文/侯燕文
季節(jié)交替時是過敏的高發(fā)季,尤其是黃梅季節(jié),有的媽媽乳房上會出現(xiàn)一塊塊密集的粟粒狀的小丘疹和小水皰,伴有抓痕、瘙癢不安以至于影響睡眠,這就是濕疹。其實(shí)濕疹只是皮膚上的問題,并不影響乳汁的質(zhì)量。所以媽媽們盡可以放松心情,因?yàn)檫^分緊張反而會擾亂內(nèi)分泌而誘發(fā)濕疹。需要提醒的是,媽媽們要注意飲食和護(hù)膚品的選擇;避免搔抓,切忌用堿性肥皂和過熱的水擦拭皮膚;哺乳后也不要急于穿上衣服,待乳頭風(fēng)干后再穿衣。然而濕疹可能會有反復(fù),所以必要時請及時到皮膚科或乳腺科就診,切記不能隨意用藥,積極預(yù)防,正確應(yīng)對。
產(chǎn)后3~4周是急性乳腺炎的高發(fā)時段,乳腺炎通常是乳腺的化膿性感染,伴隨類似感冒的癥狀。
當(dāng)乳汁存留于部分乳腺管中,會因排出不暢而導(dǎo)致腫脹。最初的非感染性乳腺炎,若保持乳腺管通暢,鼓勵更多次地持續(xù)喂哺,就可以改善癥狀并且得以消退。
然而若不及時處理,時間超過24小時,體溫超過38.5攝氏度,癥狀沒有改善,腫脹的乳房會被細(xì)菌進(jìn)一步感染,就會引發(fā)急性乳腺炎。此時就需要及時就醫(yī),合理使用抗菌藥了。而媽媽需要向醫(yī)生表達(dá)其準(zhǔn)備繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的意愿,選擇安全、短效、脂溶性低的抗菌藥。媽媽們應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑正確使用布洛芬、青霉素等相關(guān)藥物。媽媽不必緊張,繼續(xù)讓寶寶勤吸吮,以減輕乳汁瘀積的癥狀。
對乳腺炎的預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療,預(yù)防仍然是控制乳腺炎發(fā)生與發(fā)展的關(guān)鍵。首先要避免排乳不暢,做到正確含接,有效的乳汁移除是最為重要的方法與手段。因此,應(yīng)避免突然的斷奶或長時間不喂奶,注意避免乳頭損傷和因文胸太緊壓迫乳房,忌穿緊身內(nèi)衣,避免過度勞累和壓力,注意休息和睡眠,補(bǔ)充充足的水分和均衡的營養(yǎng),保持良好的機(jī)體狀態(tài),提高機(jī)體抵抗力都是至關(guān)重要的。此外,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意手衛(wèi)生。同時需要提醒的是,突然中止哺乳可能會使原本已經(jīng)發(fā)生的乳腺炎進(jìn)一步加重,從而導(dǎo)致乳腺膿腫的發(fā)生。所以,家庭成員特別是新爸爸的鼓勵支持與幫助對哺乳媽媽來說尤為重要。爺爺、奶奶、外公、外婆就不要太多干涉了,給媽媽信心就好!
在咨詢門診經(jīng)常會遇到些曾經(jīng)做過乳房手術(shù)的媽媽擔(dān)心后續(xù)的喂養(yǎng)問題,哺乳通常與乳房手術(shù)切口的位置及神經(jīng)密切相關(guān)。如乳房皮脂腺囊腫手術(shù),由于病灶本身位于皮膚及緊鄰皮膚的皮下組織內(nèi),手術(shù)未傷及腺體,因此對泌乳基本不會有影響。而乳腺纖維腺瘤,由于手術(shù)切除的腫瘤位于乳腺組織中,甚至位于乳房深部,對相關(guān)的乳腺組織累及和傷害也較多,可能造成部分腺體的泌乳功能喪失,而剩余的乳腺組織在一般情況下是正常的,可以繼續(xù)泌乳和哺乳。如果某些手術(shù)切口是環(huán)乳暈式手術(shù),則會造成乳暈下乳管嚴(yán)重?fù)p傷,疤痕愈合堵塞相應(yīng)的乳腺管而造成乳汁分泌受阻,同時容易損傷第四肋間神經(jīng),影響乳暈區(qū)域的感覺,從而對泌乳產(chǎn)生重要的不良影響。
乳腺惡性腫瘤的手術(shù)治療方法有保乳術(shù)和乳腺全切術(shù)。盡管術(shù)側(cè)乳房的泌乳功能會受到影響,但不影響健側(cè)功能。可是由于乳腺癌術(shù)后會有很多相關(guān)的全身治療,如化療、靶向治療及內(nèi)分泌治療等。通常我們會建議使用此類藥物的媽媽們暫停哺乳,治療結(jié)束后繼續(xù)哺乳。
治療結(jié)束后的哺乳對嬰兒無害,更不會增加乳腺癌復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn),母乳喂養(yǎng)甚至能改善母親的生活質(zhì)量,因此我們應(yīng)鼓勵媽媽母乳喂養(yǎng)。同時,也需要嚴(yán)密監(jiān)測嬰兒的生長發(fā)育情況,做好媽媽的預(yù)期評估和心理疏導(dǎo)。在鼓勵媽媽哺乳的同時,教會媽媽如何正確判斷嬰兒的生長發(fā)育,確保攝入足夠的乳汁。