皮膚上一種細菌或可用于防癌

美國研究人員發(fā)現(xiàn)，人體皮膚上一種細菌可能有防癌功效，這為開發(fā)新療法或防曬產(chǎn)品提供可能。加州大學圣迭戈分校皮膚病學教授理查德·加洛團隊在最新一期美國《科學進展》雜志上發(fā)表報告說，健康人皮膚上常見的表皮葡萄球菌能抑制某些癌細胞增殖。加洛告訴記者，日常洗臉洗澡等通常不會對皮膚上的表皮葡萄球菌造成影響，因此很難通過簡單清洗去除有益菌株。將來人們有望利用這種細菌開發(fā)新的抗癌療法或護膚產(chǎn)品。

共用碗筷會傳播這些疾病

1、肝?。杭赘?、戊肝；2、兒科常見傳染病：手足口??；3胃病：幽門螺桿菌感染，甚至可能引起胃癌。此外，傷寒病等腸道傳染病，也可能通過混用筷子等餐具傳播。從臨床上看，胃病是最常由于混用筷子，在共同吃飯中傳播的疾病之一，可能帶來的后果也相對更嚴重。

禁食2天可重啟免疫系統(tǒng)

美國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，僅僅禁食2天以上就可以重啟人體免疫系統(tǒng)，這對那些因年老或癌癥而導致免疫系統(tǒng)受損的人而言無疑是個好消息。研究人員表示，禁食起到“鼓勵”身體去更換受損“老”細胞的作用。南加州大學長壽專家沃爾特·龍戈教授表示，“對于那些因年老或化療而免疫系統(tǒng)嚴重受損的人來說，循環(huán)禁食理論上能再生一個全新的免疫系統(tǒng)?！北M管化療能挽救生命，但是卻對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生了嚴重的附帶傷害。研究結(jié)果表明，禁食能減輕化療的危害性后果。

咖喱有助提高記憶力

美國一項研究顯示，咖喱中含有的姜黃素能提高近三成記憶力，同時有助緩解抑郁。姜黃素具有抗炎功效，能顯著減少大腦中與記憶、情緒相關區(qū)域的蛋白質(zhì)積聚，從而發(fā)揮改善記憶力、促進精神健康的作用。

每天靜養(yǎng)10分鐘可補心腎

上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院治未病中心主任張曉天說，每天都應該抽出十分鐘靜養(yǎng)一下，會對身體很有益處。張曉天介紹，中醫(yī)上的靜養(yǎng)，是指把所有的意念拋空，氣沉丹田，注意力集中在自己的呼吸上。靜養(yǎng)不必拘于時間地點，感到累了都可以做。晨練時或晚飯后，選擇湖邊、樹下或者草地上，可以保持一個較為固定的站姿，閉上眼睛放松全身。