文/高尚璞

1、山楂蛋清面膜

溫水洗臉后擦干，將生山楂去核后搗碎，每次大約用10克，以雞蛋清調成糊狀，薄薄地敷于面部，保留1小時后洗凈。每天早晚各敷1次，敷上后可輕輕按摩面部，以助藥力滲透，1個月為一療程。山楂味酸、甘，入脾、胃和肝經(jīng)，其有效成分能擴張血管，清除局部瘀滯；雞蛋清富含多種氨基酸，有滋潤皮膚的作用，有助于消除皮膚色素斑，山楂與雞蛋清調和后敷面，既可調暢面部氣血，又能潤膚消斑，故對老年斑有較好療效。

2、茯苓酸奶面膜

白茯苓適量，研成細末，與酸奶調成糊狀，每日早晚2次涂于患處，每次保留1小時后洗掉。白茯苓，味甘淡，性平，可補脾肺、治氣虛，針對老年斑氣虛的病機；另外，酸奶中含有乳酸、檸檬酸、葡醛酸以及維生素C，可作為人體內(nèi)的一種抗氧化還原劑，減少皮膚黑色素的沉積。

3、生姜蜂蜜茶

新鮮生姜2片，蜂蜜適量，用開水浸泡生姜片5分鐘，等到水溫降到60攝氏度以下的時候，加入少許蜂蜜攪拌均勻，代茶飲即可。生姜辛散，可解表、活血行氣，直擊中老年斑氣滯血瘀的病機?，F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，生姜里所含的姜辣素可以抗氧化，清除自由基，抑制體內(nèi)過氧化脂質的產(chǎn)生，從而治療老年斑。