龍濤濤

（新疆維吾爾自治區(qū)新源縣第六中學(xué)，新疆 維吾爾 835800）

在素質(zhì)教育改革的推動下，體育已經(jīng)成為初中教學(xué)中一個非常重要的內(nèi)容。初中體育不同于小學(xué)的體育教學(xué)，其教學(xué)內(nèi)容更加豐富，田徑項目更是初中體育教學(xué)中的一大特色。本文在分析田徑教學(xué)重要性的基礎(chǔ)之上，具體講述了田徑教學(xué)的措施，以期達(dá)到提升初中體育整體教學(xué)質(zhì)量的目的。

一、夯實理論教學(xué)基礎(chǔ)

目前，在初中體育的田徑教學(xué)中存在教師忽略基礎(chǔ)教學(xué)，而直接進(jìn)入實踐訓(xùn)練的問題。這種問題的存在，不僅無法讓學(xué)生理解每一個田徑動作的意義，同時也無法讓學(xué)生規(guī)范地完成田徑動作。這對于學(xué)生后期田徑學(xué)習(xí)的興趣以及能否完成正確的田徑動作來講，都是一個潛在的危害。理論源自于實踐，并對實踐起著關(guān)鍵的指導(dǎo)作用。在初中體育的田徑教學(xué)中，需要重視理論部分的教學(xué)，主要需要完成以下幾個方面的工作：首先，教師準(zhǔn)確理解。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)者和引路人，尤其是對思維能力和自主學(xué)習(xí)能力尚未完全形成的初中生，教師的指導(dǎo)對于他們的學(xué)習(xí)有著非常重要的意義。這就要求進(jìn)行田徑教學(xué)的教師對教材內(nèi)容有著非常深刻和準(zhǔn)確的理解。在此基礎(chǔ)之上，教師還應(yīng)當(dāng)對教學(xué)的重點有準(zhǔn)確的認(rèn)知，以避免教學(xué)內(nèi)容過多，學(xué)生不易消化，或者是由于內(nèi)容過于寬泛，學(xué)生沒有固定的目標(biāo)而降低了他們田徑學(xué)習(xí)的積極性。其次，教師還應(yīng)當(dāng)在正式實踐訓(xùn)練之前對學(xué)生進(jìn)行必要的理論輔導(dǎo)。對于初中生來講，其接觸的田徑知識更加系統(tǒng)，要求也相對更高。因此，教師必須做好相關(guān)田徑動作的意義講解，并向?qū)W生示范科學(xué)的動作，以保證學(xué)生以最合理的姿勢完成田徑學(xué)習(xí)任務(wù)，并達(dá)到最終的訓(xùn)練要求。

二、指導(dǎo)學(xué)生示范動作

十三、四歲的青少年的思維領(lǐng)悟能力尚不成熟，如果只是由學(xué)生自己參考課本示范進(jìn)行動作練習(xí)的話，很容易造成他們動作上的偏差，而且還有可能大大偏離動作訓(xùn)練的精髓。因此，在進(jìn)行田徑教學(xué)時，教師應(yīng)當(dāng)首先要做好流暢的動作示范。然后，再將每一個動作進(jìn)行必要的分解，讓學(xué)生真正抓住動作的精髓，從而正確地進(jìn)行田徑訓(xùn)練。最后，再進(jìn)入學(xué)生的正式訓(xùn)練。在學(xué)生訓(xùn)練環(huán)節(jié)，教師也必須做好監(jiān)督、檢查工作。只有這樣，學(xué)生在進(jìn)行田徑運動的學(xué)習(xí)時，才能夠最大程度減少地由于不規(guī)范動作引起的意外傷害事故。特別是對正處于身體發(fā)育階段的初中生來講，一旦出現(xiàn)錯誤的動作，很容易會對他們造成筋骨方面的傷害。這也從側(cè)面說明了在體育田徑教學(xué)當(dāng)中，教師進(jìn)行動作示范是非常有必要的。

三、融合游戲教學(xué)元素

游戲是每一個孩子的天性，即便是已經(jīng)成長為青少年的初中生也不例外。在實際的體育田徑教學(xué)中，教師要利用好學(xué)生的戶外活動時間，組織一些集體游戲讓所有的學(xué)生都參與到體育活動中來。在體育田徑教學(xué)中融入游戲教學(xué)，其最為主要的作用就是能夠讓全部的學(xué)生參與到教學(xué)中來，這樣一來，任何性格的學(xué)生都能夠在課堂中得到表現(xiàn)的機(jī)會。尤其是對于那些性格孤僻的學(xué)生來講，游戲式的教學(xué)方式既能有效地調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，還能避免其心理孤單的狀況，這對于學(xué)生的心理健康來說是一個重要的保護(hù)措施。當(dāng)然，使用游戲教學(xué)需要注意以下幾個方面：第一，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)。任何一門學(xué)科的教學(xué)都有著自身獨特的教學(xué)目標(biāo)。在體育田徑課堂的教學(xué)中，每一個不同的訓(xùn)練項目都是為了培養(yǎng)學(xué)生在某一特定方面的能力，例如，跳馬、體操等運動方式是為了培養(yǎng)學(xué)生的平衡力和柔韌度，而跑步則是為了增加學(xué)生的腿部力量。將教學(xué)目的與游戲聯(lián)系起來的體育課堂游戲教學(xué)，能夠調(diào)動學(xué)生的參與積極性，有助于教學(xué)任務(wù)的高效完成。第二，盡量選擇能夠幫助學(xué)生節(jié)省體力的游戲。體育課堂與文化課堂不同，它需要學(xué)生體力的支持。例如，在籃球或者足球等高消耗體能的訓(xùn)練之后，教師就可以為學(xué)生安排打太極或者是形體操等內(nèi)容，讓學(xué)生在平穩(wěn)的情緒中慢慢恢復(fù)體力。第三，將游戲融入準(zhǔn)備環(huán)節(jié)。慢跑是比較常見的體育田徑課堂準(zhǔn)備活動，這種形式固然不會對學(xué)生造成威脅，但一成不變的慢跑準(zhǔn)備卻可能導(dǎo)致學(xué)生的不良情緒，這對于接下來的正式課堂教學(xué)非常不利。因此，教師就可以以游戲為準(zhǔn)備活動的形式，如跳繩、踢毽子等。這樣一來，學(xué)生的身體機(jī)能做好了完全的準(zhǔn)備，其學(xué)習(xí)積極性和注意力也就能得到有效的提升和集中。由此可見，游戲教學(xué)在體育田徑的教學(xué)中有著非常重要的意義，對于提升田徑教學(xué)的效率也具有極大的幫助。

四、靈活教學(xué)因材施教

每一個學(xué)生的身體素質(zhì)有差異，如果教師在田徑教學(xué)中使用同一教學(xué)訓(xùn)練方式，對于一些身體較差的學(xué)生來講，就可能造成身體的負(fù)擔(dān)。這樣不僅沒有達(dá)到既定的訓(xùn)練目的，同時也可能會影響其他同學(xué)的訓(xùn)練積極性。因此，教師在宣布訓(xùn)練任務(wù)時，應(yīng)當(dāng)本著因材施教的原則，為學(xué)生分配不同的訓(xùn)練內(nèi)容。例如，對于體質(zhì)較差的學(xué)生，教師就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減輕他們的訓(xùn)練強(qiáng)度，以保持他們在田徑學(xué)習(xí)上的自信心。而對于體質(zhì)較好的學(xué)生，教師則可以適當(dāng)加大他們訓(xùn)練的難度，以避免他們自滿情緒的產(chǎn)生。除此之外，教師還可以根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的差異分配不同的課堂時間訓(xùn)練。例如，當(dāng)田徑教學(xué)達(dá)到一定的時間之后，教師就可以對學(xué)生進(jìn)行分組訓(xùn)練，實力稍弱的小組可以適當(dāng)降低訓(xùn)練的頻率，而實力較強(qiáng)的小組練習(xí)的頻率應(yīng)當(dāng)相對提高，尤其是對于那些在運動上有天賦的學(xué)生，教師更應(yīng)當(dāng)有著特別的訓(xùn)練側(cè)重。

體育田徑教學(xué)的根本目的是讓學(xué)生在積極主動的學(xué)習(xí)中實現(xiàn)強(qiáng)身健體。在新課改的背景下，體育教學(xué)的地位也在逐步提升。因此，初中體育田徑教學(xué)必須得到足夠的重視，并要使用科學(xué)的教學(xué)方法，讓學(xué)生真正體會到田徑教學(xué)的魅力，了解體育田徑的學(xué)習(xí)意義。只有這樣，學(xué)生才能夠以積極的心態(tài)面對體育田徑的學(xué)習(xí)，才能夠認(rèn)真對待體育田徑教學(xué)任務(wù)，最終實現(xiàn)體育田徑教學(xué)的目標(biāo)。