在生活中不會一直都是一帆風順的，當我們的人生遇到一些麻煩，心情就會受到障礙，這個時候我們就需要學會面對和接受。也有許多東西是我們可以改變的，就要盡自己的全力去改變，比如性格，可以通過知識或者有效的引導而改變。下面我們就認識下如何有效地治療情緒障礙。

情緒障礙治療方法一：孩子們都有依賴的習慣，所以在小的時候，家長就要開始培養(yǎng)孩子有獨立性，畢竟作為家長不能一直陪著孩子，以后的人生道路還是靠他自己走。所以，要訓練孩子有效地表達自己的心理感受和需求，讓他知道社會有情的一面和無情的一面，學會選擇對自己有用的人和事，從而協(xié)助自己完成自己的事情。

情緒障礙治療方法二：家長是孩子的第一任老師，也是孩子們學習的榜樣，這就需要家長在做好自己本職工作的同時，在孩子面前盡可能注意自己的言行。家長要有開朗的個性，要與人為善，富予同情心，和藹可親，要保持一個常態(tài)的穩(wěn)定情緒。在這種精神氣氛中成長起來的孩子，一般都能以處驚不亂的心理狀態(tài)正視發(fā)生在身邊的意外事件。

情緒障礙治療方法三：讓孩子變得有責任心，如果沒有責任心，處理事務的時候就會半途而廢。有情緒障礙不能說孩子就不正常了，要讓他學會打破自己的障礙，表達出自己想做的事情和思想，這樣才能讓孩子更加感興趣，而且對事情會充滿一種幸福感和希望。

家長們在平時一定要掌握正確教育孩子的方法，不要總是訓斥孩子。要多陪伴孩子，多鼓勵孩子，幫助孩子樹立信心。支持孩子參加社交活動，培養(yǎng)孩子興趣等等，從各個方面使孩子心理上得到治愈。