孟昭群

分娩對于產(chǎn)婦的生理和心理都是一個漫長而艱辛的過程，如果有丈夫的陪伴，就能夠獲得一份安慰和支持，也可以緩解產(chǎn)婦緊繃的心情。丈夫也能享受親眼看到寶寶降生時刻的喜悅和幸福。那么，準爸爸陪產(chǎn)時應注意哪些事情呢？

及時了解相關知識

準爸爸在寶寶出生前應及時上網(wǎng)或查閱有關分娩的書籍，學習有關知識，做到心中有數(shù)，也可以和妻子一起參加產(chǎn)前輔導班，了解有關分娩的基礎知識。參與這種活動，準爸爸還能了解到其他準爸爸是怎樣度過陪產(chǎn)這個重要時刻的。

全面了解妻子的想法?

在寶寶出生之前，準爸爸應找個空閑時間，和妻子好好討論一下她的各種期望和想法，并且給予妻子鼓勵與支持。等分娩來臨時，就可以按照她的心愿主動去執(zhí)行了。

當然，準爸爸也要隨時判斷哪些做法管用，哪些做法不管用，及時做好靈活變通。此外，即便產(chǎn)婦由于宮縮疼痛難耐而脾氣暴躁或者說出氣話，千萬不要計較，一定要寬容忍耐。

做好必需的物質準備

準爸爸要為妻子準備好順產(chǎn)需要的東西，例如待產(chǎn)包、鞋子、衛(wèi)生紙、必要的衣物、喜愛的食物、住院需要用到的保溫飯盒、洗刷用品等等。另外，準爸爸還要為自己準備陪伴妻子在醫(yī)院過夜的東西，如干凈的襯衣、舒適的鞋、足夠的食品等。如果妻子選擇了水中分娩，還要帶上泳褲以便陪產(chǎn)。

按摩和喂水

對準爸爸而言，生產(chǎn)過程中，如果醫(yī)生和護士讓你給妻子按摩，就去做。因為即使是小范圍的按摩，也能減輕產(chǎn)婦的疼痛感并能安撫她的情緒。生產(chǎn)過程中產(chǎn)婦的水分流失會很嚴重，準爸爸要在生產(chǎn)的間隙，及時地給她喂水或者在嘴唇上涂抹水?？烧f些安慰的話，或建議她換個姿勢，幫她分散注意力，以放松身體。

提醒產(chǎn)婦正確呼吸?

產(chǎn)婦很可能因為緊張而完全忘記了如何正確地呼吸，特別是第一次生孩子和心理素質較弱的產(chǎn)婦。這個時候，就需要準爸爸提醒她，要用在懷孕時練習的呼吸法，讓她在精神上松弛下來，也可以為妻子演示正確的呼吸，并提醒她切勿呼吸用力過猛。

理解產(chǎn)婦

在分娩過程中，產(chǎn)婦可能會變得急躁易怒，變化無常。比如，分娩剛開始時，她也許很喜歡你為她按摩。但不大一會，由于疼痛劇烈，她很快又表示拒絕你的觸摸，也可能抓、咬你的手。準爸爸不要誤解她的這些行為，不要在意，要保持冷靜、寬容。要正確理解這是她對正在經(jīng)歷的疼痛做出的反應而已。

需要注意的是，有暈血癥、高血壓、心臟病等心腦血管疾病的準爸爸不適宜陪產(chǎn)。心理素質比較差的準爸爸也不適合陪產(chǎn)。