文/俞益萍

1.不要濫用藥物：藥物或多或少都有一定的毒副作用，服用時間過長，難免會使人上癮，在長期服用某類藥物后會產(chǎn)生舒適感，一旦停止服用此類藥物，便會產(chǎn)生疲倦、乏力、惡心、失眠等異常癥狀。

2.藥物劑量不可過大：口服藥物發(fā)揮作用需經(jīng)胃腸道分解和吸收，肝臟分解，腎臟排泄。老年人吸收功能下降，肝膽活性和腎排泄都有下降，因此藥物分解變慢，體內(nèi)蓄積增加，易產(chǎn)生毒副反應(yīng)。所以老年人用藥劑量也須隨著年齡的增加而逐漸減少。

3.用藥宜精簡：老年人記憶力減退，很容易出現(xiàn)忘服和誤服的情形，難免影響藥效的發(fā)揮。所以老年人用藥一定要盡量精簡，便于記憶，保證安全。

4.當(dāng)心藥物的配伍禁忌：合理的配伍有益于治療，配伍不當(dāng)可能會產(chǎn)生嚴(yán)重的毒副作用，因而老年人應(yīng)該慎重服用中草藥。選用中藥時應(yīng)注意掌握藥證宜忌，也就是說藥要與證相適應(yīng)。例如表實(shí)證忌用補(bǔ)斂、攻下，而宜用發(fā)散，根據(jù)表寒、表熱之不同選用辛溫、辛涼之藥；表虛證則忌用破氣。

5.不宜濫服兩類中藥：一類是鎮(zhèn)靜安神藥。老年人由于腦血流量減少，神經(jīng)系統(tǒng)功能降低，經(jīng)常會感到頭暈眼花，睡眠質(zhì)量下降。這時候的老年人多有精神抑郁，鎮(zhèn)靜安神藥用量偏大會加重癥狀。一類是活血藥。許多老年人或多或少都有瘀血表現(xiàn)，需用活血化瘀藥。但是老年人凝血能力逐漸減弱，活血化瘀藥有可能會誘發(fā)出血，所以要慎用，特別是破血逐瘀藥更需慎重。