◎梁炳常

有人儲蓄金錢，有人儲蓄官階。老年人應(yīng)該儲蓄什么呢？我認為人到老年，應(yīng)該儲蓄快樂，因為只有快樂，才能使人身心健康、延年益壽。那么，快樂之源在哪里呢？

夫妻之樂。老伴老伴，終生相伴，相濡以沫，你扶我牽。茶余飯后，花前月下，似年輕人那樣相挽而行?；ネ滦男?，共享快樂，對老年人非常重要。老夫老妻之樂不是其他樂趣能替代的。

親情之樂。老年人最忌孤獨，孤獨的老人，性格會變得古怪，甚至易患抑郁癥。與兒孫們同吃同住的老人，能從兒孫輩身上找到歡樂，那歡樂的笑聲是家中的陽光。

交友之樂。俗話說老人有三寶：老本、老妻和老友。老年人應(yīng)多交朋友，老友常相聚，散散心，敘敘舊，一杯清茶，一壺老酒，一盤小茶，一碟點心，邊飲邊品邊敘，天南地北，海闊天空，古今中外，驅(qū)散了愁云，增添了快樂。老年人還可交些忘年友，和年輕人在一起，自己也會覺得年輕許多。

山水之樂。老年人從工作崗位上退下來，閑暇時間多了，可以多到大自然中走走。大自然的坦蕩廣闊，山水的秀色靈氣，會洗去你心中的煩惱，令你心曠神怡。

愛好之樂。有一兩項愛好，對老年人是非常重要的。比如愛好書法，于筆走龍蛇中煉氣聚神；愛好對弈，于相互“拼殺”中比勇斗智；愛好看書，于書海遨游中增加知識；愛好寫作，于苦苦思索中筆下生花；愛好晨練，于各種運動中舒筋健骨；愛好清唱，于引吭高歌中吐故納新。所有這些愛好，都能給老年人帶來豐富多彩的樂趣。

心寬之樂。老年人歷經(jīng)滄桑，應(yīng)將名利皆看淡，做到處變不驚，遇事不怒，笑口常開。因為笑是治病的良方，健康的伴侶。與兒孫、親友、同事相處，應(yīng)以仁愛之心待之。只有寬闊的心胸，才能快樂永遠。