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        國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)下體育游戲在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

        2018-03-07 17:12:10郭站貴州理工學(xué)院貴州貴陽550003
        文體用品與科技 2018年2期
        關(guān)鍵詞:趣味性游戲體育

        □ 郭站(貴州理工學(xué)院 貴州 貴陽 550003)

        由于高校學(xué)生的身體素質(zhì)整體成下降趨勢,《標(biāo)準(zhǔn)》要求各學(xué)校每學(xué)年包括各高校各年級的體質(zhì)測試工作,并根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評定等級。測試成績達(dá)不到50分的學(xué)生為不合格者,按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。傳統(tǒng)、單一、枯燥的體育教學(xué)方法,會讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦的心理,不能主動配合教師的體育課,更不能自覺的去從事體育鍛煉,學(xué)生的身體素質(zhì)能不下降嗎?在體育教學(xué)中應(yīng)用體育游戲不但可以開發(fā)學(xué)生的智力,增加學(xué)生對體育課學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉身體的好習(xí)慣,還能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)體育知識,在興趣中鍛煉身體,進(jìn)而更好的貫徹《標(biāo)準(zhǔn)》要求。

        1、體育游戲教學(xué)的特點

        1.1、趣味性

        體育游戲種類較多,能夠放松心情,緩解壓力,讓學(xué)生身心產(chǎn)生愉悅;可以激發(fā)學(xué)生的興趣,集中精力聽課。通過體育游戲的合理運用,能夠刺激學(xué)生的興奮點,讓學(xué)生自主愛上體育課,培養(yǎng)高尚的品格,養(yǎng)成自主進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣。

        1.2、鍛煉價值

        通過適當(dāng)合理的體育游戲不但可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),還可以鍛煉心理素質(zhì)。它有利于學(xué)生的身心發(fā)展,全面提高學(xué)生的五大身體素質(zhì),把身體練得棒棒的才能更好的享受生活和創(chuàng)造社會價值。學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),堅強(qiáng)的意志品質(zhì),才能更好的投入社會,提高社會適應(yīng)能力。這些是其他文化課程所不能替代的。

        1.3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和創(chuàng)新能力

        在體育教學(xué)中,可以采用豐富多彩并且形式新穎的培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力的游戲,例如指壓板背人接力,趣味組合接力:穿越叢林、魚躍龍門、匍匐前進(jìn)等等。我們也可以把拓展類的游戲運用到高校體育教學(xué)中,變化多樣而又富有創(chuàng)新性的體育游戲,讓學(xué)生感受到新奇,根據(jù)游戲規(guī)則并從中舉一反三,想出別的新穎的方法和游戲規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,對學(xué)習(xí)其他文化課程也能夠起到良好的啟發(fā)和推動作用。

        1.4、思想性和競爭性

        體育游戲教學(xué)中,根據(jù)體育游戲的特點讓學(xué)生在愉悅中進(jìn)行了思想教育。體育游戲中采用競賽的組織方式,具有對抗競爭性的體育游戲可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),讓學(xué)生具有很強(qiáng)的耐壓性,對其以后生活和走向社會有很大幫助。

        2、體育游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用

        2.1、體育游戲在體育教學(xué)準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

        準(zhǔn)備活動是體育教學(xué)的開始,這個階段如果能夠讓學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣,將決定后面體育教學(xué)的順利進(jìn)展和精彩性。然而很多體育教師采取傳統(tǒng)的慢跑200米或者400米,然后做伸展操,隊列隊形的方式,這樣的活動方式既傳統(tǒng)、陳舊又單一、缺乏趣味性。因此,教師可采用豐富多彩的體育游戲來調(diào)動學(xué)生的積極性,如各種創(chuàng)新型慢跑形式,讓學(xué)生進(jìn)行蛇形跑、互相擊掌跑、“貼燒餅”、“拉網(wǎng)捕魚”等方法進(jìn)行熱身。在球類的游戲中,籃球可采用“傳球抓人”、“運球跑”、“拋球喊號”等。乒乓球、羽毛球和網(wǎng)球中可以采用顛球比賽、用球拍拍球跑并傳接球的游戲,讓學(xué)生在游戲中熟悉自身球性,提高自身技術(shù)的練習(xí)。體育游戲可以讓學(xué)生在心理和生理上都可起到很好的輔助作用,使學(xué)生愉快的完成準(zhǔn)備活動。在這過程中,教師的引導(dǎo)很重要,教師可根據(jù)學(xué)生的實際情況,選擇適當(dāng)?shù)捏w育游戲,并做好安全防范措施,以防學(xué)生受傷。通過趣味性的體育游戲,在準(zhǔn)備活動中喚醒學(xué)生身體機(jī)能,提高興奮度,讓學(xué)生積極主動參與到體育課程中來,為體育教學(xué)的開展做好鋪墊。

        2.2、體育游戲在體育基本部分中的應(yīng)用

        基本部分是體育教學(xué)的重要組成部分。它是教師傳授學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)體育知識,鍛煉身體的技術(shù)、技能與方法,其主要目的是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),愉悅身心,讓學(xué)生能夠熟練的掌握基礎(chǔ)知識,提高自身的專項技能,進(jìn)而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使其在愉快的心情下對新知識、新技能進(jìn)行學(xué)習(xí)。目前的體育教學(xué)大多數(shù)是教師在引導(dǎo),多數(shù)時間由學(xué)生自己安排,而對于運動技能的學(xué)習(xí)是一個復(fù)雜的過程,這就要求學(xué)生自主加強(qiáng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。在體育基本部分過程中,采用合適的游戲可以改變既單一枯燥又乏味的練習(xí)方式,提高學(xué)生練習(xí)的興趣。在多種形式情況下強(qiáng)化動作技能,促進(jìn)動力定型的形成?;@球教學(xué)中“運球接力”、“過障礙運球”、“投籃晉級”等游戲?qū)⒖菰锏幕@球教學(xué)變得生動、活潑?;@球教學(xué)游戲化,靈活了教學(xué)方法,讓學(xué)生在歡聲笑語中掌握籃球運動的基本技術(shù),使學(xué)生由被動接受到主動參與籃球運動中來,讓籃球運動成為學(xué)生的一種享受。羽毛球和網(wǎng)球的步法練習(xí)中可以采用兩人一組撿球比賽的游戲,輸?shù)囊环搅P10個俯臥撐,增加了練習(xí)步法的趣味性!中長跑的練習(xí)可以提高學(xué)生的耐力,增強(qiáng)心肺功能,在《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》里,就有男生1000米,女生800米的考核。在平時的教學(xué)練習(xí)中,讓學(xué)生一味地一圈圈枯燥繞操場跑,會使學(xué)生產(chǎn)生厭倦,對學(xué)生的身心健康很不利。假如采用花樣的追逐游戲,可以利用足球,兩人在中間搶足球,其余學(xué)生在邊上傳球,被截球者換下?lián)屒虻那騿T,上去搶球。越野跑可以設(shè)置一些場景,使學(xué)生在愉悅的氣氛和豐富的想象中達(dá)到教學(xué)目的。游戲法可以使學(xué)生全身心投入到運動練習(xí)中,有利于學(xué)生熟練掌握各項運動的技術(shù)技能。然而,游戲只是教學(xué)中的輔助手段,教師應(yīng)認(rèn)清課程教學(xué)的主要內(nèi)容,不能本末倒置。

        2.3、體育游戲在身體素質(zhì)中的應(yīng)用

        體育教學(xué)的主要目標(biāo)之一提高學(xué)生的身體素質(zhì),傳統(tǒng)的枯燥乏味身體素質(zhì)練習(xí)會讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理,無法調(diào)動學(xué)生參與運動的積極性!而運用體育游戲則可以改變這一現(xiàn)象。比如:“推小車”、“背人跑接力”、“蛙跳接力比賽”的游戲可以不同程度的鍛煉學(xué)生的上下肢力量和相互之間的配合能力;“運球接力跑”、“法特萊克跑”、“長江黃河”可以發(fā)展有氧耐力和互相合作的團(tuán)隊精神;“趣味性折返跑”、“花樣跳繩”可以鍛煉學(xué)生的速度和靈敏性;“興趣導(dǎo)向性柔韌游戲”可以讓學(xué)生輕松愉悅中練習(xí)柔韌素質(zhì)。各高校每年的大學(xué)生體質(zhì)測試,很多男生的引體向上的成績不盡人意,平時很少有學(xué)生專門練習(xí)引體向上。針對這一情況體育教學(xué)中可以采用游戲法來發(fā)展學(xué)生的手臂力量,腰腹肌力量以及協(xié)調(diào)性,也可以借助器械采用游戲比賽的方法練習(xí)引體向上,增加了趣味性,學(xué)生更樂于接受。

        2.4、體育游戲在整理活動中的應(yīng)用

        有人說:“放松整理活動是通往冠軍之路的捷徑”。可見放松整理活動在體育運動中很重要。“整理活動是指人體由緊張的運動狀態(tài)逐步轉(zhuǎn)入到相對安靜狀態(tài)的各種緩和運動”。整理活動的好壞,不但關(guān)系到學(xué)生的運動水平,學(xué)生學(xué)習(xí)效率如何,課堂學(xué)習(xí)氣氛的好壞,還會影響學(xué)生的身心發(fā)展。整理活動是那么重要,但在實際體育教學(xué)中,很多體育教師對整理活動,往往只是敷衍了事!對于學(xué)生的整理活動,教師可組織一些輕松的游戲,讓學(xué)生不論是身體上還是精神上都能得到放松。如老虎與獵人游戲,用羽毛球拍或網(wǎng)球怕1分鐘撿球游戲等。教師也可以設(shè)計一些腦力游戲,讓學(xué)生放松放松身體,動動腦,做到勞逸結(jié)合。也可以安排整理器材的游戲,既能快速收整好了器材,又能讓學(xué)生身心得到放松。

        3、體育教學(xué)中運用體育游戲應(yīng)注意的問題

        3.1、體育教學(xué)中選擇的體育游戲應(yīng)具有教育意義

        將體育游戲運用于體育教學(xué)中,應(yīng)能夠培養(yǎng)學(xué)生互助友愛,團(tuán)結(jié)拼搏,遵守紀(jì)律等良好的思想品德和團(tuán)隊意識。既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),又增強(qiáng)了學(xué)生的身心修養(yǎng)。嚴(yán)禁低俗無意義的體育游戲。

        3.2、體育游戲的選擇應(yīng)和教材內(nèi)容緊密結(jié)合

        體育游戲運用于體育教學(xué)中,能夠激發(fā)學(xué)生的興趣,積極參與體育教學(xué)中來,將更好的完成體育教學(xué)任務(wù)。因此,體育游戲的選擇應(yīng)當(dāng)和體育教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系,讓學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容有更深刻的印象,真正在娛樂中學(xué)習(xí)并掌握運動知識和技能。所以,體育游戲的選擇要緊扣教學(xué)內(nèi)容,確保教學(xué)目標(biāo)的完成。

        3.3、體育游戲應(yīng)當(dāng)內(nèi)容新穎,有吸引力,趣味性強(qiáng)

        內(nèi)容新穎,有吸引力,趣味性強(qiáng)的體育游戲和和傳統(tǒng)的運動方式相比便于組織開展,學(xué)生樂于接受,趣味性更強(qiáng),學(xué)生積極性更高,使體育教學(xué)更具有活力。學(xué)生由被動到積極自主的參與體育教學(xué)中來,為學(xué)生積極主動參與體育鍛煉起到很好的幫助。

        3.4、體育游戲應(yīng)當(dāng)注意安全性組織紀(jì)律性

        體育教學(xué)中體育游戲的選擇應(yīng)當(dāng)遵循“安全第一”的思想。游戲的制定要具有安全性,對游戲的各個環(huán)節(jié)要做安全檢查,對游戲過程中出現(xiàn)的問題提前預(yù)案。一是游戲的動作設(shè)計既能達(dá)到教學(xué)效果,又不容易引起運動傷害事故的發(fā)生。二是游戲的組織方法是否合理?防止安全事故的發(fā)生。三是場地的安排是否考慮到安全因素?應(yīng)當(dāng)因地制宜,根據(jù)不同的場地,隊列之間人與人的距離是否合理?還有對場地周圍障礙物易引發(fā)意外事故等,做好安全預(yù)案。游戲中強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律性能夠保證游戲的順利進(jìn)行。比如分組后,學(xué)生應(yīng)當(dāng)按照制定的規(guī)則和方法進(jìn)行體育游戲,不能由著自己的性子來。特別是投擲類或者劇烈的游戲以及球類項目,如果不按照順序和步驟進(jìn)行,則會出現(xiàn)場面混亂,嚴(yán)重的會出現(xiàn)教學(xué)傷害事故,將不利于學(xué)生的身心發(fā)展和教學(xué)的順利進(jìn)行。

        3.5、體育游戲中的裁判

        體育游戲少不了裁判,沒有裁判或者沒有公平公正的裁判,體育游戲?qū)o法順利進(jìn)行,可見裁判的重要性。裁判一般由教師擔(dān)任,最好由本班有威望、有擔(dān)當(dāng)并且辦事公道的學(xué)生擔(dān)任。不但可以鍛煉學(xué)生的管理組織能力,還可以培養(yǎng)他們獨自工作的能力。當(dāng)然,在體育游戲過程中教師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)生,不能松懈。

        4、結(jié)語

        通過對體育游戲的認(rèn)識,體育游戲?qū)σ惶皿w育課順利完成起著良好的輔助作用。教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)課程需求自行創(chuàng)編新穎的體育游戲,讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣,讓學(xué)生通過游戲開開心心,快快樂樂的學(xué)習(xí)并完成課堂內(nèi)容,既學(xué)習(xí)了基本技能,又鍛煉了身體,陶冶了情操,休養(yǎng)了身心,一舉多得。教師應(yīng)當(dāng)改變傳統(tǒng)教學(xué)思路和理念,靈活運用體育游戲引導(dǎo)學(xué)生全身心投入體育活動中來。在《標(biāo)準(zhǔn)》下的高校體育教學(xué)中融入體育游戲,使體育教學(xué)更加豐富多彩,有利于激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,使學(xué)生由被動接受鍛煉,到自主鍛煉身體,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。教師從根本上提高學(xué)生身體素質(zhì),實現(xiàn)全面教學(xué)目標(biāo),順利達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》要求。

        [1]王瑩俠.關(guān)于體育游戲在《體育與健康》課程中的應(yīng)用[J].南京體育學(xué)院學(xué)報,2003,17(3).

        [2]徐小荷.淺析體育教學(xué)中體育游戲的運用[J].體育科技,2003,24(1).

        [3]石瑞章.體育教學(xué)游戲[M].北京∶人民郵電出版社,2009.

        [4]侯可.淺談體育游戲在高職體育教學(xué)中的運用[J].當(dāng)代體育科技,2016,6(27).

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