吳婷

〔摘要〕在“惡性壓力”下成長(zhǎng)的青少年容易處于“反擊或逃跑”的備戰(zhàn)模式，時(shí)時(shí)處于警戒、高壓狀態(tài)，對(duì)一些他人眼中很平常的小事做出劇烈反應(yīng)。當(dāng)他無(wú)法反擊或逃跑時(shí)，也可能進(jìn)入“凍結(jié)”模式。本文以一則學(xué)校咨詢室接待的案例來(lái)分析“惡性壓力”下，“反擊型”青少年的心理問(wèn)題、行為表現(xiàn)及深層原因、解決方案。

〔關(guān)鍵詞〕惡性壓力；青少年；反擊型；輔導(dǎo)個(gè)案

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）05-0047-03

一、案例概況

有位家長(zhǎng)就孩子的問(wèn)題向?qū)W校心理咨詢室求助，這位母親說(shuō)明了原因及需求。這是一個(gè)再婚的家庭，孩子的繼父非常暴躁，對(duì)家庭的責(zé)任感很差，對(duì)兩個(gè)繼子經(jīng)常打罵，甚至常常打傷。夫妻關(guān)系十分糟糕。孩子的攻擊力很強(qiáng)，在學(xué)校常常出現(xiàn)問(wèn)題，家長(zhǎng)總是被老師叫到學(xué)校，并且常常承擔(dān)孩子打其他同學(xué)的賠償責(zé)任。整個(gè)小學(xué)階段一直如此，并且孩子與人的交流也很不好，幾乎不和同學(xué)交往，在家里大多時(shí)候也是零交流。這次班主任又叫了家長(zhǎng)，建議其聯(lián)系學(xué)校心理咨詢室。這位母親總覺(jué)得兒子與家庭、與母親都有心結(jié)沒(méi)有打開(kāi)。我了解到一些基本情況，本著咨詢自愿的原則，我希望她問(wèn)問(wèn)孩子是否愿意第二天來(lái)咨詢室找我聊聊，預(yù)約時(shí)間為中午12：30～13：30，這個(gè)時(shí)間我會(huì)在學(xué)校心理咨詢室等他，不管他來(lái)與不來(lái)。當(dāng)天孩子沒(méi)有來(lái)，晚上我與家長(zhǎng)聯(lián)系說(shuō)明情況，并且請(qǐng)媽媽向孩子轉(zhuǎn)達(dá)：今天沒(méi)來(lái)，也許是還沒(méi)有想好，還需要考慮。第三天中午這個(gè)時(shí)間我依然會(huì)在咨詢室等他，如果他想好了，有勇氣，可以來(lái)咨詢室找我。

第三天中午，孩子來(lái)了，12：30準(zhǔn)時(shí)到達(dá)咨詢室。我們?cè)诔醮巫稍冎薪⒘撕芎玫淖稍冴P(guān)系，也對(duì)咨詢進(jìn)行了一些安排。時(shí)間：每周四中午12：30～13：30，地點(diǎn)：學(xué)校心理咨詢室。我和孩子及這位媽媽共同確定了咨詢的近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)。孩子需要解決三個(gè)問(wèn)題：（1）人際關(guān)系；（2）克服自卑，樹(shù)立自信，悅納自我；（3）很好地安放“原生家庭”的創(chuàng)傷。

咨詢總共進(jìn)行了八次，每周一次。

這個(gè)孩子在家庭中受到了很大的傷害，母親在其六歲時(shí)改嫁繼父，孩子在整個(gè)成長(zhǎng)中感受到嚴(yán)重的不安全感，先是感受硝煙戰(zhàn)火后家庭的破裂，繼而是重組后更為不確定的生活。在他的世界里，母親是很辛苦的、堅(jiān)強(qiáng)的，母親努力地保護(hù)著他，他很愛(ài)媽媽。另一方面，他又覺(jué)得媽媽保護(hù)不了他。

在初次咨詢中，我們建立了很好的咨詢關(guān)系，后來(lái)的咨詢中孩子非常愿意去傾訴，也許孩子有太久沒(méi)有讓自己的感受和情緒流動(dòng)起來(lái)了。

我很痛心，也很震驚。孩子對(duì)于家庭成員的描述很平靜，也很清晰：對(duì)于媽媽的描述是勤勞、勇敢、有責(zé)任心、努力保護(hù)他和弟弟。對(duì)于繼父的描述是暴力、暴怒，不把他和弟弟當(dāng)人看，除了打人什么都不會(huì)，好吃懶做。最嚴(yán)重的一次是繼父把他捆上吊打，送去醫(yī)院做了幾個(gè)小時(shí)的手術(shù)。繼父的行為被當(dāng)?shù)嘏沙鏊?，但是有效期不超過(guò)兩周。對(duì)弟弟的描述是膽小、懦弱、從不敢反抗，用他的話就是“最氣弟弟沒(méi)用”。弟弟被繼父打跑過(guò)，躲在河邊，一天一夜才找到。對(duì)于媽媽與繼父所生的妹妹的描述是囂張跋扈，喜歡發(fā)號(hào)施令。對(duì)于親生父親印象不深。

二、對(duì)家庭支持系統(tǒng)的分析

有著這樣經(jīng)歷的孩子，心理壓力太多，背負(fù)著太多上一代人的恩怨與苦痛。這幾年在心理領(lǐng)域一直強(qiáng)調(diào)的一個(gè)詞是“原生家庭”，“原生家庭”不是一個(gè)人成長(zhǎng)的決定因素，這個(gè)世界也沒(méi)有絕對(duì)好的“原生家庭”。但是這個(gè)孩子無(wú)疑是成長(zhǎng)在一個(gè)極其糟糕的“原生家庭”里。如何去改變這樣的孩子，是一個(gè)艱難而持久的問(wèn)題。最有效的方法是家庭治療的配合，或者離開(kāi)被繼父虐待的環(huán)境（至少住?？梢越鉀Q一部分問(wèn)題）。

當(dāng)一個(gè)家庭生病了，一定有一個(gè)或多個(gè)成員把家庭的病癥呈現(xiàn)出來(lái)，而這個(gè)人往往是家庭中能量較弱的、敏感度較高的、年齡較小無(wú)力自我保護(hù)的那一個(gè)，也就是我們的孩子。不管是個(gè)體取向的兒童咨詢，還是家庭取向的家庭治療，在做未成年人咨詢時(shí)都不可能回避家庭這一重要因素。但是在這樣的家庭中，家長(zhǎng)不太可能配合完成，所以我們只能把解決問(wèn)題的重心放在孩子身上。

心理研究表明，一個(gè)缺愛(ài)的母親，要么選擇溺愛(ài)孩子，要么會(huì)對(duì)孩子簡(jiǎn)單粗暴。孩子對(duì)愛(ài)也是如此，任何一個(gè)孩子都本能地期望得到愛(ài)與關(guān)注，尤其是父母的愛(ài)。我們終其一生都在尋求著父母的認(rèn)可，所以我們即使在成年以后，取得成績(jī)依舊會(huì)第一時(shí)間告訴父母。而這個(gè)孩子在很小的時(shí)候就感受不到來(lái)自家庭的愛(ài)與溫暖，甚至還遭受痛苦與虐待。他的人際關(guān)系的模式在慢慢形成與固化為兩種關(guān)系結(jié)構(gòu)：（1）被強(qiáng)勢(shì)的人掠奪、虐待；（2）不跟他人建立關(guān)系，以避免被掠奪。

這一點(diǎn)在后來(lái)的深入咨詢中也得到了證實(shí)。當(dāng)我問(wèn)及孩子在學(xué)校與老師和同學(xué)之間的關(guān)系。他說(shuō)：“小學(xué)六年來(lái)很孤立，一直和同學(xué)沒(méi)有交往，同學(xué)們對(duì)他只有惡意與嘲諷。由于自己成績(jī)不好，也常被老師取笑、批評(píng)，甚至罰出教室?！蔽覇?wèn)他的感受，他平靜地說(shuō)：“習(xí)慣了，反正我沒(méi)任何優(yōu)點(diǎn)，比誰(shuí)都差。”

三、“惡性壓力”的分析

在這樣的家庭里，在這樣的學(xué)校環(huán)境下，這種“童年創(chuàng)傷”是一種“惡性壓力”。壓力分三種：（1）良性壓力；（2）可容忍壓力 （3）惡性壓力（例如：肢體暴力、性侵、疏忽、父母長(zhǎng)期冷落、羞辱、嘲笑、貶低等）。

在“惡性壓力”下成長(zhǎng)的孩子時(shí)時(shí)警戒、不斷擔(dān)心，一直處于高壓狀態(tài)，容易對(duì)一些小事做出劇烈反應(yīng)。比如，同學(xué)下課從他桌邊走過(guò)，不小心碰掉他的書(shū)本，甚至是別人多看他幾眼，他都會(huì)立即出手還擊，因?yàn)樗J(rèn)為對(duì)方想要攻擊他。

而他的弟弟與他面臨同樣的“惡性壓力”，卻有著另一種問(wèn)題表現(xiàn)形式。他的弟弟不是采取“反擊”模式，而是采取“凍結(jié)”模式，在班中被女同學(xué)打倒在地，任由其踩踏。

無(wú)論是哪一種的行為表現(xiàn)形式，它背后的“童年創(chuàng)傷”如果沒(méi)有自然愈合，將會(huì)以另一種形式跟隨：無(wú)法信任另一半，有憂郁癥或焦慮癥，自卑，習(xí)慣逃避，不會(huì)表達(dá)愛(ài)等。endprint

四、人際關(guān)系的分析

在描述同學(xué)關(guān)系時(shí)，他有兩件事是重點(diǎn)說(shuō)的。

第一件：“小學(xué)三四年級(jí)時(shí)，同班一個(gè)身材高大的霸道王，對(duì)我的欺負(fù)最甚，常常被這個(gè)霸王打，頭被打流血過(guò)。這個(gè)男生總做大家都不敢做的事情，專做危險(xiǎn)的事情，所以大家都不敢惹他。有一次霸王又去頂樓，從樓梯往下滑，那是老師堅(jiān)決不許去的地方。我跟蹤他，想找機(jī)會(huì)報(bào)仇，后來(lái)放棄了。我現(xiàn)在十分勇敢，大家不敢做的事情，我都敢做，老師禁止的事情我都做，同學(xué)們知道后總?cè)?bào)告老師?！?/p>

第二件：“現(xiàn)在班里有位同學(xué)什么都不會(huì)，字都不認(rèn)識(shí)幾個(gè)，還不如我。他住校，在食堂吃飯，晚飯總會(huì)給我?guī)б粋€(gè)饅頭。晚自習(xí)前我餓，下了自習(xí)回家才能吃飯。我覺(jué)得他很好，我現(xiàn)在有一個(gè)朋友了，就是他，反正也沒(méi)有人和他玩兒，我也是，我們倆就一起玩唄?！?/p>

這兩件事說(shuō)明這個(gè)孩子是期待友情的，渴望有人能夠平等地對(duì)待他，是一個(gè)知道感恩的孩子，本質(zhì)純真、善良。

在第一件事情中，我們看到這個(gè)孩子希望得到大家關(guān)注，想要得到同學(xué)的認(rèn)可，只是選錯(cuò)了方式。因?yàn)樵谶@個(gè)孩子的眼中，除了用自己的身體去做一些危險(xiǎn)動(dòng)作之外，他沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己還有其他的資源，除此之外他沒(méi)有看到自己的任何優(yōu)勢(shì)。所以我們要指導(dǎo)孩子看到自己身上的優(yōu)勢(shì)、資源。于是，我們探討他做危險(xiǎn)動(dòng)作的方式，最終有沒(méi)有贏得接納、認(rèn)可、掌聲？答案是否定的。為什么？因?yàn)檫@不在大家的認(rèn)可范圍之內(nèi)，所以無(wú)論做得好與不好都不會(huì)得到認(rèn)可。他認(rèn)識(shí)到自己展示的方式錯(cuò)了，需要換一個(gè)大家愿意接受的領(lǐng)域。

關(guān)于接納，我們一起分析了為什么同學(xué)們不愿意接納他?！耙?yàn)槿说谋拘愿敢?、也更容易去接納同質(zhì)的群體，會(huì)去排斥異質(zhì)群體。而你與大家有太多的不同，并且這些不同是大家不能接受的：大家上課，你從后門(mén)逃跑；大家寫(xiě)作業(yè)，你幾乎不交作業(yè)；大家參加集體活動(dòng)，而你幾乎不參加集體活動(dòng)。如果你想要大家接納你，則需要盡量與集體融在一起?！?/p>

五、自我意識(shí)的培養(yǎng)

我們探討了他最喜歡做的事情，他的愿望。他有兩個(gè)愿望：想做廚師，開(kāi)個(gè)餐館，因?yàn)閺男≡诩易鲲?，所以想要更多人品嘗分享美味；喜歡看書(shū)，希望到一個(gè)有很大的圖書(shū)館的地方，擁有很多自己的書(shū)。

我們便約定，他把自己想寫(xiě)的東西寫(xiě)下來(lái)，文體不限。在暑假前，出一本完全屬于他的文集，放在班級(jí)的圖書(shū)角，由大家傳閱。他對(duì)此充滿期待，也相信用這個(gè)方式做自己喜歡的事一定能得到大家的認(rèn)可。

所以，對(duì)于任何對(duì)世界冷漠、害怕、隔絕、生無(wú)可戀的人，打動(dòng)他最好的方式絕不是說(shuō)教，更不是畫(huà)餅充饑，因?yàn)橛白悠屏?，他又回到現(xiàn)實(shí)，而應(yīng)該是從他內(nèi)心真正燃起生的希望，找到他心中那簇奄奄一息的小火苗，即刻抓住，別等它熄滅。作為那個(gè)煽火之人，如果太快、急于求成反而會(huì)煽滅了那僅存的火苗?？礈?zhǔn)方向、掌握力度，靜待它燃燒起來(lái)。每一個(gè)孩子都應(yīng)該是充滿希望的。

六、咨詢后鞏固方式

對(duì)于攻擊力很強(qiáng)的問(wèn)題，我們要釋放他的攻擊力，我們?cè)谛睦韺W(xué)中常說(shuō)攻擊力、力比多是一個(gè)人與生俱來(lái)的。攻擊力總要有一個(gè)出口，要么向內(nèi)，自卑了，抑郁了；要么攻擊力向外，對(duì)他人進(jìn)行攻擊：還有最好的方式就是讓它升華，用在學(xué)習(xí)上，工作上。對(duì)于這個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)是最好的方式，也只有體育運(yùn)動(dòng)是最長(zhǎng)期有效的方式。足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既能很好地釋放他的攻擊力，又能發(fā)展其與隊(duì)友團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，更好地發(fā)展其人際關(guān)系。

七、后期評(píng)估

在結(jié)束所有咨詢后，我建議孩子參加每周四學(xué)校“二課堂”活動(dòng)的足球小組，孩子很開(kāi)心，并且班主任在一段時(shí)間的觀察下，發(fā)現(xiàn)他的攻擊行為明顯減少；也沒(méi)有逃課現(xiàn)象；為暑假要出的文集已經(jīng)寫(xiě)了十幾篇文章；在咨詢中他自愿指定的期中考試四門(mén)功課，有三門(mén)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，有兩科從原來(lái)的幾分，達(dá)到了30分左右的成績(jī)，還有一科及格了。

八、感悟與反思

在任何一個(gè)問(wèn)題孩子面前，我們需要的是“看見(jiàn)”，“看見(jiàn)”是一種能力，更是一種情懷。首先我們?cè)敢膺x擇“看見(jiàn)”。我們不僅是看到表面的癥狀，更要看見(jiàn)這些孩子癥狀背后的需求與渴望。我們要理解他們的癥狀，而不是只關(guān)心如何除癥狀。

如果一個(gè)孩子既沒(méi)有從媽媽那里得到安全感，也沒(méi)有從爸爸那里得到價(jià)值感，那么他的家庭支持系統(tǒng)是很差的。這樣的孩子也是極易出現(xiàn)行為偏差、心理障礙的，尤其是在青春期身體、心理都急速發(fā)展的階段。

如果我們無(wú)法改變家庭支持系統(tǒng)，那么請(qǐng)盡我們所能給孩子創(chuàng)建更好的社會(huì)支持系統(tǒng)，其中包括我們的學(xué)校、老師和同學(xué)。

在這個(gè)案例中，我沒(méi)有要求這個(gè)孩子去原諒他的繼父，原諒那些曾經(jīng)那樣不友好地對(duì)待他的老師和同學(xué)，更沒(méi)有安排一場(chǎng)繼父或同學(xué)的道歉。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的道歉其實(shí)都是為了自己心安而已，而原諒是一種自我寬恕，如果他還做不到真正的寬恕，這樣的形式只會(huì)讓他更加痛苦。所以我只是讓他認(rèn)識(shí)到“那不是你的錯(cuò)”。

我們每個(gè)人都有權(quán)選擇不去原諒，但卻不能讓自己所有的生命都用來(lái)糾結(jié)那些過(guò)去，讓它始終無(wú)處安放。我們應(yīng)引導(dǎo)孩子在心中找到可以安放它的位置，然后借著燃燒起的火苗，重新啟航，找到自己生活的向往。

問(wèn)題少年更加需要亮光和溫度。他們?cè)诮锹涞戎覀內(nèi)ァ翱匆?jiàn)”，期待有人伸出一只溫暖的手帶領(lǐng)著他前行。這時(shí)他就猶如一個(gè)嬰兒蹣跚學(xué)步，咨詢師應(yīng)像媽媽那樣給他支持，迎上一個(gè)溫暖的微笑，耐心對(duì)待，放慢腳步，讓他內(nèi)心安全十足地跟著你前行，繼而撒開(kāi)你的手學(xué)會(huì)穩(wěn)穩(wěn)地走自己的路。

（作者單位：江蘇省睢寧縣高作初級(jí)中學(xué)，徐州，221006）

編輯/巨明珠 終校/于 洪endprint