您好！最近有件事很困擾我，我想咨詢一下，看看有沒(méi)有解決的辦法。我媽是3年前退休的，她的性格比較開(kāi)朗，退休后便積極投入到了社區(qū)事務(wù)之中。我們家人對(duì)她挺支持的，覺(jué)得她找點(diǎn)事情做可以打發(fā)時(shí)間，免得在家里悶出病來(lái)。這本來(lái)是一件好事，可是她和社區(qū)居民越來(lái)越熟悉之后，就開(kāi)始各種攀比。我現(xiàn)在只要下班一回到家，她就開(kāi)始跟我嘮叨：李阿姨的女兒給買(mǎi)了條新裙子，很好看；張阿姨的兒子給她訂了郵輪旅行，過(guò)兩天就要出去玩；吳阿姨的兒媳又孝敬了保健品，吃起來(lái)效果特別好；王阿姨的女婿送了新床墊，促進(jìn)睡眠……剛開(kāi)始我沒(méi)放在心上，聽(tīng)聽(tīng)也就過(guò)了，后來(lái)她老是念叨，我想著她可能也想和姐妹們?nèi)ァ办乓币幌?，于是時(shí)常買(mǎi)些東西給她。可是時(shí)間長(zhǎng)了她老是講啊講，我也不可能總是給她買(mǎi)，而且以前買(mǎi)回來(lái)的衣服、保健品什么的也沒(méi)見(jiàn)她用，挺浪費(fèi)的。前兩天她又嘮叨的時(shí)候我就回了她一句：“您不要老是和別人去比呀，人家兒子年薪百萬(wàn)呢，我哪兒買(mǎi)得起。”結(jié)果她特別生氣，還鼻涕一把眼淚一把地罵我不孝順?？墒俏矣X(jué)得她現(xiàn)在的攀比心已經(jīng)超過(guò)了正常狀態(tài)，請(qǐng)問(wèn)這該怎么辦??？

江蘇 吳女士

吳女士您好！

您在信中提到的母親喜歡與別人攀比的情況，其實(shí)在很多老年朋友身上都會(huì)出現(xiàn)。

老年朋友從工作崗位退休之后往往會(huì)感到心理上的空虛和失落，有些老年朋友還會(huì)出現(xiàn)自我價(jià)值感的缺失，會(huì)認(rèn)為自己年齡大了，沒(méi)用了。有的老年朋友會(huì)因此陷入悲觀抑郁之中。也有一些老年朋友會(huì)通過(guò)各種方式來(lái)證明自己的價(jià)值，比如參與各種社會(huì)活動(dòng)、承擔(dān)照顧孫輩的任務(wù)、參加各種文體活動(dòng)等，您母親參加社區(qū)工作實(shí)際上也是在積極尋求自身的價(jià)值，這都是老年朋友到了這個(gè)階段之后的正常反應(yīng)。

您提到的母親喜歡與別人攀比的情況，某種程度上其實(shí)也是她尋求自身價(jià)值的一種體現(xiàn)?？赡苣赣H以前工作時(shí)也是比較有上進(jìn)心、積極進(jìn)取的人，對(duì)自己和工作都有比較高的要求，也取得了不錯(cuò)的成績(jī)，這不僅是她個(gè)人能力的體現(xiàn)，更是個(gè)人存在價(jià)值的體現(xiàn)?？墒钱?dāng)她從工作崗位退下來(lái)之后，無(wú)法像以往一樣通過(guò)工作成績(jī)來(lái)證明自己的價(jià)值了，為了彌補(bǔ)內(nèi)心的失落，就會(huì)將這份訴求轉(zhuǎn)移到其他的方面，就像您在信中提到的，看到別人有新裙子她也要有，別人出去旅行了她也要去。或許她并不是真的需要一件新衣服或者真的想出去旅行，只是想通過(guò)這種方式來(lái)證明：我很好！我能行！

與很多老年朋友一樣，您母親在外人面前也喜歡“炫耀”子女。對(duì)于很多老年人來(lái)說(shuō)，他們認(rèn)為自己的人生已經(jīng)接近“圓滿”，因此會(huì)把很多尚未完成的人生期待和理想寄托在孩子身上，在某種程度上把孩子當(dāng)作自己人生成功的標(biāo)志之一，是自己人生價(jià)值的另一種體現(xiàn)，因此在與同伴交流過(guò)程中難免也會(huì)互相“攀比”。

老年朋友之間互相攀比是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，如果是在個(gè)人和家庭能夠承受范圍之內(nèi)的話也未嘗不可，但如果已經(jīng)超過(guò)了家庭的承受能力，就需要與老人進(jìn)行溝通以求做出改變。

糾正老年朋友的攀比心理最重要的是讓其內(nèi)心充實(shí)起來(lái)，將體現(xiàn)自己價(jià)值的方式從物質(zhì)方面轉(zhuǎn)移到更有意義的事物上。與其去攀比誰(shuí)家孩子賺錢(qián)多、誰(shuí)家的房子大，倒不如比比看，誰(shuí)的身體更好、誰(shuí)的生活方式更健康、誰(shuí)的退休生活更加豐富多彩……生活具有很多方面，對(duì)于老年朋友來(lái)說(shuō)，怎樣擁有更有朝氣的晚年生活、怎樣讓自己的日子過(guò)得充實(shí)而快樂(lè)才是最重要的。老年朋友應(yīng)時(shí)常提醒自己要達(dá)到“寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，望天上云卷云舒”的境界，保養(yǎng)好自己的身體，提高生活質(zhì)量，讓自己的每一天都過(guò)得開(kāi)心快樂(lè)。