狀態(tài)。

江蘇省第二中醫(yī)院急診科主任醫(yī)師王光蘇：

正常人1分鐘內(nèi)呼吸15次，而人生氣后，呼吸可以達(dá)到30次以上。由于快速呼吸，大量的二氧化碳被呼出體外，造成機(jī)體呼吸性堿中毒，出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸困難、心悸、大汗、面色蒼白，面部口唇麻木及手足、全身抽搐等一系列臨床癥狀。

6.心理科醫(yī)生：生氣也能讓人癱瘓

南京腦科醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師李箕君：

曾接診過一位30多歲的女性，因?yàn)榧彝ッ苌鷼?，癱瘓了，不能獨(dú)立行走。還有一位女性，因和鄰居有矛盾，大動干戈，結(jié)果出現(xiàn)干嘔等癥狀。這些，都屬于癔癥。

7.乳腺外科：生氣是乳房的大忌

廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院乳腺外科主任醫(yī)師黃梅：

對女人來說，心態(tài)好比吃得好更重要。肝主情志，心情不好是乳房養(yǎng)生的大忌。據(jù)乳腺癌流行病學(xué)調(diào)查，情緒波動大、喜怒無常、焦慮抑郁的人比較容易患乳腺癌，乳房增生性疾病也會更多見。

呵護(hù)乳房，不能簡單停留在追求外表的美觀上，更重要是的維護(hù)乳房健康，保持乳房正常的生理功能，減少疾病發(fā)生。而最簡單的就是首先有個好心情，少生氣。

情緒能致病，也能治病。生病保持好的心態(tài)，也是一劑“良藥”。