李雪萍 安虹

健美操是以有氧運動為基礎(chǔ)，融體操、音樂、舞蹈為一體的大眾健身方式，隨著全民健身運動的廣泛開展以及高校對人才培養(yǎng)目標(biāo)的更加全面，健美操運功以其具有強(qiáng)烈的時代性和高度的藝術(shù)性。但是，目前高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀還存在諸多問題，面對大學(xué)生日益下降的身體素質(zhì)，健美操課程的學(xué)習(xí)效果還不盡如人意，健美操運動還不能成為大學(xué)生受用終身的健身項目，高校健美操教學(xué)亟待改革。本文從高校健美操教學(xué)實踐出發(fā)，分析教學(xué)中存在問題，并以此提出相應(yīng)的對策建議，目的在于促進(jìn)高校健美操教學(xué)質(zhì)量的提升。

1. 高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀存在的弊端

1.1 健美操教學(xué)模式單一

目前，高校健美操教學(xué)都實施了選項制教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生的興趣來選擇自己喜愛的運動項目，但是，由于受場地、師資的限制現(xiàn)有選項制還不能達(dá)到百分之百滿足大學(xué)生的興趣愛好。在每節(jié)體育課中“三段式” 即“準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分”是目前廣泛采用的教學(xué)模式，這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式雖然符合人體的活動規(guī)律,同時使教師的主導(dǎo)作用能夠充分的發(fā)揮,但不利于發(fā)展學(xué)生的個性和智能,不利于培養(yǎng)學(xué)生自主參加體育鍛煉的意識,對課堂的每部分限制過死,過分突出基本部分的作用,過分強(qiáng)調(diào)基本技術(shù)的掌握，教師是主體,學(xué)生機(jī)械模仿,始終處于被動的客體位置,限制了個性發(fā)展與綜合素質(zhì)的培養(yǎng),同時忽視了其他部分的教育和培養(yǎng)作用,不符合現(xiàn)代教育理論的基本特征。

1.2 健美操教師隊伍專業(yè)素質(zhì)偏低

由于，近年來健美操運動在高校的蓬勃開展，越來越多的大學(xué)生想?yún)⑴c到健美操課程的學(xué)習(xí)中來，高校也開設(shè)多個健美操課堂來滿足大學(xué)生需要，但是，受到健美操教師數(shù)量嚴(yán)重不足的影響，為了彌補這一缺陷許多其他項目的教師經(jīng)過短期培訓(xùn)后就開始走向健美操教學(xué)課堂,使得健美操教師的知識結(jié)構(gòu)體系較差,專業(yè)素質(zhì)不是很強(qiáng),造成健美操師資隊伍的整體專業(yè)素質(zhì)較低。由于，教師的專業(yè)化水平不夠?qū)е陆虒W(xué)中在技術(shù)動作和專業(yè)知識的深度與廣度中不能給學(xué)生起到一個很好的示范作用。

1.3 健美操教學(xué)場館設(shè)施不齊全

體育場館設(shè)施是運動項目開展的基礎(chǔ)，高校健美操場地設(shè)施是健美操教學(xué)、訓(xùn)練、課余活動開展的前提，條件優(yōu)越的場館設(shè)施可以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，并且在練習(xí)的過程中還可以減少損傷的發(fā)生然而，目前除重點高校外，大多數(shù)高校都沒有專門開設(shè)健美操的場館，有的也是面積狹小，人員密度極高，配備相應(yīng)的設(shè)施也十分簡陋，甚至有的學(xué)校健美操教學(xué)在室外進(jìn)行，這樣的教學(xué)環(huán)境會對教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果大打折扣，影響運動項目健身效果的發(fā)揮。

1.4 健美操教學(xué)方法的不恰當(dāng)性

健美操運動具有套路演練的特點，動作數(shù)量較多，教學(xué)容量較大，教師一般采用先講解，后示范，然后分解講解，學(xué)生模仿動作練習(xí)的教學(xué)法，這種教學(xué)方法弊端是在于學(xué)生掌握大量單個動作后才進(jìn)行整套動作練習(xí)，而大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)前都是沒有任何健美操基礎(chǔ)，他們在接受大量的單個動作信息后會出現(xiàn)壓力、煩躁等不良反應(yīng)，隨著動作學(xué)習(xí)的壓力增大逐漸會對健美操運動失去興趣。另外，教師在健美操教學(xué)中以掌握肢體動作為終極目標(biāo)，忽視運動中的樂感、動作編排等其他關(guān)鍵因素，往往是教師以演示為主，當(dāng)學(xué)生對肢體和動作順序基本把握之后便開始按照正確的順序完成表演，教學(xué)目標(biāo)就隨之結(jié)束，忽視對學(xué)生綜合體操能力的培養(yǎng)。

1.5 現(xiàn)代化教學(xué)手段缺乏

信息化時代、智能社會，高校體育教學(xué)必須深入與互聯(lián)網(wǎng)相融合，健美操具有很強(qiáng)的直觀性，在教學(xué)中多媒體、微課、慕課等現(xiàn)代化教學(xué)方式應(yīng)該廣為應(yīng)用。而目前高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀還是以傳統(tǒng)的教師為中心，教學(xué)中還是以教師的講解、示范為主，現(xiàn)代化教學(xué)方式缺乏，微課、慕課現(xiàn)代化教學(xué)手段在很多高校并未開展，學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)缺乏直觀感受，這種領(lǐng)操式教學(xué)學(xué)生只能被動接受，課堂教學(xué)缺乏活力，課后學(xué)習(xí)渠道缺失。

1.6 學(xué)生的節(jié)奏感、音樂感培養(yǎng)缺失

健美操教學(xué)不僅要培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，而且還要培養(yǎng)學(xué)生對音樂的感知能力，健美操表演過程中對于動作和音樂高度結(jié)合的培養(yǎng)是健美操教學(xué)的基本目標(biāo)。而目前健美操教學(xué)中教師通常都會在學(xué)生肢體協(xié)調(diào)度方面使用過多的時間去訓(xùn)練，忽視對于學(xué)生音樂的感知能力以及學(xué)生節(jié)奏感培養(yǎng)。教師所編制的音樂帶入環(huán)節(jié)存在一定的欠缺因素，要么就是教師不注重對學(xué)生的節(jié)奏帶領(lǐng)，要么就是教師不重視對于不同風(fēng)格的區(qū)別培養(yǎng)，無論是對于節(jié)奏較強(qiáng)還是節(jié)奏較緩的曲目，教師都采用相同的教學(xué)策略，使得本就難以感知音樂節(jié)奏的學(xué)生，更加難以掌握練習(xí)過程中的音樂節(jié)拍。

2. 高校健美操教學(xué)的發(fā)展對策

2.1 改變傳統(tǒng)健美操教學(xué)理念

改變健美操傳統(tǒng)教學(xué)理念就是要改變高校主管領(lǐng)導(dǎo)、體育部門和健美操教師的教學(xué)理念，提高領(lǐng)導(dǎo)對健美操的重視程度，加大必要的資金投入，改善場館設(shè)施和吸引更多優(yōu)質(zhì)的教師。對于健美操教學(xué)高校應(yīng)當(dāng)充分結(jié)合現(xiàn)實情況，更新教學(xué)理念，改變教學(xué)方法，擴(kuò)展教學(xué)的內(nèi)容，使其更加多元化、更加符合時代發(fā)展的特點，健美操教學(xué)改革要以傳統(tǒng)教學(xué)作為基礎(chǔ)，不斷進(jìn)行創(chuàng)新，使其更加生動活潑和富有青春氣息，從而能夠吸引學(xué)生的注意，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生身心健康的目的。

2.2 優(yōu)化高校健美操師資隊伍

建設(shè)一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的健美操教師隊伍是高校健美操教學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)的關(guān)鍵因素之一。因此，在現(xiàn)有高校健美操教師實際情況的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對健美操教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)和教學(xué)研討，為教師提供更多的培訓(xùn)機(jī)會，不斷提升教師的專業(yè)技術(shù)水平，同時，積極引進(jìn)健美操教師資源，擴(kuò)大健美操教師隊伍，規(guī)劃好教師隊伍的年齡結(jié)構(gòu)，職稱結(jié)構(gòu)，為高校健美操教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展提供保障。

2.3 完善健美操教學(xué)場館設(shè)施

完善的教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施是保障健美操課程能夠順利開展的基本條件。對于完善高校健美操教學(xué)設(shè)施，一方面,高校要本著科學(xué)性的原則,加大經(jīng)費投入，修建體育場館設(shè)施，完善現(xiàn)有的健美操場館。另一方面，要加強(qiáng)對現(xiàn)有場館的管理，結(jié)合自身校園場館及訓(xùn)練場地實際，制定相應(yīng)的管理規(guī)定，并在實踐中不斷創(chuàng)新，同時加強(qiáng)健美操教學(xué)器材維護(hù)人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)培訓(xùn)，保證健美操教學(xué)場館器材的規(guī)范化和運動的安全性，使高校健美操教學(xué)資源得到合理配置，保障高校健美操項目的可持續(xù)發(fā)展。

2.4 改變教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生求知欲

健美操教學(xué)不僅課堂中在音樂的伴奏下，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下，通過口令、手勢等肢體語言的提示不停頓的進(jìn)行練習(xí)，而且還要激發(fā)好奇心和求知欲，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，提高創(chuàng)編能力，對于創(chuàng)編能力的培養(yǎng)教師應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行有關(guān)美學(xué)知識的傳播，要求選擇符合項目特點的既健美舒展，有強(qiáng)烈力度感的動作姿態(tài)，開闊視野，提高欣賞美的能力，同時，還要利用方位和手勢的不同進(jìn)行放散性的變化，創(chuàng)造各種各樣，形態(tài)不一的造型，以此激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲，提高創(chuàng)編能力。

2.5 優(yōu)化學(xué)習(xí)評價方式

體育教學(xué)的評價主要是對學(xué)生學(xué)習(xí)效果和過程的評價，健美操教學(xué)評價應(yīng)包括體能與運動技能、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作、情感表現(xiàn)等的評價，所以在實踐教學(xué)評價當(dāng)中要重視過程，淡化結(jié)果，不僅要看考試成績，也要對其學(xué)習(xí)過程，以及綜合應(yīng)用能力進(jìn)行評價。在進(jìn)行成績評定時，要采取學(xué)生本人、小組成員及教師三方面結(jié)合的方式來評定，重視定性評價，淡化定量評價，在考核的時候除了技術(shù)考核外，還要重視學(xué)生能力的培養(yǎng)和創(chuàng)造性的發(fā)揮，多注意培養(yǎng)學(xué)生對健美操的編排能力培養(yǎng)。

3. 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

高校健美操教學(xué)近年來深受大學(xué)生喜愛，在調(diào)動大學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性以及參與課余體育活動方面起到了積極的促進(jìn)作用，但是，健美操教學(xué)還存在不盡如人意的地方，教學(xué)模式傳統(tǒng)化、教學(xué)手段落后、教師能力素質(zhì)有待提高、場館設(shè)施缺乏、評價手段單一等等，這些因素影響著健美操教學(xué)質(zhì)量和大學(xué)生健美操課程學(xué)習(xí)的效果，需要亟待改革與解決。

3.2 建議

轉(zhuǎn)變健美操教學(xué)理念，提高教師隊伍專業(yè)化水平，完善健美操場館設(shè)施以及改變教學(xué)方法、構(gòu)建多元的評價方式是高校健美操今后發(fā)展需要解決的現(xiàn)實問題。