叢 萍

(山東省威海市文登區(qū)界石衛(wèi)生院,山東 威海264419)

1.姜醋威靈仙治足跟痛。取50 g威靈仙及適量鮮姜搗碎,研成細末,以少量醋調(diào)成糊狀,外敷于足跟痛處,用紗布或膠布包扎固定,使藥糊與患部充分接觸,每日換藥1次,數(shù)次可愈。

2.黃豆根治足跟痛。取500 g黃豆根(在土內(nèi)者)沖洗干凈,加水煎湯,趁熱浸泡洗燙數(shù)次。

3.仙人掌治足跟痛。取2年以上生長健壯的仙人掌,去刺,然后切碎搗爛成泥,敷于足跟痛處,每日更換1次,連續(xù)敷5～6 d可愈。