【摘要】班級心理委員是高校心理健康教育工作的重要環(huán)節(jié)，提高對心委培養(yǎng)工作的實(shí)效性，使其發(fā)揮朋輩互助自助作用，顯得尤為重要。本文以陜西科技大學(xué)為例，調(diào)查高校心理委員的培養(yǎng)現(xiàn)狀，分析存在問題，從宣傳、選拔、培訓(xùn)、管理考核四個(gè)方面進(jìn)行方法探索，優(yōu)化心理委員的培養(yǎng)工作。

【關(guān)鍵詞】心理委員 ?培養(yǎng)現(xiàn)狀 ?培養(yǎng)探索

【中圖分類號】B84 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）41-0023-01

2004年天津大學(xué)率先提出并實(shí)施了“班級心理委員”為基礎(chǔ)的危機(jī)干預(yù)反應(yīng)機(jī)制，此后全國高校逐步響應(yīng)。我校于2010年建立了班級心理委員制度，是心理健康四級網(wǎng)絡(luò)體系中的重要環(huán)節(jié)。班級心理委員以真誠、平等、尊重的態(tài)度為同學(xué)提供心理健康方面的宣傳和幫助，承擔(dān)并協(xié)助實(shí)施班級心理健康教育的各類活動(dòng)，在大學(xué)生自我教育、相互教育、自助互助中發(fā)揮著重要作用。本文通過調(diào)查心理委員的培養(yǎng)現(xiàn)狀，從中分析存在問題，進(jìn)行方法探索，為心理委員在高校心理健康工作中發(fā)揮更大的作用提供依據(jù)。

1.研究對象與研究方法

1.1研究對象

本文采用抽樣調(diào)查法，隨機(jī)抽取大一至大三的心理委員，發(fā)放調(diào)查問卷300份，有效問卷275份，有效率91.7%。其中，大一班級心理委員有136人，大二134人，大三5人。

1.2 研究方法

采用問卷調(diào)查法和訪談法，結(jié)合學(xué)校心理委員工作基本制度，設(shè)計(jì)了《班級心理委員培養(yǎng)工作調(diào)查問卷》，共14個(gè)項(xiàng)目，包含四個(gè)方面：心理委員對培養(yǎng)工作的滿意度，心理委員工作基本知識的培訓(xùn)效果，學(xué)院對心理委員的活動(dòng)開展，心理委員對培養(yǎng)工作的建議。

2.高校班級心理委員培養(yǎng)工作調(diào)查結(jié)果

2.1心理委員對培養(yǎng)工作的整體滿意度較高

調(diào)查結(jié)果顯示，心理委員對我校開展的培養(yǎng)工作滿意度為88.4%，滿意度較高。

2.2對心理委員工作基本知識的培訓(xùn)十分必要

對心理委員工作基本知識的培訓(xùn)，分為崗位基本認(rèn)識與心理健康知識技能兩方面。經(jīng)過培訓(xùn)后，89.4%的心委對自身的工作職責(zé)有了清晰了解;84.7%的心委對心理知識與技能的了解明顯提高，上升了53.6%;有81.2%的心委表明學(xué)校的培養(yǎng)能幫助其自身心理成長。

2.3學(xué)院定期開展心育活動(dòng)對心理委員職責(zé)發(fā)揮有顯著幫助

有79.7%的心理委員表示學(xué)院經(jīng)常組織心理健康教育活動(dòng)，其中開展最多的是心理知識講座和心理課堂，其余依次為心理班會(huì)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)。心理健康教育類的比賽相對最少。86.5%的心委認(rèn)為心育活動(dòng)的開展對其工作職責(zé)的發(fā)揮有明顯作用。

2.4部分心理委員的工作知識和技能仍然欠缺

訪談發(fā)現(xiàn)，部分心理委員仍需加強(qiáng)角色認(rèn)識，對日常工作內(nèi)容、需關(guān)注哪些情況認(rèn)識模糊;同時(shí)，工作知識和技能的欠缺，使心理委員雖然迫切想解決同學(xué)們的心理困惑、傳播心理健康知識，但工作開展不知何處下手，心有余而力不足。

2.5對心理委員培養(yǎng)工作提出了五方面建議

首先，選拔采用自由競選。投票選拔同學(xué)們有信任感、健康陽光、善于溝通的心委;第二，加強(qiáng)心理知識培訓(xùn)。提升心委心理知識儲(chǔ)備，增強(qiáng)角色意識;第三，活動(dòng)開展貼近學(xué)生實(shí)際。多一些實(shí)用性，少一些形式化;第四，幫助心委發(fā)揮實(shí)際作用。學(xué)院應(yīng)多提供心委組織承擔(dān)心理健康教育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，切實(shí)發(fā)揮作用;第五，培養(yǎng)方式注重實(shí)踐。通過工作交流會(huì)等形式，獲取專業(yè)心理老師的指導(dǎo)，解決工作困惑與難點(diǎn)，增強(qiáng)心委培養(yǎng)的實(shí)用性和針對性。

3.對高校心理委員培養(yǎng)現(xiàn)狀的分析

3.1心理委員的選拔缺少規(guī)范公開

根據(jù)訪談結(jié)果，有部分心理委員是從班委或者普通學(xué)生中直接任命的，容易出現(xiàn)學(xué)生對心委工作不感興趣、缺乏主動(dòng)性的現(xiàn)象，同時(shí)也容易出現(xiàn)心委中途退出的情況，造成班級心理健康工作暫時(shí)停滯，新的心理委員還未接受學(xué)校和學(xué)院的工作培訓(xùn)，缺少工作知識與技能。

3.2心理委員的工作知識掌握仍不扎實(shí)

部分心理委員仍然缺少清晰的角色認(rèn)識，對心理知識技能的掌握不扎實(shí)。我校學(xué)生多為理工科專業(yè)，且大學(xué)之前普遍未接觸過心理學(xué)知識和班級心理委員崗位，因此對心理健康理念和心理委員工作職責(zé)的了解很缺乏，經(jīng)過系列培訓(xùn)后，情況有顯著提升，但仍需不斷鞏固，增強(qiáng)對知識技能掌握的清晰度和靈活性。

3.3學(xué)院心理健康教育的實(shí)施方式不夠?qū)嵱?/p>

有心理委員反映學(xué)院開展的心理健康教育活動(dòng)過于形式化，心委在活動(dòng)中發(fā)揮的朋輩作用有限。各學(xué)院對心理健康教育的實(shí)施方式、對心委崗位的重視程度不一，因此有的學(xué)院活動(dòng)開展極受歡迎，能起到幫助學(xué)生心理成長的作用，有的學(xué)院過于注重口號和形式化，活動(dòng)開展不夠貼近學(xué)生的實(shí)際心理需求。

4.對高校心理委員培養(yǎng)工作的探索

4.1加大心理委員角色的宣傳和引導(dǎo)

充分利用入學(xué)教育、班會(huì)、網(wǎng)絡(luò)等渠道廣泛宣傳，普及心理健康知識，介紹心理委員的工作職責(zé)，增強(qiáng)學(xué)生對心理委員的重視程度，也能為心委的工作開展?fàn)I造出良好心理氛圍。

4.2提高心理委員任職的連續(xù)性和穩(wěn)定性

心理委員的選拔應(yīng)規(guī)范、公開，兼顧學(xué)生的個(gè)人意愿和能力素質(zhì)兩方面。主動(dòng)承擔(dān)心委的學(xué)生，更有工作積極性與學(xué)習(xí)熱情;公開選拔也保證了心理委員有一定群眾基礎(chǔ)，利于工作開展。同時(shí)，心理委員應(yīng)具備積極樂觀的心理狀態(tài)，以及責(zé)任感、溝通能力、樂于助人等特質(zhì)。一經(jīng)擔(dān)任，原則上應(yīng)貫穿整個(gè)大學(xué)期間，不斷積累心理知識與工作方法。

4.3增強(qiáng)心理委員培訓(xùn)的長期性和有效性

培訓(xùn)時(shí)間上，工作知識和技能不是短期內(nèi)就能掌握和應(yīng)用的，應(yīng)堅(jiān)持長期培訓(xùn)，且集中培訓(xùn)和分散培訓(xùn)相結(jié)合;培訓(xùn)內(nèi)容更貼近學(xué)生實(shí)際生活，包含工作職責(zé)、問題識別應(yīng)對、朋輩互助技能，以及自我心理成長;培訓(xùn)形式可多樣化的進(jìn)行講座、工作研討、角色扮演、案例分析、團(tuán)體輔導(dǎo)等;應(yīng)針對不同年級、不同學(xué)院的學(xué)生特點(diǎn)，有側(cè)重性和針對性的開展培訓(xùn)。

4.4加強(qiáng)心理委員管理的全面性和激勵(lì)性

對心理委員工作的管理應(yīng)注重全面性，不僅要關(guān)注心委日常工作的開展，也應(yīng)關(guān)注心委的個(gè)人成長與發(fā)展，利用新老交流會(huì)、心理沙龍等形式增強(qiáng)學(xué)生對崗位的認(rèn)同感和歸屬感;同時(shí)采用激勵(lì)制，實(shí)行階段考核和年終評定，每次活動(dòng)評選最佳心靈使者，年終選拔優(yōu)秀班級心理委員，提高心理委員工作的積極性和成就感。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃喬蓉.大學(xué)班級心理委員現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].中國健康心理學(xué)，2008（10）：149-151.

作者簡介：

董陽（1990.8-），女，漢族，陜西省渭南人，陜西科技大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心教師。