李嘉樹(shù)+曹琳珠

〔摘要〕從心理學(xué)的角度，獎(jiǎng)勵(lì)可以強(qiáng)化正面行為，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。在家庭教育中，獎(jiǎng)勵(lì)也是家長(zhǎng)常用的激勵(lì)手段。然而，家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)的效果卻各不相同。有時(shí)，它能讓孩子備受鼓舞、信心十足；有時(shí)，孩子卻對(duì)它沒(méi)興趣、無(wú)所謂；也有時(shí)候，它還會(huì)讓孩子養(yǎng)成“有獎(jiǎng)就做，不獎(jiǎng)不做”的毛病。本文結(jié)合在學(xué)校家庭教育指導(dǎo)中遇到的案例，探討有效獎(jiǎng)勵(lì)的實(shí)施要點(diǎn)。

〔關(guān)鍵詞〕獎(jiǎng)勵(lì)；有效；心理學(xué)

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）05-0076-03

從心理學(xué)的角度，獎(jiǎng)勵(lì)可以強(qiáng)化正面行為，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。在家庭教育中，獎(jiǎng)勵(lì)也是家長(zhǎng)常用的激勵(lì)手段。然而，家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)的效果卻各不相同。有時(shí)，它能讓孩子備受鼓舞、信心十足；有時(shí)，孩子卻對(duì)它沒(méi)興趣、無(wú)所謂；也有時(shí)候，它還會(huì)讓孩子養(yǎng)成“有獎(jiǎng)就做，不獎(jiǎng)不做”的毛病。

那么，怎樣獎(jiǎng)勵(lì)才能起到最佳的效果呢？本文結(jié)合在學(xué)校家長(zhǎng)咨詢中遇到的案例，探討?yīng)剟?lì)的方法。

一、獎(jiǎng)勵(lì)的條件宜提前約定

案例：小剛特別容易發(fā)脾氣。每次他發(fā)起脾氣來(lái)，家長(zhǎng)都會(huì)說(shuō)：“別鬧啦、別哭啦，我們?nèi)コ詡€(gè)冰激凌好不好？去給你買(mǎi)玩具好不好？”小剛發(fā)脾氣的問(wèn)題非但沒(méi)有緩解，反而愈演愈烈。

本案例中，家長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)不是對(duì)孩子良好行為的鼓勵(lì)，更像是家長(zhǎng)對(duì)孩子的“討好”和“控制”。久而久之，孩子潛移默化地領(lǐng)悟到“我一發(fā)脾氣，就可以得到好處”，獎(jiǎng)勵(lì)反而強(qiáng)化了孩子的不良行為。

家長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)提前和孩子協(xié)商，明確約定：孩子達(dá)到什么條件可以獲得什么獎(jiǎng)勵(lì)，如“你這一個(gè)禮拜都沒(méi)有發(fā)脾氣，周末就帶你去吃一次哈根達(dá)斯。”對(duì)于小剛這樣情緒管理能力不強(qiáng)的孩子，家長(zhǎng)還可以著重獎(jiǎng)勵(lì)管理情緒的行為，可以這樣對(duì)孩子說(shuō)：“當(dāng)你知道自己不高興、快要發(fā)脾氣了，你可以把你心里的想法告訴我們，或者深呼吸幾次，平復(fù)一下自己的心情。只要你這樣做了，爸爸媽媽一定會(huì)表?yè)P(yáng)你！”

二、除了物質(zhì)，還可以獎(jiǎng)勵(lì)這些……

案例：敏敏媽媽想獎(jiǎng)勵(lì)孩子，但不論是小貼紙、零食還是玩具，都提不起孩子的興趣，她覺(jué)得是否得到獎(jiǎng)勵(lì)無(wú)所謂。問(wèn)她自己想要什么，他也說(shuō)不上來(lái)。

提到獎(jiǎng)勵(lì)，許多家長(zhǎng)首先想到的就是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。然而，許多孩子從小就能無(wú)條件獲得各種各樣的零食、玩具，甚至數(shù)額不菲的零花錢(qián)，物質(zhì)成了他們最不稀罕的獎(jiǎng)勵(lì)。況且，孩子一旦得到了自己想要的東西，繼續(xù)努力的動(dòng)機(jī)就大大減弱，獎(jiǎng)勵(lì)的可持續(xù)性不強(qiáng)。

其實(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)除了物質(zhì)，還有許多其他形式，例如：

1.活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：做完作業(yè)后看一會(huì)書(shū)、讓孩子畫(huà)一幅畫(huà)、周末去看一場(chǎng)電影、參觀博物館、踢一場(chǎng)球……

2.特權(quán)獎(jiǎng)勵(lì)：讓孩子決定明天晚飯吃什么，決定周末去哪個(gè)超市購(gòu)物，讓孩子做一些平時(shí)不讓他做的家務(wù)……

3.陪伴獎(jiǎng)勵(lì)：給孩子一個(gè)大大的擁抱，睡前給孩子講個(gè)故事，陪孩子一起去散步，讓忙碌的爸爸在周末陪孩子玩一天……

4.口頭表?yè)P(yáng)：孩子們都渴望他人的積極評(píng)價(jià)，尤其對(duì)于那些經(jīng)常受挫、信心不足的孩子，及時(shí)、具體的表?yè)P(yáng)是他們最想要得到的獎(jiǎng)勵(lì)！

5.代幣獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)品可以不用直接給孩子，而是通過(guò)代幣兌換。例如：每次做作業(yè)字跡端正，就可以得到1分，集滿10分，就可以去看一部電影。這讓獎(jiǎng)勵(lì)“化整為零”，讓孩子持續(xù)不斷地得到鼓勵(lì)。

總之，獎(jiǎng)勵(lì)的形式豐富多彩，總有一款能吸引孩子的注意。有些獎(jiǎng)勵(lì)不僅能起到肯定、鼓勵(lì)的效果，還能開(kāi)拓孩子的眼界、加強(qiáng)親子關(guān)系，可謂一舉多得。

三、獎(jiǎng)勵(lì)要小而頻繁

案例：數(shù)學(xué)是浩浩的弱項(xiàng)。浩浩父母和她約定：如果這學(xué)期每次數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)都高于90分，暑假就帶她去意大利旅行一次。浩浩可高興了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的勁頭十足。但是，有一次測(cè)驗(yàn)題目特別難，她只得了88分。眼看達(dá)不到目標(biāo)了，浩浩對(duì)媽媽說(shuō)：“我不想去意大利了。”

現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)經(jīng)常采用“假期旅行”作為獎(jiǎng)勵(lì)，但這可能帶來(lái)一系列問(wèn)題。獎(jiǎng)勵(lì)的周期越長(zhǎng)，不可控的因素就越多，更是對(duì)孩子延遲滿足能力的極大挑戰(zhàn)，很容易讓孩子半途而廢。一旦孩子沒(méi)法達(dá)到獎(jiǎng)勵(lì)的要求，家長(zhǎng)往往騎虎難下：如果放寬條件，帶孩子去旅行，可能會(huì)影響后續(xù)獎(jiǎng)勵(lì)的權(quán)威性；如果堅(jiān)持不去，又是對(duì)孩子的巨大打擊。

獎(jiǎng)勵(lì)與其大而遙遠(yuǎn)，不如小而頻繁。比如，原先孩子要30分鐘背誦一篇課文，那么可以和他約定，如果在20分鐘內(nèi)背出來(lái)，就能看10分鐘動(dòng)畫(huà)片。原先孩子要10點(diǎn)上床睡覺(jué)，可以對(duì)他說(shuō)，如果今天9點(diǎn)洗漱完上床，就可以看半小時(shí)他喜歡的書(shū)。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)雖小，但容易得到，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)反而比遙不可及的大獎(jiǎng)更有吸引力。

此外，用代幣獎(jiǎng)勵(lì)可以有效解決這一問(wèn)題。例如，規(guī)定每次9點(diǎn)洗漱完上床，可以獲得1分。2分可以兌換一次和爸爸踢足球，10分可以兌換周末看一場(chǎng)電影，100分可以獲得去蘇州旅行。這樣一來(lái)，孩子每次努力后都能得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，收獲及時(shí)的肯定，是兌換容易獲得的小獎(jiǎng)還是攢這分?jǐn)?shù)兌換相對(duì)遙遠(yuǎn)的大獎(jiǎng)，則由孩子自己決定。

四、獎(jiǎng)勵(lì)要讓孩子感受到進(jìn)步

案例：紅紅上課很容易分心，紅紅媽媽和班主任說(shuō)好，孩子每次聽(tīng)課沒(méi)有開(kāi)小差，下課后老師就發(fā)她一顆五角星；集滿五顆星，周末媽媽帶她去最要好的小伙伴家玩。一開(kāi)始，紅紅上課特別專(zhuān)心。但漸漸地，她又開(kāi)始上課開(kāi)小差，漸漸回到了原樣。

家長(zhǎng)實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)的過(guò)程中，孩子的動(dòng)力不僅來(lái)自于獎(jiǎng)品，也來(lái)自于目標(biāo)本身。達(dá)成目標(biāo)后孩子能否體驗(yàn)到滿足感？有沒(méi)有帶來(lái)自我挑戰(zhàn)的成就感？多次達(dá)標(biāo)后，孩子有沒(méi)有感到自己的進(jìn)步？在這個(gè)案例中，紅紅的目標(biāo)比較簡(jiǎn)單——上課不分心，孩子達(dá)到目標(biāo)的成就感比較??；目標(biāo)一成不變，孩子沒(méi)有體驗(yàn)到自己的進(jìn)步與成長(zhǎng)，久而久之自然覺(jué)得枯燥。

怎么讓目標(biāo)本身更具吸引力？例如，要提高紅紅的聽(tīng)課質(zhì)量，可以設(shè)計(jì)一系列難度不同的目標(biāo)，見(jiàn)表1。

其中，有些目標(biāo)較為簡(jiǎn)單，有些則有一定挑戰(zhàn)，需要 “踮起腳才夠得著”。這樣一來(lái)，孩子既不會(huì)感到厭倦，也不會(huì)覺(jué)得目標(biāo)太難。孩子在不斷得到獎(jiǎng)勵(lì)的同時(shí)，他的能力也在逐漸提高，隨之而來(lái)的是來(lái)自老師和家長(zhǎng)越來(lái)越多的積極評(píng)價(jià)。以上這些都會(huì)成為孩子不懈努力的動(dòng)力源泉，孩子不會(huì)僅僅為了獎(jiǎng)品而努力。endprint

五、過(guò)程，比結(jié)果更值得獎(jiǎng)勵(lì)

案例：浩浩做作業(yè)很慢，家長(zhǎng)這樣獎(jiǎng)勵(lì)他：每天如果晚上7點(diǎn)前完成作業(yè)，就可以和爸爸媽媽一起去散步。浩浩很想得到這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，做作業(yè)的速度比以前快多了。但有時(shí)候，作業(yè)又多又難，浩浩沒(méi)信心在7點(diǎn)前完成，就會(huì)非常沮喪，做作業(yè)拖拖拉拉，有時(shí)候還會(huì)大發(fā)脾氣。

家長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)往往聚焦于結(jié)果：測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)、完成作業(yè)的時(shí)間、考試的排名……但許多時(shí)候，孩子的習(xí)慣需要慢慢培養(yǎng)，不能一蹴而就。況且，能否達(dá)到這一目標(biāo)，受到諸多外部因素的影響，如作業(yè)量、考試難度、臨場(chǎng)發(fā)揮……當(dāng)孩子付出了很大努力，卻沒(méi)有得到想要的結(jié)果，他很容易覺(jué)得努力白費(fèi)了，不愿再為之奮斗。

和結(jié)果相比，孩子努力的過(guò)程更值得獎(jiǎng)勵(lì)。例如，對(duì)做作業(yè)拖拉的孩子，雖然他的速度沒(méi)有提高，但坐姿是端正的、注意力是集中的，就可以鼓勵(lì)；原本孩子天天都要超過(guò)9點(diǎn)完成作業(yè)，這周他只有兩天如此，也需要肯定；雖然今天沒(méi)能解出難題，但孩子審題特別認(rèn)真，仔細(xì)地標(biāo)出了已知條件，同樣值得表?yè)P(yáng)。

家長(zhǎng)把獎(jiǎng)勵(lì)針對(duì)孩子努力的過(guò)程，及時(shí)肯定孩子一點(diǎn)一滴的努力，讓孩子小步漸進(jìn)，最終期望的結(jié)果自然會(huì)水到渠成。

六、獎(jiǎng)勵(lì)要持之以恒，善始善終

案例：為鼓勵(lì)小文做家務(wù)，家長(zhǎng)和他商定：每天自己理書(shū)包得到1分；幫家里倒垃圾可以得2分；幫爸爸媽媽洗碗得3分。也約定了多少分能換什么獎(jiǎng)品。起初，計(jì)劃執(zhí)行得很好，孩子勁頭十足。但過(guò)了兩周，家長(zhǎng)看到孩子有所進(jìn)步，加上最近工作繁忙，總是忘記記錄分?jǐn)?shù)。有一天，小文洗完碗來(lái)問(wèn)爸爸要分?jǐn)?shù)，爸爸說(shuō)：“這本來(lái)就是你應(yīng)該做的，以后不再給分?jǐn)?shù)了?！?/p>

靡不有初，鮮克有終。家庭獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃最終不了了之的原因，往往是因?yàn)榧议L(zhǎng)不能堅(jiān)持到底。為了樹(shù)立家長(zhǎng)的權(quán)威感，家長(zhǎng)允諾的獎(jiǎng)勵(lì)務(wù)必言出必踐、堅(jiān)持實(shí)行。當(dāng)然，如果孩子的良好行為已經(jīng)鞏固，形成習(xí)慣，可以讓獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃告一段落，但必須讓它有一個(gè)完美的“閉幕式”，決不能草草收?qǐng)?。例如，全家可以為孩子開(kāi)一個(gè)“慶功大會(huì)”，和孩子一起回顧他這個(gè)階段的進(jìn)步和變化，歷數(shù)他付出的所有努力。家長(zhǎng)還可以為孩子手繪一張獎(jiǎng)狀，給他寫(xiě)下鼓勵(lì)的話語(yǔ)。

總而言之，要讓獎(jiǎng)勵(lì)達(dá)到最佳的效果，家長(zhǎng)一定不能走形式，而要走心。在獎(jiǎng)勵(lì)孩子的過(guò)程中，要讓孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)他們的關(guān)注與認(rèn)可，幫助他們達(dá)到一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)，學(xué)會(huì)越來(lái)越多的技能，收獲越來(lái)越多的成就感，樹(shù)立起越來(lái)越足的信心。

（作者單位：上海市第一師范學(xué)校附屬小學(xué)，上海，201105）

編輯 /巨明珠 終校 / 于 洪endprint