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        打響中年“發(fā)際線保衛(wèi)戰(zhàn)”

        2018-01-23 06:38:50沈建
        職工法律天地 2018年1期
        關(guān)鍵詞:雙氫毛囊毛發(fā)

        □沈建

        “謝頂”和“斑禿”最常見

        隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快,競爭日益激烈,患脫發(fā)病的人數(shù)也呈上升趨勢,且現(xiàn)年輕化的跡象。醫(yī)生說,造成脫發(fā)病的原因很多,我們生活中最常見的脫發(fā)病是雄激素源性脫發(fā),也就是“謝頂”以及“斑禿”。

        醫(yī)學(xué)上將“謝頂”稱之為雄激素源性脫發(fā),從其字面意思上也可看出主要是與雄激素有關(guān)的。說名詞您可能沒有感性認(rèn)識,要是說起“地中?!卑l(fā)型,您可能一下子就想到它的樣子了。雄激素源性脫發(fā)又稱遺傳性脫發(fā),大多有家族史,但家族中不一定所有人都會發(fā)病。

        這種脫發(fā)的病因和雄激素的代謝有一定關(guān)系,雄激素源性脫發(fā)的患者頭皮尤其是額頂部頭皮中雙氫睪酮水平比正常人高,頭皮額頂部的毛囊在雙氫睪酮的長期作用下,逐漸萎縮,頭發(fā)便逐漸變細(xì)、變短、顏色變淡,最后形成脫發(fā)。初期脫發(fā)區(qū)大多數(shù)毛囊并沒有消失,得到及時而適當(dāng)?shù)闹委熀罂梢援a(chǎn)生正常的頭發(fā)。

        此外,飲食不當(dāng)、睡眠不足、精神壓力大、工作和學(xué)習(xí)的緊張,會造成人體的內(nèi)分泌失調(diào),使男性激素分泌變得不正常,也會出現(xiàn)脫發(fā)的情況。

        “斑禿”俗稱“鬼剃頭”,“斑禿”與年齡無關(guān),幾個月的嬰兒至耄耋老人均可發(fā)生。因為抑郁、壓力等情緒問題導(dǎo)致的“斑禿”,在營養(yǎng)充足、情緒好轉(zhuǎn)的時候,頭發(fā)一般會逐漸長出來。

        “謝頂”別急著“一剃了之”

        有人說了,既然“謝頂”主要原因是遺傳、天生的,是不是沒得治了?答案是否定的。醫(yī)生說,雄激素源性脫發(fā)是可以治療的,并且治療越早越好。因為每個毛囊一生只有20-25輪生發(fā)周期,之后就會耗盡生命力而“消亡”。如果不及時治療,待毛囊生命力耗盡后,就再也長不出新的頭發(fā)了。針對這類疾病,一般來說,可以用藥物治療,男性可以選用的藥物包括非那雄胺、米諾地爾等;女性可以選用的藥物包括抗雄激素藥物、米諾地爾等。若真的到了難以挽回的地步,還可以進(jìn)行毛發(fā)移植。

        打響發(fā)際線保衛(wèi)戰(zhàn)

        擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)是很多人的美好希望,日常養(yǎng)護(hù)應(yīng)注意什么?來聽聽醫(yī)生給您支幾招。

        一是作息規(guī)律、充足睡眠、飲食營養(yǎng)均衡。充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要發(fā)生在晚上,特別是晚上10時到凌晨2時之間。這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。

        二是愉悅身心、正確洗護(hù)、避免長期牽拉燙染。日常生活中要保持樂觀平和的心態(tài),遇事不激動,工作、學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合。

        許多人都很糾結(jié)多長時間洗一次頭合適?理論上來說,只要適合自己的生理習(xí)慣,覺得舒服,不必糾結(jié)洗頭的頻率。

        三是出現(xiàn)狀況不偏信偏聽,去正規(guī)醫(yī)院積極診治。醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào),目前市場上治療脫發(fā)的產(chǎn)品種類各異,許多食品、保健品等宣稱可以治療脫發(fā),還有網(wǎng)上熱傳的一些“秘招”,說姜、蒜是“生發(fā)利器”,用生姜擦頭皮促進(jìn)血液循環(huán),能促進(jìn)毛發(fā)生長等都是坊間傳聞,無科學(xué)試驗依據(jù)。

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