林熙

我們常常會(huì)喜歡那些脾氣好的人。

為什么？

當(dāng)你忙得焦頭爛額看到誰都一肚子火的時(shí)候，偏偏他的一個(gè)微笑就把你給融化了;當(dāng)你的好心情碰上有人火上澆油的時(shí)候，偏偏他三言兩語就把你給治愈了。

這個(gè)世界上每天都會(huì)發(fā)生很多意外的小插曲，而那些脾氣好的人仿佛就是被萬人寵著的幸運(yùn)兒。

有人說，能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。

毫不夸張，一個(gè)人的命運(yùn)跟掌控情緒的能力有著千絲萬縷的關(guān)系。

我之前工作的單位有位女強(qiáng)人，她是所有小年輕崇拜的偶像。在一次素質(zhì)拓展中，大家聊到人生中最難忘的經(jīng)歷，她說起了彳艮久以前在一家單位的往事。

那時(shí)她剛從大學(xué)畢業(yè)去實(shí)習(xí)，由于性格內(nèi)向，經(jīng)常被同事欺負(fù)。有一次，她拿起杯子喝水，結(jié)果水到了嘴里差點(diǎn)吐出來一一原來這杯水被人彈了煙灰，周圍同事對(duì)她一陣嘲笑。

她沒有哭，也沒有大發(fā)雷霆。她說，其實(shí)那一刻她很想拍桌—于想不管三七二十一走了，但也正是在那一刻，她堅(jiān)定了決心，要讓所有人都對(duì)她刮目相看。

從此以后，不管發(fā)生什么事，她都能迅速調(diào)整好情緒，先把事情處理到最好，把肚子里的委屈統(tǒng)統(tǒng)釋放到學(xué)習(xí)中。幾年后的今天，她真的做到了。

人生那么長，智者會(huì)把目光放長遠(yuǎn)，忍一時(shí)不僅僅是海闊天空，還有無限逆轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)。

成為一個(gè)成功人士，是否只要一味忍耐就夠了？答案是否定的，我們必須先明確知道自己為什么要忍耐。

年輕時(shí)的我特別情緒化，也很敏感，往往會(huì)通過語言傷害身邊的親人和朋友，吃過一兩次虧后就再也不敢任性妄為了。

后來，我將這些壞情緒寫進(jìn)每天的日志里，留在網(wǎng)絡(luò)的樹洞里。時(shí)間一久，看著這些被寫下來的情緒，就會(huì)釋然很多，甚至有些都忘記了。

記得有一個(gè)朋友特別愛看韓劇、宮斗劇，—下班就拿出手機(jī)追劇，很多人都笑話她。她跟我說：“其實(shí)看電視劇只是我的一種調(diào)節(jié)方式，就像看宮斗劇可以吐怨氣，看韓劇會(huì)讓我陷入到浪漫的愛情幻想里?！?/p>

生活那么累，積在心里的情緒多了，總要學(xué)會(huì)尋找一種方式去疏解。沒有誰生來就是好脾氣，只是有些人更懂得處世的態(tài)度，善于把自己不好的那面通過另—扇窗口過濾掉。

其實(shí)，生氣誰不會(huì)呢，抱怨誰不會(huì)呢？但是，人這一生那么長，真的沒必要為了一兩件事、幾個(gè)無關(guān)緊要的人就跟自己過不去。

有的人會(huì)把情緒轉(zhuǎn)換成一種怨恨，而有的人會(huì)把情緒轉(zhuǎn)換成一種向上的動(dòng)力和希望，這一切都取決于你如何應(yīng)對(duì)。

的確，我們不是木頭人，也無法像機(jī)器一般對(duì)自己的生活操控自如。我們會(huì)生病，會(huì)經(jīng)歷許多內(nèi)心戲，就算表面上風(fēng)平浪靜，卻做不到每次都處變不驚。

人生，其實(shí)就是一場修行，從學(xué)會(huì)跟自己相處開始，只有足夠了解自己，才能慢慢去掌控自己的人生。