夏蘇末

遇到糟糕的事，先別發(fā)泄情緒

以前，我挺脆弱的，遇到讓自己難過的事經(jīng)常發(fā)泄情緒。后來，我發(fā)現(xiàn)，發(fā)泄情緒只會(huì)增加解決問題的難度。一個(gè)人沉浸在負(fù)面情緒中，就是一種逃避行為。

無論在學(xué)習(xí)中，還是在生活中，我們都會(huì)遇到麻煩事。遇到困難，首先給自己五分鐘時(shí)間冷靜，理順邏輯，然后選擇合理的方法解決困難。當(dāng)我們投入到解決問題中去，抑郁的情緒就隨風(fēng)而散了。

學(xué)會(huì)為你的夢(mèng)想清單做分解

很多半途而廢的人曾經(jīng)也是有目標(biāo)的，因?yàn)殚_始想得太簡(jiǎn)單，一遇到困難就退縮了。因此，我們?cè)跒樽约憾ㄏ履硞€(gè)目標(biāo)后，要學(xué)會(huì)將目標(biāo)進(jìn)行分解，根據(jù)自身狀態(tài)和預(yù)期把要做的事分解到每一天中去，然后為每一個(gè)小目標(biāo)去努力。

米蘭·昆德拉說：“永遠(yuǎn)不要認(rèn)為我們可以逃避，我們的每一步都決定著最后的結(jié)局，我們的腳步正在走向我們自己選定的終點(diǎn)?！?/p>

有想法就去做，用心規(guī)劃和管理自己，我們才有可能成長(zhǎng)和成功。

比起進(jìn)圈子，你的實(shí)力更重要

許多同學(xué)喜歡加入各種各樣的小團(tuán)體，仿佛這樣才有安全感。然而，容易被他人影響的人，很容易依賴他人。你可以依靠團(tuán)體提高自己的合作能力，但是，也請(qǐng)你不要停止更新自己的知識(shí)體系，提高自己的實(shí)力。

在作決定之前，先做最壞打算

在作某個(gè)重要決定之前，不要著急為繪制的美好藍(lán)圖傾倒，而要先做最壞的打算。設(shè)想一下，如果計(jì)劃失敗會(huì)怎么樣，要承擔(dān)什么后果，自己能承受的最大風(fēng)險(xiǎn)是什么。做最壞的打算，才能在完成任務(wù)的過程中全力以赴，即使失敗了，也不氣餒。

愿我們都以自己想要的方式，過想要的生活。endprint