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        說說“上火”那些事

        2018-03-09 20:18:45
        家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2018年1期

        一進(jìn)入秋冬季節(jié),人們“上火”的毛病就多了起來。有的人嘴角干裂,有的人口舌糜爛,有的人咽喉腫痛,有的人面出“火痘”,有的人便秘尿黃,有的人風(fēng)火牙痛,甚至血熱妄行而時(shí)常流鼻血……

        “上火”的癥狀五花八門,雖說大都是小毛病,但共同的特點(diǎn)是給人們帶來說不清的痛苦。就單說一個(gè)牙痛吧,就有“牙痛不是病,痛起來要人命”的俗語。因此,“上火”不可小覷,不可不防。

        然而預(yù)防也難。人身上的“火”是從哪里來的,為什么會(huì)“上火”,普通人難以說個(gè)究竟。中醫(yī)講“火”有心火、肺火、胃火、肝火、腎火之分;又分虛實(shí),虛火又分為陰虛火旺和氣虛火旺;等。不辨虛實(shí),不識(shí)臟腑,這“火”便難以防治。

        說到如何“祛火”,大多數(shù)人知道的就是趕快清熱解毒。最常用的就是什么清熱解毒液、三黃片等。許多家庭甚至把三黃片之類的作為家庭藥箱的常備藥品,一感覺要上火,就趕快吃幾片;或者趕快吃些苦寒的食物,如苦瓜、苦菜之類的。這在大多數(shù)情況下是有效的,因?yàn)樽畛R姷氖歉鞣N實(shí)火癥候,而這些藥食恰恰也是治療各類實(shí)火的。但對(duì)于那些因虛所化的“火”卻難以奏效,甚至?xí)鹕蠞灿?,引生變證,不可不慎。由此看來,如何“祛火”也是有講究的,并不是一清熱就萬事大吉。

        其實(shí),“上火”并不是一個(gè)規(guī)范的醫(yī)學(xué)術(shù)語,對(duì)于“上火”,普通人的認(rèn)識(shí)也可能存在許多誤區(qū)。為了大家的健康,我們特約請(qǐng)中醫(yī)專家給大家講講有關(guān)“上火”的問題,希望能增加大家的醫(yī)學(xué)保健知識(shí),健健康康地度過嚴(yán)寒的冬季。endprint

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