文/錢浩宇
西瓜燉雞:在西瓜上開個小口,掏出瓜瓤,將事先用作料拌好的雞塊放入,添水淹沒;然后把西瓜合口,上籠蒸熟。這道西瓜燉雞,清香美味。
蘋果餅:將蘋果削皮后切成薄片,裹上面糊后下鍋油煎。此菜清香甜美,滋味獨(dú)特。
香蕉薄片炒牛肉:將香蕉剝皮切片,土豆削皮后切成厚片;牛肉切片下鍋,放入蔥姜蒜和切塊的紅辣椒一起爆炒;加入土豆炒兩分鐘后,加入香蕉炒3分鐘即可出鍋裝盤。此菜顏色漂亮,搭配合理,營養(yǎng)豐富,果香濃郁,軟糯甜蜜。
菠蘿雞:將嫩雞、菠蘿、白菜同燉而成,具有濕中益氣、祛脂降壓、補(bǔ)虛益智的功效。
香梨鴨:是一味藥膳。將整鴨去毛洗凈,入鍋油炸,然后小火慢燉,待鴨肉快熟時放入削皮切成塊的香梨即可。此菜具有祛痰止咳潤肺之功效。
山楂荷葉排骨湯:將山楂、排骨、烏梅和少許大米放進(jìn)砂鍋或瓦煲內(nèi),加入適量清水,用猛火煲至水滾;然后改用中火煲3個小時左右;再放入新鮮荷葉稍滾,加鹽調(diào)味,即可食用。此菜滋補(bǔ)身心、開胃消食、清熱去火、生津止渴。