馬州 淮安市承德路小學(xué)

快樂(lè)體育訓(xùn)練是新時(shí)代的一種全新的教育思想。通過(guò)教師的指導(dǎo)，讓學(xué)生在心情開(kāi)朗的條件下表達(dá)出他們的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，最后實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練目的。教師利用現(xiàn)代化的技術(shù)和手段，營(yíng)造出活潑的學(xué)習(xí)氛圍，吸引學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉、熱愛(ài)鍛煉的好習(xí)慣。快樂(lè)體育訓(xùn)練的教學(xué)方式既提升了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，也增強(qiáng)了其身體素質(zhì)，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到樂(lè)趣。

一、快樂(lè)體育訓(xùn)練的內(nèi)涵

每一個(gè)學(xué)生都有獨(dú)一無(wú)二的個(gè)性特點(diǎn)，這些個(gè)性特點(diǎn)會(huì)在體育運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)。快樂(lè)體育訓(xùn)練就是指以畢生體育和個(gè)性發(fā)展的方面為起點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行完善人格的教育教學(xué)?？鞓?lè)體育訓(xùn)練要求教師幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，尋找自己合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全面發(fā)揮自己的個(gè)性，做一個(gè)真正快樂(lè)的人。與此同時(shí)，快樂(lè)體育訓(xùn)練也希望發(fā)掘?qū)W生的潛能和興致，幫助學(xué)生邊運(yùn)動(dòng)邊培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)，給自己的將來(lái)打基礎(chǔ)[1]。

二、快樂(lè)體育訓(xùn)練的應(yīng)用措施

(一)情感引導(dǎo)法

體育老師作為體育教育工作者，必須擁有優(yōu)良穩(wěn)定、利于教學(xué)的心理素質(zhì)，和學(xué)生樹(shù)立和睦的師生關(guān)系，獲得學(xué)生“親其師，信其道，學(xué)其道”的氛圍，如和學(xué)生分享自己的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，適量穿插趣味內(nèi)容，主要引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，不懈努力等精神。利用此方法，老師和學(xué)生產(chǎn)生一定情感共鳴，使學(xué)生充分理解老師，從而更好的完成教學(xué)任務(wù)。

(二)音樂(lè)輔助法

在體育訓(xùn)練中，除了體育運(yùn)動(dòng)中固定的趣味外，老師還可以利用音樂(lè)激發(fā)學(xué)生的興趣，用一些該年齡喜愛(ài)的音樂(lè)，讓乏味的課堂變得生動(dòng)起來(lái)，比如課前準(zhǔn)備活動(dòng)，用小學(xué)生更喜歡的舞蹈代替枯燥的廣播體操，引起孩子們的注意，既調(diào)動(dòng)出了活躍的課堂氛圍，也提高了教學(xué)成果，達(dá)到了熱身的目的。

(三)游戲調(diào)動(dòng)法

快樂(lè)作為兒童不可缺少的內(nèi)容，快樂(lè)體育訓(xùn)練的實(shí)施就顯得尤為重要，游戲作為兒童最喜愛(ài)的項(xiàng)目便成了最直接的教學(xué)方案，如“怪獸”和“超人”的抓捕游戲，“公主”之間的健美操比賽等，既提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，也鍛煉了他們的合作能力，同時(shí)活躍了課堂氣氛。

(四)激勵(lì)表現(xiàn)法

希望得到表?yè)P(yáng)也是小學(xué)生的一大特性，快樂(lè)體育訓(xùn)練可以充分利用這種心理，如《仰臥起坐》這一課，可以采用同學(xué)互相監(jiān)督評(píng)價(jià)的方式，提升學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范率，還可以將生活中的行為融入到體操，跑，跳等教學(xué)內(nèi)容中，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生興趣并主動(dòng)規(guī)范自己的動(dòng)作，得到老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)的贊許。學(xué)生感興趣，就會(huì)充滿熱情，獲得快樂(lè)。

(五)設(shè)障鼓勵(lì)法

在快樂(lè)體育訓(xùn)練中，樂(lè)教是方法，樂(lè)學(xué)是目標(biāo)，教師應(yīng)明確這一點(diǎn)，合理的利用設(shè)障激勵(lì)法達(dá)到教學(xué)目的[2]。如鍛煉耐力這種枯燥的課程，將其比作打仗，用墊子當(dāng)草地，用實(shí)心球當(dāng)?shù)乩?，再畫出山溝水渠等，讓學(xué)生鉆，爬，跳等動(dòng)作訓(xùn)練，在興趣未減的情況下也提升了訓(xùn)練強(qiáng)度，磨練了意志，增強(qiáng)了學(xué)生的忍耐力。

(六)競(jìng)爭(zhēng)參與法

競(jìng)爭(zhēng)是有效調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的一種方法，可以將學(xué)生分組，一對(duì)一進(jìn)行比賽，或接力訓(xùn)練，如《50米接力跑》課程中，把同學(xué)們等分成四隊(duì)，在距起點(diǎn)50米的地方放置四個(gè)空框，每個(gè)同學(xué)只能手拿一個(gè)球放到本隊(duì)的框中，誰(shuí)先完成誰(shuí)取得勝利，這樣的課程制定不僅提高學(xué)生的反應(yīng)能力，和協(xié)調(diào)能力，還可以在比賽中提升運(yùn)動(dòng)的熟練度。

三、傳統(tǒng)體育訓(xùn)練的問(wèn)題

傳統(tǒng)的教育模式針對(duì)學(xué)生比較單一，方法枯燥，學(xué)生提不起興趣，而快樂(lè)體育訓(xùn)練的教育模式針對(duì)的學(xué)生更多元，讓課堂更有趣，有效地提高學(xué)生的積極性；傳統(tǒng)體育訓(xùn)練還過(guò)分強(qiáng)調(diào)課堂的紀(jì)律，壓制了學(xué)生的個(gè)性發(fā)揮，壓制其天性，也降低了教學(xué)效率，快樂(lè)體育訓(xùn)練包容性更強(qiáng)，孩子們可以挑選自己熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行特長(zhǎng)培養(yǎng)；傳統(tǒng)訓(xùn)練循規(guī)蹈矩的訓(xùn)練失去了體育訓(xùn)練的應(yīng)有的樣子，快樂(lè)體育訓(xùn)練很有必要[3]。

四、快樂(lè)體育訓(xùn)練的意義

快樂(lè)體育訓(xùn)練不只是指上課要?dú)g樂(lè)，更是指通過(guò)課堂教育增加學(xué)生運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，讓學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。它以最好的方式培育出學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興致，引起學(xué)生鍛煉身體的積極性，使整個(gè)課堂氛圍快樂(lè)而溫馨，使孩子享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，使其終生受益。小學(xué)是兒童性格培養(yǎng)的階段，快樂(lè)體育訓(xùn)練的教學(xué)目的就針對(duì)個(gè)性培養(yǎng)，利用適合每個(gè)學(xué)生的教育方式，釋放孩子們的天性，讓他們快樂(lè)的長(zhǎng)大，同時(shí)還能擁有強(qiáng)健的體魄，從而提高整個(gè)國(guó)家的身心素質(zhì)[4]。

五、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，快樂(lè)體育訓(xùn)練在小學(xué)體育中的應(yīng)用是為了提高體育教育工作的效果，這需要每一位體育教育工作者的辛勤和汗水。通過(guò)多種措施，能夠讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中喜歡上體育課，這種教學(xué)方式還有宜于學(xué)生和老師建立了良好的師生關(guān)系，這是教育的關(guān)鍵，也是快樂(lè)體育訓(xùn)練的核心所在。快樂(lè)體育訓(xùn)練不僅是一種教育方式，更是一種教學(xué)思想，值得被教育工作者持續(xù)鉆研和發(fā)掘。