郭靜靜

摘要：近年來學(xué)前教育專業(yè)發(fā)展迅速，但本專業(yè)學(xué)生的心理健康狀況卻不容樂觀。對他們的心理健康問題進(jìn)行研究，不僅能夠促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展，也為學(xué)前教育本科生心理健康教育提供優(yōu)化策略。

關(guān)鍵詞：學(xué)前教育專業(yè)本科生;心理健康;策略

一、學(xué)前教育專業(yè)本科生心理健康存在的問題

（一）學(xué)習(xí)與職業(yè)選擇問題

1.學(xué)習(xí)困難（見表1）

從調(diào)查結(jié)果可以看出，認(rèn)為對所學(xué)專業(yè)很難或較難的學(xué)生有72.6%，9.6%認(rèn)為一般，而認(rèn)為有點(diǎn)難和沒有困難的僅有14.8%。

2.對未來職業(yè)的困惑（見表2）

由表可知，21.8%的學(xué)生表示非常困惑或較困惑，39.1%的學(xué)生認(rèn)為一般，39.1%的學(xué)生表示有點(diǎn)困惑或不困惑。

（二）人際關(guān)系問題

1.人際關(guān)系不適（見表3）

從表中可以知道22.6%的學(xué)生與周圍人關(guān)系很不融洽、較不融洽，27.8%的學(xué)生與周圍人關(guān)系一般，49.6%的學(xué)生與人關(guān)系較融洽或很融洽，在人際關(guān)系方面存在問題。學(xué)前教育專業(yè)本科生不能適應(yīng)大學(xué)新的人際關(guān)系環(huán)境變化，在人際關(guān)系的處理上顯得有些力不從心。

2.人際交往活動(dòng)不足（見表4）

由表可知，45.2%的學(xué)生表示較少或從不參加學(xué)校組織活動(dòng)，23.5%的學(xué)生較多或經(jīng)常參加。經(jīng)常參加各種活動(dòng)是我們進(jìn)行人際交往的必要途徑，缺乏這些必然影響著我們的人際交往。通過以上調(diào)查，可以得出學(xué)前教育專業(yè)本科學(xué)生的人際關(guān)系不容樂觀，在人際關(guān)系處理方面存在欠缺，交往圈子狹窄，人際交往活動(dòng)不足。

二、影響學(xué)前教育專業(yè)本科生心理健康的因素

（一）個(gè)人心理健康意識(shí)、心理健康教育不足

1.心理健康意識(shí)不足（見表5）

由表可知，97.4%的學(xué)生很少，從來不去或較少，一年一次做心理健康咨詢，2.6%學(xué)生一般，一個(gè)學(xué)期做心理健康咨詢，而沒有學(xué)生高頻率的做心理健康咨詢。很多學(xué)生就算有了心理問題也不會(huì)去進(jìn)行心理咨詢，將問題埋在心中自己消化，心理健康的意識(shí)不足。

2.自我心理健康教育不足（見表6）

由表得知學(xué)前教育本科學(xué)生對于心理健康知識(shí)的了解十分匱乏，53.1%的學(xué)生對于心理健康知識(shí)知道一點(diǎn)或不清楚，25.2%的學(xué)生了解一般，15.6%的學(xué)生比較了解，僅有6.1%的學(xué)生認(rèn)為十分了解心理健康的相關(guān)知識(shí)。這說明相當(dāng)大一部分學(xué)生在心理健康知識(shí)方面存在欠缺。學(xué)前教育專業(yè)本科生的心理健康知識(shí)匱乏，因此無法有效開展自我心理健康教育。

（二）學(xué)校心理健康教育不足

由表7可知，56.5%的學(xué)生認(rèn)為有點(diǎn)用或毫無作用，17.4%認(rèn)為一般，26.2%的學(xué)生認(rèn)為有用，這說明學(xué)校在心理健康課程的設(shè)置上不能滿足學(xué)生心理健康的需要。

由表8可知，65.2%的學(xué)生認(rèn)為很少或從不舉辦，29.6%的學(xué)生認(rèn)為一般，只有5.2%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校經(jīng)常或較多舉辦心理健康教育，這在很大程度上對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了消極影響。有時(shí)學(xué)校雖然舉辦了心理健康講座，但是很多學(xué)生并不知道，因此學(xué)校應(yīng)加大宣傳，吸引更多學(xué)生參加心理健康講座。

（三）家庭心理健康教育缺失、社會(huì)對學(xué)前教育專業(yè)的偏見

1.家庭心理健康教育的缺失（見表9）

由表可知只有10.4%的父母經(jīng)?；蜉^多對學(xué)生心理健康教育，而73.9%的學(xué)生表示父母沒有對自己進(jìn)行過心理健康教育，這充分說明了家庭在心理健康教育方面的缺失。

2.社會(huì)對學(xué)前教育專業(yè)的偏見（見表10）

由表可知61.7%的學(xué)生認(rèn)為其他行業(yè)對自己專業(yè)了解一點(diǎn)或不了解，27.0%了解一般，僅11.3%表示較了解或了解。

三、提升學(xué)前教育專業(yè)本科生心理健康水平的策略（一）指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念

1.培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)尋求心理咨詢的意識(shí)

為了培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢的意識(shí)，讓學(xué)生愿意積極主動(dòng)參加心理咨詢，學(xué)校應(yīng)加大對心理健康的宣傳，大力開展心理健康教育活動(dòng)，如舉辦心理情景劇大賽，心理健康月等活動(dòng)，還可以通過建立微信平臺(tái)，為學(xué)生開展在線心理輔導(dǎo)，通過這些措施，不斷提高學(xué)生心理健康和主動(dòng)尋求心理咨詢的意識(shí)。

2.提升學(xué)生的人文素養(yǎng)

應(yīng)發(fā)揮校園媒體的文化宣傳作用，加強(qiáng)學(xué)生對人文知識(shí)的學(xué)習(xí)，利用學(xué)生組織和社團(tuán)開展校園文化建設(shè)活動(dòng)，開展?jié)h字英雄、讀書月活動(dòng)和心理健康知識(shí)競賽等活動(dòng)，讓學(xué)生在放松愉悅的氛圍中提升人文素養(yǎng)，從而對心理健康產(chǎn)生積極影響。

（二）加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育水平

1.建設(shè)專業(yè)心理健康教育師資隊(duì)伍

對工作在一線的輔導(dǎo)員和心理學(xué)教師進(jìn)行心理健康知識(shí)和技能的培訓(xùn)，強(qiáng)化其專業(yè)技能，為學(xué)生提供更好的心理健康教育與咨詢服務(wù)。并增強(qiáng)他們的心理健康教育意識(shí)，切實(shí)搞好心理健康教育工作，使學(xué)校的心理健康教育工作更加科學(xué)化。

2.完善相關(guān)的課程設(shè)置

根據(jù)學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃，開設(shè)有針對性的心理健康教育課程，將心理健康教育作為一項(xiàng)重要的課程內(nèi)容。在進(jìn)行心理健康教育時(shí)可以聯(lián)系學(xué)前教育專業(yè)本科生的實(shí)際心理情況，解疑答惑，在增長學(xué)生心理健康知識(shí)的同時(shí)，又能提高其心理素質(zhì)和自我解決心理問題的能力。

（三）營造良好的心理健康環(huán)境

1.重視家庭心理健康教育

在學(xué)前教育專業(yè)的選擇上，家長要對學(xué)生的選擇表示支持，在學(xué)前教育專業(yè)本科生就業(yè)選擇和創(chuàng)業(yè)時(shí)也要給予精神上的鼓勵(lì)和物質(zhì)上的支持。從而讓他們對自己的專業(yè)充滿信心，保持樂觀的態(tài)度。家長平時(shí)也應(yīng)多多關(guān)注孩子的心理，閑暇時(shí)間多做一些情感的交流，及時(shí)了解孩子情況，出現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)予以解決。

2.優(yōu)化校園環(huán)境

學(xué)校要營造有益于學(xué)生心理健康的校園環(huán)境，良好的校園環(huán)境讓人精神愉悅，促進(jìn)情緒的穩(wěn)定。良好的校園環(huán)境包含衛(wèi)生的環(huán)境、融洽的學(xué)習(xí)氛圍、和諧的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境，豐富的校園文化環(huán)境。搞好校園衛(wèi)生和綠化，建設(shè)美麗校園，優(yōu)化生活環(huán)境;開展校園多種多樣的文化活動(dòng)，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境。

3.扭轉(zhuǎn)對行業(yè)的偏見

很多人對于學(xué)前教育專業(yè)不理解，要加大對于學(xué)前教育專業(yè)的的正面宣傳，讓人們了解學(xué)前教育專業(yè)，加深對學(xué)前教育的理解與認(rèn)同，同時(shí)也要提高此專業(yè)的社會(huì)地位。提高學(xué)前教育專業(yè)本科生對專業(yè)和未來的信心，能夠在學(xué)前教育行業(yè)走下去。

（四）強(qiáng)化自我心理保健

1.積極選修心理健康課程

學(xué)生要主動(dòng)選修心理健康的課程，接受心理健康教育，學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí)，并根據(jù)所學(xué)到的心理健康知識(shí)時(shí)常對自己的心理健康進(jìn)行評估與監(jiān)測，從而采取相應(yīng)的對策進(jìn)行自我心理保健。

2.加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，保持樂觀情緒

提高自我心理調(diào)節(jié)的意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，情緒不佳時(shí)，可以轉(zhuǎn)移注意力，出去參加一些娛樂活動(dòng)，新的活動(dòng)產(chǎn)生新的刺激，可以忘掉一些不愉快的情緒。在一些合適的場合可以選擇發(fā)泄一下自己的情緒這也可以起到心理調(diào)節(jié)的作用，但需要注意發(fā)泄對象、場合、方式等，不可遷怒他人，造成不好影響。遇事多往積極方面去想，保持積極樂觀的態(tài)度。

3.提升個(gè)人能力

在大學(xué)時(shí)期，多參與到班級和學(xué)校的活動(dòng)中去，如在學(xué)生組織任職培養(yǎng)交往和組織能力。周末課余時(shí)間可以做一些兼職，特別是輔導(dǎo)班和專業(yè)相關(guān)的工作，鍛煉自己的實(shí)踐能力，這對于未來適應(yīng)工作和社會(huì)，保持心理健康有重要意義。

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