常吃黑巧克力可使衰老細(xì)胞“新生”

隨著年齡增長(zhǎng)，人體內(nèi)的老化細(xì)胞會(huì)逐漸積累，正常的機(jī)能衰退，人因此變得易感疾病。英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，紅酒、黑巧克力、紅葡萄和藍(lán)莓中天然存在的一種物質(zhì)能讓老化細(xì)胞“新生”，恢復(fù)活性。這種化合物叫作白藜蘆醇類(lèi)似物。英國(guó)埃克塞特大學(xué)和布萊頓大學(xué)的科研人員對(duì)體外培養(yǎng)細(xì)胞進(jìn)行分子治療時(shí)發(fā)現(xiàn)，白藜蘆醇類(lèi)似物能激活細(xì)胞內(nèi)一種編碼剪接因子的基因，讓老化細(xì)胞重新獲得年輕化特征。

重復(fù)實(shí)驗(yàn)顯示，接受治療幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)，原本無(wú)法生長(zhǎng)和正常工作的老化細(xì)胞恢復(fù)活性，并進(jìn)行分裂，細(xì)胞內(nèi)因年齡增長(zhǎng)而趨于變短的染色體端粒變長(zhǎng)。這一研究成果發(fā)表在英國(guó)醫(yī)學(xué)委員會(huì)《細(xì)胞生物學(xué)》雜志上。

早前研究表明，剪接因子對(duì)確?；虬l(fā)揮全部功能至關(guān)重要。當(dāng)剪接因子處于活躍狀態(tài)時(shí)，可以控制基因發(fā)出信號(hào)，決定細(xì)胞的行為；而人上了年紀(jì)后，剪接因子往往“失靈”或“罷工”，限制了細(xì)胞對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。

隨著年齡增長(zhǎng)，人體會(huì)累積老化細(xì)胞，老化細(xì)胞內(nèi)剪接因子含量更少，無(wú)法正確調(diào)節(jié)基因輸出，抵御疾病。絕大多數(shù)85歲以上的人都患過(guò)慢性疾病，并且年紀(jì)越大，患中風(fēng)、心臟病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)越高。

這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)有望帶來(lái)新的療法，減少人類(lèi)老年病。負(fù)責(zé)研究的洛娜·哈里斯教授說(shuō)：“數(shù)據(jù)表明，使用化學(xué)物質(zhì)重新激活因年齡增長(zhǎng)而失活的主要基因，有望幫助修復(fù)老化細(xì)胞的功能。”她同時(shí)呼吁進(jìn)一步研究，以實(shí)現(xiàn)這一方法在抑制老化反應(yīng)方面的真正潛能。

睡前玩手機(jī)，戴副茶色眼鏡

美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，入睡前玩手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品時(shí)，最好戴上一副茶色眼鏡，因?yàn)檫@樣做有助于提高睡眠質(zhì)量、改善失眠狀況。

美國(guó)紐約哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究人員組織開(kāi)展了一項(xiàng)試驗(yàn)，14名患有慢性失眠癥的成年人連續(xù)7個(gè)晚上睡前看電子產(chǎn)品屏幕時(shí)，分別戴上茶色眼鏡或透明眼鏡兩小時(shí)。4周后，兩組受試者互換眼鏡重復(fù)了這一過(guò)程。試驗(yàn)結(jié)果顯示，受試者戴茶色眼鏡后夜間睡眠時(shí)間平均延長(zhǎng)了30分鐘，睡眠質(zhì)量也有所提高，失眠癥狀總體減輕。

該研究作者、哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心助理教授阿里·謝克特解釋稱(chēng)，睡前玩電子產(chǎn)品容易使人失眠、降低睡眠質(zhì)量，這是因?yàn)樵S多電子設(shè)備的屏幕都會(huì)發(fā)出一種藍(lán)光，這種光會(huì)抑制大腦褪黑激素的產(chǎn)生，而褪黑激素是調(diào)節(jié)睡眠和覺(jué)醒周期的重要元素。戴上茶色眼鏡后，鏡片阻擋了藍(lán)光對(duì)眼部的照射，睡眠質(zhì)量可以得到提升。

考慮到睡前發(fā)光電子設(shè)備使用的廣泛性以及失眠癥的普遍性，這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)頗具健康指導(dǎo)意義。它代表了一種針對(duì)失眠癥的安全價(jià)廉、簡(jiǎn)便可行的干預(yù)療法。

眼淚或可用于診斷帕金森病

美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)檢測(cè)眼淚中的蛋白質(zhì)，有望診斷人們是否患上帕金森病。

將在4月下旬舉辦的美國(guó)神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)收錄了研究論文。論文作者、美國(guó)加利福尼亞南部大學(xué)凱克醫(yī)學(xué)院的馬克·盧及其研究團(tuán)隊(duì)指出，眼淚中存在淚腺分泌細(xì)胞產(chǎn)生的多種蛋白質(zhì)，正是神經(jīng)促使了這些蛋白質(zhì)的產(chǎn)生，而帕金森病可以影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

研究人員認(rèn)為，這一研究首次顯示眼淚可以成為一種可靠、便宜、非侵入性的帕金森病生物學(xué)標(biāo)記。不過(guò)，他們還需對(duì)更多人群進(jìn)行測(cè)試，以確定在帕金森病癥狀出現(xiàn)前的最早階段，能否檢測(cè)到這些蛋白質(zhì)發(fā)生了變化。