廣東省珠海市香洲區(qū)第二小學(xué) 陳菊芳

發(fā)燒應(yīng)該采取熱敷而不應(yīng)該采取冷敷，這是我經(jīng)過多年的實踐經(jīng)驗證明了的，行之有效的方法，是根據(jù)生物學(xué)和物理學(xué)的理論知識的綜合應(yīng)用，熱敷方法經(jīng)過四年時間實踐檢驗，很多病人用熱敷方法達(dá)到康復(fù)的案例的經(jīng)驗總結(jié)，實踐證明熱敷能幫助病人減輕癥狀，加快康復(fù)的效果，病人及時熱敷可以避免發(fā)燒和避免并發(fā)癥發(fā)生。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，試一試就知道事情的真?zhèn)?，在此提出這個觀點，我是不希望有些不明白發(fā)燒真相的人，在處理發(fā)燒的方法一錯再錯，給病人釀成更加嚴(yán)重的并發(fā)癥，影響病人免疫系統(tǒng)的免疫力，從而影響人的健康發(fā)展，也希望挽救更多因為并發(fā)癥致死的病人，讓更多的人有病時采取熱敷多喝熱開水，做到少花錢不吃藥也能自己康復(fù)，實踐經(jīng)驗證明，對有些病來說，最好的醫(yī)生是自己，最好的藥是體內(nèi)的免疫力，我希望有更多人懂得這個道理和方法。

一、生物與環(huán)境的關(guān)系

所有生物，包括人類，都需要有一個適宜的生存環(huán)境，人的生存環(huán)境是需要適宜的水分、充足的空氣（氧氣）、適宜的溫度，適宜的陽光、充足的營養(yǎng)和周圍的動植物的關(guān)系，當(dāng)這些環(huán)境因素都滿足人類時，人一般不會引發(fā)疾病，但是當(dāng)某些環(huán)境因素不滿足人的環(huán)境需求時，就會引發(fā)疾病，如果蛋白質(zhì)不足時，會影響細(xì)胞的再生和自我修復(fù)，影響人體免疫系統(tǒng)的免疫力，如水分不足，會引發(fā)血液粘稠，影響血液循環(huán)通暢，從而影響營養(yǎng)的輸送，影響細(xì)胞獲取營養(yǎng)和能量，從而會降低人體的免疫力，也會影響人體排出毒素，如果營養(yǎng)經(jīng)常不足，影響細(xì)胞正常代謝，會出現(xiàn)貧血，如果營養(yǎng)長期嚴(yán)重不足，會引發(fā)變異細(xì)胞增多，免疫力低下，從而引發(fā)癌癥，如果氣溫太低，又不注意保暖，人體能量損失增大，影響體溫正常，人體細(xì)胞不能獲得適宜的溫度，人體器官不能進(jìn)行正常的生命活動，影響營養(yǎng)的吸收，也會影響血液循環(huán)，從而影響免疫系統(tǒng)的免疫力，這時細(xì)菌病毒趁虛而入，引發(fā)病毒性感冒，此時病毒就寄生在人的鼻腔，吸取鼻腔細(xì)胞的營養(yǎng)，引發(fā)鼻腔不舒服、流鼻涕等癥狀，如果沒有及時清除鼻腔內(nèi)的病毒，細(xì)菌和病毒就會進(jìn)入氣管，引起咳嗽，如果病毒繼續(xù)進(jìn)入支氣管、肺部，會引發(fā)肺炎，影響呼吸系統(tǒng)的氣體交換，造成人體血液的氧氣不足，從而造成能量更加不足，免疫系統(tǒng)為了消滅細(xì)菌或病毒，啟動提高殺菌滅毒的免疫能力，免疫系統(tǒng)就會提高人體的局部溫度，達(dá)到提高抵抗病毒的能力，這時如果及時熱敷，從外部提供能量給人體，人體的發(fā)燒只會持續(xù)一段時間就不會發(fā)燒的，如果在感冒剛開始時就采取熱敷，從外部通過熱傳遞補(bǔ)充人體熱量，人體就因為有了足夠的能量不會引起發(fā)燒的。如果在人體出現(xiàn)發(fā)燒時采取冷敷，根據(jù)物理學(xué)的熱傳遞知識，人體細(xì)胞放熱更加多，造成人體細(xì)胞能量更加不足，內(nèi)部器官由于能量嚴(yán)重不足，人體細(xì)胞沒有獲得適宜的體溫就會引發(fā)并發(fā)癥，能量是維持體溫的重要物質(zhì)，能量嚴(yán)重不足時，就無法維持人的正常體溫，人體器官和系統(tǒng)就會因為沒有適宜的體溫環(huán)境而出現(xiàn)并發(fā)癥，人只要能量足夠就不會發(fā)燒的，如果病毒和細(xì)菌感染，需要提高免疫力，體溫升高免疫力增強(qiáng)，根據(jù)物理學(xué)知識，這時應(yīng)該從外部通過熱傳遞補(bǔ)充能量，如果采取冷敷，會造成人體放熱而損失更多的能量，因此造成能量不足，從而影響其它器官的功能，也會影響營養(yǎng)的吸收和輸送，由于營養(yǎng)的不足，又造成能量更加不足，這樣營養(yǎng)和能量形成惡性循環(huán)，所以病人是營養(yǎng)和能量都不足的，此時需要熱敷，同時增加營養(yǎng)的攝取。

二、營養(yǎng)、能量與人體免疫力的相互關(guān)系

如果人生病，就是呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)的器官或組織受到損傷或感染細(xì)菌病毒，不管是哪一個系統(tǒng)受到損傷或者感染，都會造成人體細(xì)胞的營養(yǎng)和能量不足，而能量的攝取方法有兩個途徑，一是從食物中獲取營養(yǎng)提供能量，二是從外部通過熱傳遞傳遞熱量獲取能量，由于人體生病了，從食物攝取能量的途徑受到阻礙，因為營養(yǎng)的攝取和輸送都要人體的消化系統(tǒng)、分泌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的互相協(xié)調(diào)共同作用來完成的，病了就會造成人體內(nèi)的營養(yǎng)和能量不足，此時最好的辦法是及時從外部通過熱傳遞補(bǔ)充能量，保證人體不用通過發(fā)燒來提高體溫，達(dá)到提高免疫力的目的，日本醫(yī)學(xué)專家的實驗證明：體溫在35.5度時，癌細(xì)胞生長泛濫，體溫在39.6度，癌細(xì)胞全部死亡，人體體溫每提高1度，人的免疫力會提高5～6倍，能更好地抵御細(xì)菌和病毒，讓人體細(xì)胞避免受到傷害，熱敷也能利用熱動力打通人體毛細(xì)血管，把營養(yǎng)輸送到器官和組織的細(xì)胞內(nèi)環(huán)境里，使細(xì)胞獲取足夠的營養(yǎng)和能量，避免細(xì)胞再生過程由于營養(yǎng)和能量不足而發(fā)生變異，免疫細(xì)胞也會更好地吞噬已經(jīng)變異的細(xì)胞，可以避免腫瘤的形成。熱敷也可以讓受損傷的細(xì)胞因為獲取了營養(yǎng)和能量及時修復(fù)，病人用熱敷方法通過熱傳遞給人體提供能量，從而提高免疫系統(tǒng)的免疫力，細(xì)胞有了足夠營養(yǎng)和能量，可以提高細(xì)胞的康復(fù)能力，保證細(xì)胞在能量充足時讓細(xì)胞的再生順利進(jìn)行，少出現(xiàn)細(xì)胞變異。

三、為什么熱敷會有治病康復(fù)的療效

這是因為生物體本身就有一套完整的免疫系統(tǒng)，細(xì)胞也有自我修復(fù)的功能，當(dāng)人生病時，某個系統(tǒng)功能受損，不能協(xié)調(diào)其它系統(tǒng)共同完成營養(yǎng)的吸收和輸送，造成體內(nèi)的營養(yǎng)不足和能量不足，影響免疫力功能，這時如果及時熱敷就可以從外部給人體傳遞熱量，給體內(nèi)細(xì)胞補(bǔ)充能量，熱敷的熱量也有熱動力，熱力能夠打通毛細(xì)血管，讓血液循環(huán)更通暢，從而使細(xì)胞及時獲得營養(yǎng)和能量，提高了免疫力，加快身體細(xì)胞康復(fù)，如果同時多喝熱開水，同時從內(nèi)部提供熱量，補(bǔ)充身體能量，效果更好。

實踐證明，平時采取熱敷，可以達(dá)到預(yù)防生病的養(yǎng)生效果，生病時熱敷，可以通過熱傳遞給人體補(bǔ)充熱量，細(xì)胞能及時獲取能量，可以避免發(fā)燒和加快身體康復(fù)的效果，如果是重癥病人或者手術(shù)后的病人，如果堅持一直熱敷，會避免由于能量嚴(yán)重不足而引發(fā)并發(fā)癥。人體發(fā)燒是因為能量不足，應(yīng)該采取熱敷而不應(yīng)該采取冷敷。